It’s time to донатить кровь
 Публичный пост

Привет, Клуб!
Давайте поговорим о донорстве крови и её компонентов. В первую очередь я хочу рассказать о своем опыте, ибо его есть у меня. Затем накину немного общей инфы о том что, как, зачем и почему. Часть этой информации я сам узнал только при подготовке к этому посту =) В конце перетрём за выгоду (быть прагматичным – не порок), пользу и вред донорства. И да, это реклама. Сдавайте кровь, но делайте это осознано.

Полотно получилось большое, раза в два больше, чем я сам ожидал, поэтому все не интересное можно пропускать, а то и вообще листать к интересующим вопросам.

Сейчас я Почетный донор Москвы и Почетный донор России, у меня 56 донаций и сдавал я почти всё, что можно (цельную кровь, плазму, эритроциты, тромбоциты). А началась вся эта история в конце второго курса института, идея попробовать была и раньше, но пришлось дождаться 18 =)


Важный дисклеймер. Всё что дальше будет рассказывать о требованиях к донорам, организации, условиях, порядке, плюшках и т.д. применимо к одной конкретной больнице – Станции переливания крови Департамента Здравоохранения Москвы (СПК ДЗМ, ныне Центр крови им. О.К. Гаврилова). С первого раза и до сегодняшнего дня я сдаю кровь только там. В этом нет какого-то сакрального смысла, просто мне там нравится почти всё. Но. Правила и условия довольно сильно отличаются от учреждения к учреждению, ещё больше от региона к региону, и уж тем более всё совершенно по-другому в других станах (а мы же тут интернациональное коммьюнити, как-никак). Любые конкретные детали уточняйте на информационных ресурсах конкретного учреждения!


Для начала легкая затравочка из общей информации

  • Быть донорами могут 10–15% населения.
  • Не в последнюю очередь это связано с тем, что для безопасности доноров и реципиентов существует много ограничений - как абсолютных, так и временных.
  • Каждому третьему жителю Земли хоть раз в жизни, но придется делать переливание донорской крови. В России ежегодно переливание крови делают 1,5 миллионам граждан.
  • В стране должно быть не менее 40 доноров на 1000 жителей, чтобы крови хватило всем нуждающимся. По нескольким источникам получается, что в России этот показатель на уровне 14 человек на 1000.
  • Основные применения крови

Как сейчас происходит сдача крови?

Во-первых, по записи. Все больницы и станции переливания крови (далее - СПК) занимаются заготовкой крови в интересах себя\деп.здрава\фмба, поэтому ориентир – текущие потребности в крови (у каждой СПК есть т.н. донорский светофор – потребность в определенных группах крови и компонентах). Поэтому, например, у доноров с положительным резус-фактором любой группы крови часто бывает очередь на запись, а с отрицательным часто можно вообще без записи приходить.

Во-вторых, всё это происходит в первой половине дня. Это обусловлено тем, что с утра организм отдохнувший и намного легче переносит кровопотери. Вообще, тем кто тяжело переносит донации, советуют приходить максимально пораньше.

На входе заполняется донорская анкета о текущем самочувствии, питании, болезнях, операциях, лекарствах и т.д. и с ней, в порядке живой очереди, в регистратуру. В будние дни больших очередей нет, а вот по выходным ситуация сложнее, конечно…хорошо, что ТК РФ предоставляет выходной в день сдачи! =)

Следующий этап – лаборатория. Сдаем кровь из пальца, ждем 10-20 минут и получаем вот такую бумажку:

Тут хочется остановиться подробнее. Все помнят вот такие штуки из детства, после которых палец болит неделю, а детский ор из кабинета врача стоит на весь этаж? =) Так вот, тут такого нет, наборы для взятия крови не хуже, чем в платных московских клиниках. Вообще, оснащение московских СПК никаких вопросов не вызывает.

Как дождались результатов, идём к терапевту на осмотр. Стандартная процедура – температура, давление, стетоскоп, опрос, проверка анализов и справок (про это чуть ниже), запись на следующую донацию. Если ты внешне и по анализам здоровый, ходишь регулярно и сам вопросов не задаешь, посещение терапевта чисто формальное. К терапевту обычно самая долгая очередь. Кроме того, терапевт может предложить поменять тип донации (в зависимости от потребностей СПК и ваших анализов), например, сдать эритроциты вместо крови. Сам я именно так и свернул на кривую дорожку донаций-всего-подряд.

