- Идем в любимую соцсеточку (можно в несколько).
- Скролим фид периодически, часто и долго.
- Начинаем сравнивать себя с другими (чрезвычайно важный шаг, пропускать нельзя).
- Обращаем внимание только на успешный успех (трудности, проблемы и уплаченную цену все-равно никто не выкладывает).
- Убеждаем себя, что можно быть одновременно и богатым бизнессменом и счастливой мамой и накаченным качком и путешественником с "357" странами в "кармане" при этом ничем не жертвуя, не платя цену и все успевая.
- Смотрим в ленту, потом на свою жизнь, потом опять в ленту, потом опять на свою жизнь, потом...
- Повторяем пункты с 1-го по 6-й в течение 6-12 месяцев.
Готово! Я не знаю кто я, зачем я, в чем моя уникальность, копировать людей из фида тяжело (я же хочу иметь зеленый прогресс-бар во всех сферах). Счастье, пока!
Вот поэтому я люблю русскоязычный твиттер. Все ноют, поливают друг друга дерьмом, ведут активные срачи и т.п. В общем, очень уютно. Рекомендую.
P.S. ну и да, можно найти реально интересных людей, которых интересно читать без удара по самооценке
Сраный мажор-инфлюенсер мешает тебе жить счастливо? Сволочь постит фотки с дорогими тачками и телками под пальмами в дорогих шмотках/цацках, а у тебя корч, ипотека, жена пилит, зима и безысходность? Сделай этой скотине больно! Отпишись! Уничтожь этого выебщика! Скажи свое пролетарское "нет" дармоеду! Отпишись, и передай этот совет 10ти своим лучшим друзьям, и если ты сделаешь это, будет тебе счастье.
:)
Окей, бумерЕсли серьёзно, само по себе это обычные человеческие эмоции, зависть и FOMO, помноженные на масштабы соцсетей. Больше пугает, как их алгоритмы используют эти негативные эмоции для усиления вовлечения и манипуляции пользователями.
Решил эту проблему, став криэйтором такого контента ("творцы нам нафиг не нужны - криэйтором" (с) ). Лучше генерировать посты про успешный успех и красивую жизнь, чем потреблять такие.
Сам на успешных не подписан, очень многие взаимные фоловеры забанены в ленте (тоже имею зависимость от скролллинга ленты, на фейсбуке вообще все френды заигнорены, чтобы лента совсем не генерировалась, но скорее потому, что алгоритмы фб - это лютый кал, например).
Апогеем стало, когда меня спросили "ты вообще работать-то когда успеваешь?"
В общем, рекомендую.
Да, конечно успех в ленте это всё враньё и неправда.
Если я по дороге на работу наблюдаю из окна электрички 20 секунд красивый водопад и пощщу его в сторисы каждый день. Потом 9 часов работаю, но я же не буду постить, как я работаю. Пусть все думают, что я только на водопад и смотрю.
В соцсетях вы можете выёбываться, либо смотреть, как другие выёбываются. Предлагаю первое.
Что делать тем кто себя не может контролировать в плане соцсеточек?
Давайте поговорим о этом.
У меня как там по буддизму "Мысли как обезьяна которая скачет с ветки на ветку". Я настолько приисполнился в просиживании жопы в сосеточках что мне сложно сосредотачиваться на чём-то вообще.
Медитация, да?
Github
каждое утро, ещё и по вечерам, выходным и прочим праздникам
готово
обращаем, только вот все трудности они в истории коммитов, можно найти
можно, учитвая что все эти люди пишут на js/python, а других у меня в ленте обычно нет
ага
последние 7 лет = 84 месяца так
Готово! Вы полностью мотивированны осознанием того, что не боги горшки обжигают.
Выводы Github -- лучшая социальная сеть
Счастье рушит, тем что у человека включается зависть и отсутствует критическое мышление? странное дело. Хотя, наверное с кем-то так и работает. Музыка, мессенджеры, удобная авторизация, файловая помойка и даже упосигоспади удобные паблики с информацией по новым сериям, книгам и даже новостями - не вижу никакой проблемы.
Проблема социалок лишь в одном - в незрелых людях, которые умудряются будучи по 10 лет в браке знакомится и изменять, вестись на разводняк и заносить бабосики за хлам с алиэкспресса или за охуенный коучинг по успешному успеху.
имхо, обвинять социалки, тоже самое что обвинять доку2 в жестоких убийствах. что же до обесценивания собственных достижений, ну штош, пора смирится что ни илон ты, ни маск.
Мой метод:
1 - выбираем из своей жизни прекрасное
2 - постим во все соцсеточки
3 - заходим в посты объяснять людям как правильно жить, желательно разучив "правила демагога" как Отче Наш.
4 - ???
5 - довольно урчим
А про свои темные стороны, неудачи и проебы молчать публично, только своему терапевту рассказывать и жене.
PS: у меня аватарка снята в этом году на Атлантическом Океане, дети, квартира, машина, статья про меня в Луркморе. Уже месяц занимаюсь фитнесом! Соцсети рулят!
PPS: это была пост-ирония.
А что делать тем, у кого нет вообще ничего?)
Удалил ВК, инсту и фейсбук (хотя в последнем особо и не обитал)
Остался только твиттер, в который я ничего не пишу, только изредка сру в реплаи и фолловлю интересных мне геймдевелоперов
Брат жив, дышать стало легче
😱 Комментарий удален его автором...
Реально, так и есть. Когда заметил за собой это - удалился из вк и удалил инстаграм. Инстаграм периодически устанавливаю опять, с мыслью: "О, наверное там что-то интересное произошло или мне написали что-то очень важное, но нет."
А был же когда-то с год-два назад на Хабре даже перевод научной статьи именно с официальным исследованием тематики "на подростковой группе" - и теми же самыми выводами. :)
Наверное, я очень наглая и самодостаточная особь, так как чужая жизнь и успешный успех меня не интересует. Но сеть на меня действует иначе: я в ВК наподписывалась на множество интересных мне сообществ и скроллю ленту, когда стрессово и хочется отвлечься. А стрессово бывает часто и я скроллю ленту часами...Меня это бесит, я удаляю акк иногда, но мне тоскливо без моего любимого чтива и я возвращаюсь, чтобы снова скроллить и впустую убивать время
П.5. Убеждаем себя, что можно быть одновременно и богатым бизнессменом и счастливой мамой и накаченным качком и путешественником с "357" странами в "кармане" при этом ничем не жертвуя, не платя цену и все успевая.
Дааа, прям резонирует:)
Но кажется, что похожих спецэффектов можно достичь, даже не сравнивая себя с другими - просто от обилия контента ("и все такое вкусное!")
Как пример: в коммьюнити продвинутых и интеллигентных людей пару месяцев изучать чужие списки "на почитать" и составлять свой, идеальный, но по факту прочитать всего одну книжку :D (true story)
Соцсеточками пользуюсь в режиме мессенджера, очень удобно, рекомендую. Ленты пустые (только реклама и предложения новых контактов).
Только в инсте у меня остались подписки на пару любимых фотографов, и любимый ресторан, которые не тыкают меня лицом в мою жалкую никчёмную жизнь.
Вас тоже раздражает иконка пинтереста и инстаграма в этой инфографике? к чему она там? что она символизирует?