Привет, Клуб. В этом посте я рассказываю об одной из своих любимых уходовых процедур, а именно о том, как сделать её дома.
Что за чистка и зачем нужна
Ультразвуковая чистка (УЗ чистка) — очищение кожи с помощью специального аппарата. Аппарат оснащён лопаточкой (скрабером), которой вы водите по лицу. Скрабер излучает уз-волны и выталкивает из пор то, что туда забилось.
Процедура считается именно уходовой, то есть для кожи, склонной к появлению угрей, акне и т.д. она эффективной не будет — здесь поможет лишь механическая чистка.
Кожа после процедуры чистая, гладкая и визуально выглядит лучше. Для меня это вопрос эстетики — люблю как выглядит чистая кожа, люблю ощущение "кожа дышит" (избитая и не всегда понятная фраза, но как шмогла). Не призываю вступать в клуб любителей дышащей кожи, просто делюсь информацией.
Чистку я делаю раз в месяц, но можно и чаще (например, раз в 2 недели) — зависит от состояния кожи. Для меня такая чистка не отменяет ежедневный уход, а ежедневный уход не отменяет чистку: они отлично дополняют друг друга. Я чётко вижу тот момент, когда базовый уход уже не справляется и пришло время почистить порышки 🦆
Почему дома
До 2022 я делала УЗ-чистку у косметолога в Москве: классный спец был буквально в 10 минутах от дома, да и по цене это было ок. В 2022 я приехала в Нидерланды и жила там какое-то время. Цены на чистку кусались, да и классный спец был уже не в 10 минутах от нового дома.
Отлучившись ненадолго в Испанию я нашла там не только заботливые уши подруги, которая слушала мои скучания по УЗ-чистке, но и советы её косметолога по проведению чистки в домашних условиях. С тех пор чищу лицо самостоятельно, независимо от страны пребывания 🆒.
Что понадобится
Если практикуете ежедневный уход, часть товаров уже есть у вас дома.
Умывалка
Я использую вот такой гель, который входит в мой ежедневный уход:
Очищалка
Скрабы моей коже не подходят, поэтому я использую более деликатное очищение в виде энзимной пудры. В ежедневный уход не она входит, применяю для УЗ-чисток и иногда в промежутке между ними.
Пудра у меня такая:
Гель алоэ вера
При желании и необходимости может быть частью ежедневного ухода за телом. Мне понравился этот ⬇️, но можно взять небольшой объём чисто под чистки:
Хлоргексидин и ватные диски
Тут фотка будет лишней :)
Сам ultrasonic
Выбор большой, как и разброс цен. Знаю, что некоторые бюджетные варианты ни о чём, мой бюджетный оказался достойным. Вот он:
Вот, что ещё было в подборке косметолога, сама я не пробовала:
- Bio Sonic HS 2307 i;
- BORK 0682.
Какой брать не надо, фотка от подруги:
Маска
Насколько я поняла, можно использовать любую — альгинатную, очищающую, успокаивающую и т.д. Я люблю маски с содержанием белой глины, поэтому пользуюсь этой:
Лосьон
У меня в ежедневном пользовании такой:
Уходовый крем
Берите тот, которым уже пользуетесь. Я предпочитаю с ретинолом, так как он предотвращает появление воспалений и высыпаний. Ниже пара вариантов, которые люблю.
Процесс
- Очищаем лицо: умываем гелем, чистим пудрой, вытираем (я промакиваю бумажным полотенцем).
- Наносим алоэ вера, ждем 10 минут или столько, сколько указано в инструкции геля. Толстота слоя зависит от того, насколько быстро он впитывается, но общие рекомендации это "тонким равномерным слоем". Так кожа немного охлаждается и успокаивается, также гель усиливает действие скрабера.
- Протираем скрабер хлоргексидином и жмакаем на кнопку включения ultrasonic'а.
- Собственно чистим ⬇️
- Умываемся гелем, вытираем лицо.
- Наносим маску, ждем минут 20.
- Смываем маску с помощью геля, вытираем лицо.
- Наносим крем.
Как чистим
Медленно, не торопясь поступательными движениями проводим скрабером по массажным линиям. Скрабер держим под углом 45 градусов. Давить им на кожу не нужно. По одной и той же линии проводим несколько раз (я порой провожу больше 4-х, зависит от степени грязности).
Я чищу по зонам: сначала лоб и виски, затем нос и поднос, потом щеки и в конце подбородок. Кожу вокруг глаз не трогаем. Периодически протираем скрабер хлоргексидином. Смысл в том, чтобы кожа всегда была слегка влажная, поэтому перед каждым проведением скабером я провожу по ней ватным диском, смоченным хлоргексидином. Так прибор лучше скользит по коже плюс водная основа — проводник уз-волн. Если алоэ еще не впитался, хлоргексидин можно не использовать.
Что после
Обрабатываем скрабер хлоргексидином, ставим ultrasonic на зарядку.
Сутки не красимся, пару дней не ходим в сауну и бассейн.
Какое-то время на коже могут быть покраснения, в течение пары дней проходят.
Классно, если информация кому-то пригодится🤝
Наконец-то в вастрик клубе пост про кремчики :) очень интересно и полезно, спасибо!
А почему пост закрытый, только для своих? Жене например скинул бы
Уже заказал! Спасибо за рекомендацию, возможно, это именно то что я искала.
Исходя из названия поста я подумал что тут про чистку зубов. Подумалось ого какие бессмертные) Может быть в название стоит дописать что кожи?
Отличный пост! Огромное спасибо! Прям полезное!
Не по теме поста вопрос) а встречались в Нидерландах крема Holy Land? Я раньше пользовалась их линейкой, узнаю крем с ретинолом)) но после переезда обнаружила, что в Чехии они например только в русскоязычных салонах продаются
Признаюсь, но не делаю такую чистку уже много лет.
Когда-то давно заметила, что после такой чистки ситуация с воспалениями становится наоборот хуже. Делаю регулярно пилинги, лето пропускаю или беру те, которые всесезонные + spf (пока дома до 20% вкл., возможно в следующий зимний период решусь на более серьезные по % кислотам у специалиста).
Сама когда-то раньше пользовалась такими зелеными линейками типа Bioderma Sebium, но врач дерматолог, которая помогла уйти от угревой болезни крайне тяжелой степени тяжести без системных ретиноидов, порекомендовала убрать из ухода такие агрессивные средства. Давно пользуюсь для умывания либо линейкой Sensibio или вообще детской умывалкой ABCDerm Gel Moussant.