Дальше самая главная часть подготовки к донации – поесть)) На каждой СПК свой буфет, на моей просто сладкий чай с печеньками, в общем в неограниченном количестве. Сладкий чай я не люблю, но подкрепиться действительно важно, так что пренебрегать этим не стоит.

После поднимаемся в «зал ожидания», откуда вызывают в «операционную». Тут хотелось бы приложить фоточек процесса, но фотографировать не разрешают, так что есть только вот такой подпольный снимок донации тромбоцитов =)


Вся процедура занимает 5-10 минут, смотря как активно качать кровь кулаком. Забирают около 450мл крови в заготовку и 20-30мл по пробиркам для анализов на всякую гадость.

Сразу отвечу на первый по популярности вопрос: больно только два раза – когда иголку вставляют и когда вынимают. И то, это скорее «очень неприятно», чем больно. Всё остальное время ты эту иголку не чувствуешь. Кстати, как втыкают иголку лучше не смотреть, многим от этого дурнеет, даже когда на опыте уже. После донации руку плотно перевязывают с использованием большого такого марлевого тампона, так что водителям на ручнике будет неудобно! Обычно руку можно выбрать, но придется подождать пока освободится нужное кресло.

Вторая самая главная часть – отдохнуть. Не важно, как вы себя чувствуете и сколько раз вы сдавали. Сядьте. Налейте воды из кулера. Съешьте что-нибудь сладкое (или в буфет за сладким чаем, только осторожно). Если плохо, лучше лечь (только ногами вверх, чтобы кровь приливала. Многие почему-то думают, что на кушетках подголовники, но нет). 5-7 минут в любом случае нужно, чтобы понять, как организм отреагировал. В свой первый раз я решил, что я-то молодой здоровый парень, где тут ваш откат после донации, несите два, ща разберёмся! Посидел. Изи. Походил. Изи. Снова посидел. Понял, что стало накрывать. Пошёл к медсестре и очнулся на полу =)

Сейчас я переношу донации спокойно, хотя именно кровь сдаю редко. Но после того раза очень долго просил нашатырь после сдачи, да и вообще неоднократно на себя проверил отношение персонала СПК. Никто не пройдет мимо бледного или тем более лежащего донора (кушетки есть во всех коридорах). Спросят, как самочувствие, принесут нашатырь, принесут воды, чая, измерят пульс и давление. Причем вообще почти любой проходящий сотрудник! Я после этого в обычные поликлиники без слёз печали ходить не могу. В целом, из моего опыта, организм за 4-5 раз адаптируется, а ещё реакция не зависит от вашей комплекции.

Немношк бюрократии

Теперь осталось только заполнить пару бумажек и пойти в кассу получить денег. Да, несмотря на бесплатность донорства, за любую донацию платят. Это называется «компенсацией на питание», составляет сколько-то-там процентов от прожиточного минимума и за платную донацию не считается. Раньше были продуктовые наборы (к слову, довольно прикольные для студента), потом возможность выбрать, сейчас только деньги. Что-то около 1300рублей.

Пара слов о справках, которые я упоминал. Это самая неудобная часть всей процедуры, имхо. Раз в год нужно приносить анализы мочи, ЭКГ и флюорографию с расшифровкой, раз в полгода выписку от терапевта и справку от инфекциониста о контактах. Женщинам ещё справки от гинеколога, периодичность не знаю, пардон. Кроме того, могут попросить принести дополнительные справки. У меня, например, гипертония первой степени, попросили результаты обследования и справку от кардиолога.

На первую донацию справки не нужны, но уже на вторую вас без них не примут. С этим всё довольно строго, и даже мне поблажку сделали только один раз, когда просто не хватало печати (помимо печатей врачей должна быть ещё печать медучреждения =).

UPD: в комментах доносят, что в Питере и области со справками всё куда проще. А в Москве этим выделяется ГКБ 52.

Что и зачем сдаем?

Для начала, небольшой ликбез. В среднем у взрослого человека 5 литров крови. На самом деле, точно никто не знает и принято считать, что 6-8% от массы человека составляет кровь. Около 12% крови человек способен потерять без ущерба для организма. Отсюда выводятся две простые цифры – объем крови при донации 450мл, минимальный вес донора 50-55кг (опять же, в зависимости от СПК).
Наша кровь концептуально состоит из 4 компонентов:

  • собственно, эритроциты, те самые красные кровяные тельца, из-за которых кровь красная. Их функция переносить кислород к органам и тканям.
  • тромбоциты. Клетки, участвующие в процессе свертывания крови. Как быстро остановится кровь, какой риск словить тромб – это всё вот эти ребята.
  • лейкоциты. Белые кровяные тельца, отвечающие за иммунитет и обмен веществ.
  • плазма. Это та
  • кая жижка, в которой плавают эритроциты, тромбоциты и лейкоциты. Основой плазмы является вода (90%), в которой растворены разнообразные белки, факторы свертывания, а также другие органические соединения и минеральные вещества.

