Родительство в Германии: tips & tricks

Германия — это не только 65к, донер и налоги, это еще и классная поддержка родителей. Государство дает много возможностей для детей и родителей, и я подумал, что стоит собрать всякие лайфхаки по тому, как получить от родительства максимум кайфа и удобства.

Очень многое из того, о чем я говорю ниже, можно найти в семейных центрах "Familienzentrum", там же куча всякой информации. Гуглите по вашему району и смотрите, что предлагают.

Роды и младенчество

В целом это все попадает под понятие "frühe Hilfe", и по этому термину можно гуглить. В каждом городе будет свой набор сервисов (вот в Берлине, например)

• Курсы родительства: почти все семейные центры дают разные курсы родительства. Это может быть психологическая поддержка, конкретные скилы или просто общение. Например, научат укладывать ребенка спать, вязать слинги и делать массаж. Обычно это бесплатно или за символическую плату.
• Акушерки: в добавок к ведущему беременность врачу можно найти себе приходящую на дом акушерку. Она может помогать вести беременность, учить важным вещам, брать простые анализы. После родов она может приходить и делать прививки и замеры ребенка. Например, с первым ребенком мы съездили в роддом на 3 часа, собственно на роды, и сразу поехали домой после этого. Все нужные осмотры потом делала акушерка. Она же приходила каждый день в следующие недели и помогала с основными вещами (учила прикладывать ребенка, менять пеленки и т.п.). Оплачивается страховкой.
• Помощь на дому: в сложных ситуациях, например, когда кто-то из родителей болеет (включая любые психологические проблемы), можно просить помощь по дому. Несколько раз в неделю будет приходить социальный работник, которые может помочь приготовить еду, убраться по дому, купить продукты и т.п. Оплачивается государством.
• Tagesmutter: вместо того, чтобы отдавать ребенка в сад, можно отдать в домашнюю группу "маме/папе на день". Обычно это воспитатель/ница, которая собирает 3-4 детей у себя дома вместо детского сада. Это хороший вариант для чувствительных детей и в целом для тех, кто не фанат групп в саду на 30 человек. Записываться надо заранее, их мало.

Дети постарше и общие советы

• KiFaZ: Kinder- und Familien Zentrum: это просто лучший способ занять себя и детей. Это центр, который каждый день предлагает разные занятия и развлечения для детей и родителей разных возрастов. Это просто время, когда родители младенцев собираются попить чай вместе и потрещать о тяготах родительства. Или это время активных игр детей, где их развлекают "аниматоры". Или это прогулка на детскую площадку, где за детьми будут присматривать сотрудники (вот прямо сейчас мой сын 6 лет уехал на прогулку с кифацем с 11 утра до 5 вечера). Они часто устраивают праздники и всякие развлечения. У них же есть группы поддержки, лекции и тренинги. Просто маст для всех.

• Про Mutter/Vater-kind-kur — «бесплатный» санаторий для родителей в Германии — мы писали отдельный пост.

• Детские районные фестивали: обращайте внимание на объявления в районе, очень часто устраиваются районные фестивали. Это может быть летний фестиваль или спортивный фестиваль, или что-то привязанное к рождеству/нг. Там будут всякие игры для детей, батуты, конкурсы, еда, шарики-игрушки, мыльные пузыри и все такое прочее. Часто приезжают пожарные и полиция и дают посидеть в машинах, посигналить сиренами, и вообще развлекут. Все это бесплатно или за символическую плату. Часто туда приходят разные районные организации и спонсируют всякие лотереи, подарки и еду. Мы ходим на все, до куда дотягиваемся, и это абсолютный кайф для детей.

• Городские фестивали: очень часто проводятся большие фестивали, с музыкой, театром и всякими развлечениями для детей. Следите за объявлениями в городе.

• Пункты обмена вещами: во всех районах есть небольшие комнаты Tauschladen, куда можно отнести ненужные вещи и взять себе что-то понравившееся. Иногда за символическую цену в пару евро. Мы оттуда регулярно берем настольные игры и игрушки детям. Там же есть одежда и все прочее в очень хорошем состоянии.

• Подарки к праздникам: на многие праздники разные большие магазины и торговые центры устраивают акции с подарками. В преддверии рождества, например, ищите стенды, где можно на бумажке написать свое имя, а потом забрать подарок с конфетами или чем-нибудь подобным.

• Einschulung: к "первому сентября" многие магазины тоже устраивают подобные акции, где первоклассникам выдают наборы со всякими полезными вещами и игрушками. @evgenia_kochkina говорила, им достались смарт-часы 😎 Мы вот в этом году проверим. Следите за своими магазинами!

• Библиотеки: если вы почему-то до сих пор пренебрегали библиотеками, очень-очень зря. Там не только есть офигенные читальные залы для детей, там можно кроме книг есть брать настольные игры, компьютерные игры (для нинтендо или ps/xbox), всякие игрушки и прочие клевые штуки. Для детей членство чисто символическое. У нас постоянно дома несколько десятков книг/игр из библиотек.

• Спорт: в каждом районе есть спортивное общество (Sportsverein, SV) и они часто предлагают курсы для детей. Попасть туда непросто, зато они клевые. Для малышей рекомендую Kinderturnen — это набор всяких спортивных развлечений, типа полазать, попрыгать, полосы препятствий, соревнований и т.п.

• Каникулы и отпуск: для семей и детей можно найти санатории, где за небольшие деньги можно хорошо отдохнуть. Например, можно поискать тут. Был еще один сайт, но я его найти не могу, подскажите в комментах плз. Дети отдельно могут ездить во всякие тематические лагеря.

• Эрцаз бабушки: под конец оставлю самое мозговзрывающее для меня. Если ваши бабушки-дедушки далеко, тут можно найти себе местных на замену. Немецкие старички, у которых внуки в других городах, часто страдают без возможности побаловать детей. И они ищут себе семью, где они будут выполнять роль бабушки/дедушки, со всеми вытекающими. Вот тут можно почитать побольше: Wunschgroßeltern, а искать можно через местные сервисы типа Небенан или Клейнанцайген. Мы пока на такое не решились, но идея прикольная

Расскажите, какие еще лайфхаки вы знаете для родительства в Германии!