Донорство делится на две большие группы

Донации цельной крови и донации компонентов крови. В России всё хитрее, есть «цельная кровь и приравненные к ней компоненты», а есть просто «компоненты крови» =) К первой группе относятся цельная кровь (ваш кэп), эритроциты, тромбоциты и лейкоциты. К компонентам только плазма.

Более того, в современной медицине не используются «цельная кровь» как таковая. Её разделяют на эритроциты и плазму и используют по отдельности. Эритроциты долго не хранятся, а вот плазма ОБЯЗАТЕЛЬНО (подчеркиваю, ВСЕГДА!) отправляется на полугодовое хранение в заморозку под -30 - -40 градусов.

То есть когда случается какое-то чп, катастрофа или теракт и народ массово зовут сдавать кровь для пострадавших, на самом деле распаковываются резервы, которые должны быть если не в каждой больнице, то как минимум на региональном уровне, а новая кровь всё так же идёт в заморозку, а не напрямую. И когда вы «адресно» сдаете кровь для близкого человека, происходит тоже самое за исключением каких-то супер редких случаев для редких фенотипов крови, которых может и не быть в принципе в наличии.

Но и это ещё не всё(с). Для чего плазму отправляют на заморозку? Да потому что это слово на букву «ка», которое сейчас всех уже достало. Дело в том, что есть ряд гемотрансмиссивных (умное слово, означающее способность передаваться через кровь) инфекций со скрытым периодом, в который их невозможно определить (т.н. серонегативное окно). Поэтому, через полгода донор ДОЛЖЕН прийти и либо принести анализы, либо сдать кровь ещё раз (помните те 20-30мл крови на пробирки?). В противном случае, плазма УТИЛИЗИРУЕТСЯ. Прочувствуйте весь трагизм ситуации. Это реально важно, прийти повторно. И, кстати, именно поэтому за первую донацию не платят.

Важно! Любая донация требует некоторой подготовки с точки зрения питания. В принципе, для цельной крови ничего серьёзного – обычно достаточно не есть острое, жирное и молочку вечером и утром перед донацией. В противном случае кровь будет «жирная» (повышен уровень триглицеридов) и её нельзя будет разделить в центрифуге (получится что-то навроде взбивания со сметаноподобной консистенцией).
С плазмой и тромбоцитами всё (как обычно) сложнее. Диета там намного более строгая и начинается за два дня до донации. Все перечислять не буду, но основной принцип такой – никаких(!) жиров и красителей. Молочка, масла, все жареное, орехи, яйца, жирное мясо, свекла, черника, … Причина та же, просто там всё куда заметнее. Увы, у меня по неопытности был отвод из-за слишком жирной плазмы. Это обидно.

Цельная кровь

В принципе про донацию цельной крови я уже всё расписал, особо добавить нечего. Сдавать можно 5 раз в год мужчинам и 4 раза женщинам, перерыв между донациями должен составлять 2 месяца. Это нормативы для России, в других странах немного по-другому, как я слышал. Это самый распространённый и понятный тип донации, все в любом случае начинают с него.

Компоненты крови

Все компоненты крови сдаются «немножко по-другому» - методом афереза. Суть его в том, что вся донация делится на циклы забор-возврат. Забирается цельная кровь, в центрифуге разделяется на компоненты, «нужные» в резервуар, все остальное вместе с антикоагулянтами (чтобы кровь не сворачивалась) обратно донору. Таким образом можно сцедить куда больше «нужных» компонентов без вреда организму.
Минусы такого подхода:

  • занимает больше времени;
  • игла заметно толще. Это чуть больнее, но главное подходит не всем – людям с плохими венами просто не попасть такой иглой;
  • возврат крови это тоже довольно неприятно. Иногда безумная машина делает это чуть быстрее, чем тебе хочется, бывает больно. Коллегу с его плохими венами вообще не пускают со словами «могут не выдержать».
  • цитратная реакция. Это непереносимость цитрата натрия (тот самый антикоагулянт, предупреждающий свертывание крови). На самом деле это ни какая не аллергия, как можно подумать из официального названия, все куда банальнее. Цитрат натрия вымывает кальций, соответственно это фиксится приемом перед донацией кальция или употреблением продуктов, богатых кальцием.

Проявляется цитратная реакция ознобом, дрожью, покалыванием в губах, пальцах рук и ног, вы как будто замерзаете. Кстати, это один из тех фактов, которые я сам узнал, изучая материалы для подготовки поста =) У меня эта штука начинается после 20 минут на аппарате, но уже давно не носит ярко выраженный характер. Но пару раз было так, что меня прям колотило. В общем, к следующей донации подойду заряженный кальцием, проверю.

Эритроциты

Сдача эритроцитов занимает около 20 минут, потребность отдельно в них небольшая, сдавать можно 2 раза в год.
Показания для переливания эритроцитов: большие кровопотери (например, травмы, операции, роды), снижение гемоглобина, которое приводит к сердечно-сосудистой недостаточности, а также лечение тяжелой анемии.

Плазма

Сдача плазмы занимает около 40 минут, сдавать можно 10-12 раз в год (зависит от учреждения) с перерывами в 2-3 недели (есть какая-то очередность перерывов + смотрят по анализам).
Сдают в основном вот на таких аппаратах:


Плазма широко используется в лечебных целях в хирургии, акушерстве и гинекологии, онкологии и других областях медицинской практики. А ещё из неё делают всякие штуки. Основные препараты донорской плазмы:

  • альбумин — применяется в случаях шока (травматического, операционного, токсического), ожогов, острой кровопотери, гнойно-септических заболеваний, заболеваний печени, нарушений работы почек;
  • иммуноглобулины нормальные — применяются в случаях врожденного и приобретенного иммунодефицита, тяжелых форм бактериально-токсической или вирусной инфекции, терапии послеоперационных состояний;
  • иммуноглобулины специфические — применяются в целях профилактики опасных инфекционных заболеваний (клещевого энцефалита, вирусного гепатита В), а также устранения проблемы резус-совместимости;
  • факторы свертывания крови — применяются у больных гемофилией, при острых кровотечениях (травма, операционное вмешательство).

Тромбоциты

Сдаются либо на таких же аппаратах, как и плазма, тогда операция занимают 60-70 минут. Либо на новых, с виду даже российских (а может просто локализация=), тогда около 40 минут. Сдавать можно 10 раз в год, перерывы такие же, как и у плазмы. Попасть на донацию тромбоцитов сложнее всего, потому что требуется определенная концентрация в крови – минимум 200 штук\мкл. Чем больше, тем быстрее пройдет процедура, потому что сдать надо 300 * 10^11 =)
Лично для меня применение тромбоцитов самое понятное, прозрачное и оттого такой вид донации самый важный по мою субъективному ощущению – переливание назначается при проведении химеотерапии и отдельно при лечении лейкоза. К тому же, они почти не хранятся, так что запасти впрок их нельзя.

Лейкоциты

Единственный компонент, который я никогда не сдавал, поэтому знаю о таком типе донаций не много. Сдаются не лейкоциты вообще, а гранулоциты. Сдаются редко и исключительно адресно, срочно. Потому что не живут вне донора вообще совсем. К тому же, процедура несколько более геморройная - нужно сдать анализы, а потом за день до донации приехать на инъекцию специального препарата.
Посмотреть кому сейчас нужны гранулоциты можно, например, вот здесь.

Хочу тоже сдавать тромбоциты!

Нет. Любой донор первый раз записывается на цельную кровь. В дальнейшем (в принципе того самого полугода для карантинизации первой сданной плазмы достаточно) если у него есть возможность (соответствующие анализы) и желание (сам спросил) или потребность на СПК (врач предложит) можно изменить типа донаций. Людей с редкой группой крови очень не любят отпускать на тромбоциты\плазму.

Что мне с того?

Как я и пообещал, поговорим про плюшки.

  • первая и главная выгода – вы реально спасаете чью-то жизнь. Это чсв до небес и +100500 к карме. Нет, серьезно, это возможно самое полезное, что многие могут сделать в жизни ничего в ней не поменяв. Подумайте о программках, которые вы пишите на работе, много ли от них реальной пользы людям? Многие переживали на счёт благотворительных фондов, их прозрачности и эффективности. Так вот, тут никто не украдет ваше «пожертвование», оно обязательно дойдет до нуждающегося и, вполне вероятно, станет именно тем, что спасет ему жизнь. Повторюсь, для меня в этом плане самый привлекательный вариант — это тромбоциты, так ощущение собственной сопричастности максимальное. Кстати, по всем статистикам это самая распространённая мотивация как у первичных доноров, так и у почетных.
  • интересно же, ну? =)

Дальше идёт исключительно российская, и во многом даже московская специфика:

  • я уже говорил, по ТК РФ за донацию (не важно, платную или бесплатную) предусмотрено два оплачиваемых(!) выходных – один в день сдачи, второй сверху. Немаловажно то, что эти отгулы можно присоединять к ежегодному отпуску и можно переносить на следующий календарный год. Если сдаем кровь в выходной, имеем чистых два дня к отпуску. Ещё на день медобследования положен выходной, да.

  • регулярные медицинские обследования (деды за 30, налетаем).

    • Чтобы принести справки для донации, нужно пройти почти диспансеризацию в своей поликлинике.
    • Общий анализ крови, который делают на СПК всегда покажет текущее состояние\отклонения. Собственно, на моем фото в начале поста выделены значения, выходящие за рамки нормы. А последняя моя донация закончилась отводом по причине низких лейкоцитов =( Следующая донация начнётся с какого-то большого анализа крови, который мне сделают прямо на СПК. Никогда ещё так не делал, потом расскажу, что за анализ. И, черт возьми, в последний раз всем делали анализы на антитела к ковиду!
    • Те самые пробирки на 20-30мл крови. Это анализы на ВИЧ, гепатиты В и С, сифилис, биохимия. Если с анализами что-то не так, вас уведомят по телефону. К тому же, эти результаты можно получить, они нужны, например, для операций\ госпитализаций\ инфекционистам в поликлинике.
    • Донорство требует ответственного отношения к себе и своему организму, дабы не навредить реципиенту (помните, что это может быть ребёнок) что так же положительно скажется на вашем здоровье. Абстрактный пункт, да, но всё-таки.
  • деньги. Компенсацию на питание платят (должны) везде и всегда. Но ещё в учреждениях, подчиненных Департаменту Здравоохранения Москвы (как раз как моя СПК ДЗМ) платят дополнительно согласно Постановлению Правительства Москвы №380-ПП. Называется это «предоставление мер социальной поддержки». По сути это обычная платная донация, которая у нас отменена в 2012 году, вид сбоку. Такой финт ушами, чтобы и закон соблюсти и доноров не потерять.


Как видите, кровь можно сдавать и оптом, и в розницу =) Суммы небольшие, но для студентов вполне неплохо.
Отдельно есть платные донации, для тех, у кого редкий фенотип и для тех, кто сдает тромбоциты. Сейчас платная донация тромбоцитов стоит 8+к.

Почетное донорство

Я вынес этот пункт в отдельный раздел, потому что в двух словах тут не рассказать. А ещё, потому что нашёл красивые картинки =)
Итак, Почетный донор России – это донор, сдавший безвозмездно, на выбор:


Как видите, дольше всего сдавать цельную кровь (8 лет мужчинам, 10 женщинам), быстрее всего тромбоциты, но т.к. сразу начать сдавать тромбоциты нельзя, самый быстрый путь – смешанные донации с преобладанием тромбоцитов как у того офисного планктона в костюмчике (у меня так и вышло =)

Что даёт почетное донорство, помимо почета и уважения?

  • медицинские гос.учреждения принимают без очереди (расскажете это бабкам и яжематерям);
  • право на внеочередное получение путевок в санаторий (мутный пункт, вроде бы путевки есть от региона, но я не пользовался; от работы прокатило, но такое есть далеко не у всех);
  • право выбирать время отпуска на работе. Встаем в отдельную очередь вместе с многодетными семьями =)
  • разовая ежегодная выплата, в этом году была около 12к.

В общем, не очень-то и много. Куда интереснее льготы, которые предоставляет Москва. Да и Почетного донора Москвы получить куда проще – просто делим все нормы пополам. Есть правда два нюанса

  • учитываются донации ТОЛЬКО на СПК, подчиненных деп.здраву Москвы (например, СПК ДЗМ)
  • Почетного Москвы надо каждый год «подтверждать» - продолжать сдавать безвозмездно 3 раза в год кровь или 7 раз плазму.

Плюшки:

  • социальная карта москвича. Самая полезная льгота ever. Дает бесплатный проезд на всем общественном транспорте в Москве (метро, автобусы, мцд, любые электрички, которые идут из Москвы, хоть в Тулу – очень удобно), ну и всякие небольшие скидки во многих магазинах;
  • 50% скидка на оплату коммунальных услуг, но(!) только на общедомовую и счетчики и в пределах соц.нормы;
  • две совсем мифических и не понятных льготы – бесплатный ремонт зубов (кроме стоимости материалов) в больницах Москвы и скидка на обеспечение лекарствами (никто не знает, что это значит).

Польза от донорства

О том, что кровь сдавать полезно, слышали, наверное, все. Помимо регулярных чекапов, о которых написано выше, в основном, всё вертится вокруг железа (гемоглобина). Ниже пара самых весомых пунктов и несколько пруфов:

  • организм приспосабливается к потере крови и в случае серьёзной травмы\аварии переносит всё куда легче;
  • донорство снижает риск развития рака;
  • снижает риски инфаркта;
  • снижение уровня железа также полезно для печени (привет алкотрипы);
  • регулярное обновление клеток крови способствует более устойчивому функционированию иммунной системы

Вред от донорства

Всегда есть вторая сторона медали, да. Сначала очевидные вещи:

  • немного больно, иногда страшно, многие не переносят кровь. Не мучайте себя, не ходите, не надо делать добро из-под палки\за деньги;
  • дырявые вены. Если сдаешь раз в две недели, как наркоман ходишь. Если после донации нагрузил руку, непременно жди синяка. Один раз я проколол себе вену насквозь, благо это были последние минуты донации, ничего страшного не было. От толстых игл для тромбоцитов рубцы сами по себе не заживают, когда не лень мажу контрактубексом;
  • первое время может быть нехорошо. Более того, пока вы не поедите\поспите скорее всего легкое головокружение не уйдет (мой опыт, вообще индивидуально всё). Я, конечно, и на пары, и на работу ходил после донаций, но предпочел бы не.

Теперь то, что удалось набрать из различных публикаций. В целом, у меня сложилось стойкое впечатление, что каких-то достоверных данных нет, потому как непродолжительное донорство никаких побочных эффектов не несёт, а когда начинают оценивать состояние почетных доноров, приходится делать поправку на их возраст – в России средний около 43 лет, в то время как у первичных ниже 30. Из более-менее достоверного:

  • снижение уровня железа (тот случай, когда недостаток – прямое продолжение достоинств. Просто это надо иметь ввиду и следить);
  • снижение\увеличение агрегационной функции тромбоцитов. Если для ясности рассматривать полярные случаи, то это либо у вас кровь плохо сворачивается и кровоточат десны, либо тромбы. Но вообще всё не так плохо, конечно, и речь именно про многолетних доноров;
  • снижение общего белка в крови. В основном в пределах нормы, но бывает по-разному, да и в целом тенденция довольно четкая. Тут хочу отметить, что на моей СПК с некоторой периодичность беру анализ на белковые фракции, т.е. этот момент на контроле.

Заключение

В заключении хотелось бы немного пофилософствовать. Сдавать кровь — это важно. Даже если потребность в переливании ни разу не коснулась ваших близких. Сдавать кровь нужно, полезно и вообще без этого наше общество не смогло бы существовать.

При этом, я не вижу смысла строить из себя исключительного альтруиста. Это прикольно и интересно первые N-раз. Но потом это становится рутиной, в каком-то смысла даже ответственностью, обязанностью (особенно, если у вас редкая группа крови или фенотип). К тому же и про минусы забывать не стоит.

Донор несёт ответственность за здоровье реципиента. А значит не должен приходить после алкопати, после приёма лекарств (перед тем как начать что-то пить, например, ноотропы, уточняю у врача какой должен быть перерыв), курить перед донацией, должен соблюдать диеты и вообще встраивать донации в свою жизнь, что в Москве не всегда просто сделать.

Не в последнюю очередь для служб крови важна прогнозируемость, стабильный и регулярный поток качественных, проверенных и ответственных доноров. Если вы ходите по расписанию это лучше, чем «а, когда получится».

Сбор справок – тоже та ещё история. В моём случае это два рабочих дня и куча нервов (привет очереди на флюорографию). Иногда анализы приходится делать на стороне за деньги.

Отпрашиваться с работы не всегда уместно, остаются только выходные. Если ты сдаешь 12 раз в год, это минус 12 выходных. Где-то и дни донорские в полном объеме взять сложно.

Поэтому, я не вижу ничего плохого в платном донорстве. Людей надо мотивировать и, я считаю, у нас мотивируют неплохо, в Москве так откровенно хорошо. На СПК никто на вас не посмотрит криво, если вы сдаете платно. Акцент на бесплатном донорстве делается потому, что корыстные мотивы побуждают людей сдавать "не качественную" кровь - после болезней, операций, лекарств, при неправильном питании. Все это никак не касается отвественного донорства.

Сдавать сразу платно или сначала выполнить Почетного донора это индивидуальный выбор. Я сначала сдавал вообще без какой-то цели, просто так. Потом уже после 10 донаций решил почему-бы нет и стал ходить стабильнее и чаще. Сейчас, имея два значка, я сдаю платно. Я бы всё равно сдавал, если бы не было никаких бонусов, но, пожалуй, перешёл бы цельную кровь, как более спокойный и комфортный вариант.

Полезные ссылки:

В России есть много разных волонтерских движений и СПК со своими сайтами. Вот несколько самых полезных\ информативных\ удобных, на мой взляд.

Ресурсы, откуда брал информацию и таскал картинки:

84 комментария 👇
Anna Karpenko, бетонист 7 июля 2020

Оч крутая тема.

К сожалению, мои попытки стать донором разбились об давление 110 на сколько-то там.

Однажды я чот такое поела, пришла с утра, а там аж 120 на сколько-то там. Меня радостно допустили, и я всё так же радостно бахнулась в обморок(в основном от нервов, на самом деле, и от того, что чуваку рядом стало плохо), от которого меня следующие 3 часа откачивали.

Всем кровь, пацаны.

  Развернуть 1 комментарий

Подобных историй много, к сожалению, у меня брат тоже не смог сдать(
Но попытаться всё таки стоило =)

  Развернуть 1 комментарий

сестра 😃🖐

  Развернуть 1 комментарий

Тоже только подумал о возможности донорства, а потом вспомнил, что меня вырубило даже с простого анализа крови из вены (крови не боюсь, просто слабость непонятная)

  Развернуть 1 комментарий
Шагид, Системный аналитик 7 июля 2020

Завтра сдаю кровь в 15 раз
Цель у меня самая простая - хочу значок и удостоверение)))

Очень рад, что институте (МИРЭА) профком проводил два раза в год день донора, во время которых я втянулся в эту движуху. Нам еще раздали книжки для фиксирвоания донаций - очень удобно.

Призываю всех сдавать кровь, если нет никаких противопоказаний и хочется плюс в карму и маленькую сумму в кошелек.

  Развернуть 1 комментарий

Алсо, есть смысл немного пояснить про донацию для женщин, там все чуть менее радостно.

Во-первых, для сдачи крови у вас есть окно примерно в полторы недели раз в месяц, потому что кровь не принимают за 5 дней до, после и во время менструации. Так что если цикл нерегулярный, то это будет тот еще квест.

Во-вторых, кровь не принимают во время беременности и грудного вскармливания. Неустойчивый гормональный фон (особенно вызванный оральными контрацептивами) тоже может стать причиной отказа. Плюс, у женщин вообще есть бОльшая вероятность к отказам по здоровью в принципе.

Так что путь к почетному донору реален, но будет дольше и сложнее.

  Развернуть 1 комментарий

Мои 5 копеек: сдавал уже раз 8-9, но фиксировать стал недавно, даже карточку донора завел. В Украине она синенькая.

В Николаеве сдаю на Станции переливания крови. Там действительно очень вежливый персонал (особенно в зале забора крови). Относятся к донорам как к священным коровам.

У нас постоянных анализов нет. Нужно только через полгода после сдачи прийти на повторный анализ.

Деньги официально не платят, зато обеспечивают обедом в столовой поблизости. В какой-то ведомости в регистратуре мелькнула его стоимость около 100 гривен (~4$).

Обед неизменен 3-й год подряд
Обед неизменен 3-й год подряд

Но можно поднять бабла на целевых сдачах: от будущих отцов и родственников оперируемых требуют какое-то количество справок о кроводачах. Вот мужички и выстраиваются утречком возле станции. Нуждающиеся могут выбрать доноров ради справок. Обычно цена около 200 гривен (~8$). Но я не уточнял. Когда мне нужно было - помогают друзья. Я тоже всегда готов, если позволяет периодичность.

В Украине есть неплохой сайт Donor.ua. Регистрируешься там, тебе присылают сообщения, когда ты нужен. Туда же прикрепляешь фотки-подтверждения кроводач. Получаешь баллы. Некоторые бизнесы в обмен на баллы или просто так дают скидки донорам. Например, во время карантина такси бесплатно возило на станцию и обратно.

Плохих ощущений у меня никогда не было. Но это очень индивидуально: несколько раз видел, как после сдачи крепкие ребята отлеживались с головокружением.

У нас фоткать разрешают, даже могут попозировать ))

  Развернуть 1 комментарий

а вас там неплохо кормят))

  Развернуть 1 комментарий

кстати, у меня на СПК ситимобил возил бесплатно туда-обратно весь карантин, а потом я ещё видел что где-то яндекс работал. Тоже круто сделали.

Обед зачетный)

  Развернуть 1 комментарий

Ага, съедаю все, кроме салата. Зачем портить нормальный салат с морковкой и капустой яблоком?

  Развернуть 1 комментарий

Я, к сожалению, вхожу в число тех, от кого в донорстве одно вредительство. Пыталась 2 раза. Первый меня завернули по весу.

Второй дело было так: решила присоединиться к знакомому - активному донору. Должен же быть хоть какой-то профит от прибавки в весе.

Приехали, сначала у меня намерили слишком низкое давление, оно у меня всегда такое, посомневались, что со мной делать, но сказали ладно и накормили таблеткой кофеина.

Потом я сдала кровь, все норм, как положено плавно встала с кушетки, абсолютно довольная сделала два шага и хорошо знакомый успел меня поймать, очнулась я уже на этой же кушетке 😂😂

Дальше меня 40 минут приводили в себя - за это время 3 нормальных человека успели бы сдать кровь, пока они со мной возились.

Потом я поняла что при падении у меня вылетела сережка, новенькая, из пандоры. Гвоздик малюсенький, мать его.

И медперсонал вместе с моим знакомым ползали по всему кабинету и искали сережку, а я руководила с кушетки😅🤦‍♀️

Нашли, когда вытряхнули и разобрали на составляющие стоящее рядом с кушеткой ведро с отходами😭🙈🙈🙈

На этом я решила, что не надо мешать мед. персоналу и нормальным донорам, и завязала с этим делом. И, к своему стыду, даже не пошла сдавать анализы через пол года, и с таким трудом добытую у меня кровь утилизировали 😳

  Развернуть 1 комментарий

Это печально, но история как история просто офигенная!)

  Развернуть 1 комментарий
Никита, Балуюсь с Питоном 7 июля 2020

Вот это жирный гид! Спасибо!

Я за свою жизнь 3 или 4 раза кровь сдавал - однажды в универе, а теперь к нам на работу ФМБА наведываются периодически, сами берут. Впечатления исключительно положительные (особенно когда просто с утра приходишь на работу, сдаёшь кровь, а после этого в лёгоньком режиме работаешь и ещё получаешь за это 2 отгула), но я даже не интересовался, какие части крови у меня брали.

Правда если бы к нам на работу за этим не приезжали, то самому ходить за всяческими справками, чтобы сдавать, мне было бы лень.

  Развернуть 1 комментарий

На выездных только цельную кровь собирают, в первую очередь потому, что центрифуги для аферезов с собой не повозишь. А справки боль, да.

  Развернуть 1 комментарий
Egor Vishnyakov, Разработчик на C++ 7 июля 2020

Сдавал один раз в Москве ещё когда был студентом (и был просто поражён вежливостью и адекватностью персонала) и хотел радостно ходить дальше, но увидел список справок и сдулся...

Этот пост заставил подумать, не начать ли сдавать снова.
Спасибо!

  Развернуть 1 комментарий

Согласен про справки, без конкретной цели (деньги\почетка\сильное желание творить добро) эти справки сильно отпугивают. Но надо признать, что это необходимое зло.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, Да, это понятно...
А справки же можно сделать в платном центре, не обязательно из поликлиники?

  Развернуть 1 комментарий

@OrangeMan, вот не точно. От терапевта требуется выписка из истории болезни, от инфекциониста справка об отсутствии контактов. По логике рандомная платная клиника такими сведениями не обладает.

Я бы на всякий случай спросил в паре станции переливания.
Остальное можно.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, А, хм, да, есть сложности. Точно, надо будет спросить.
Спасибо! =)

  Развернуть 1 комментарий

Какой список? Я просто пришла в Москве в отделение переливания крови и сдала в первый раз. Справок не требовали, даже прописки московской нет. Надо сдавать ещё через полгода, чтобы подтвердить отсутствие инфекций.

  Развернуть 1 комментарий

@Oksana_Kalmykova, В первый раз да, а для второго нужно вот это вот всё, включая флюорографию.

  Развернуть 1 комментарий

@OrangeMan, хмм, не знаю, меня даже на пятый никто ничего не просил)

  Развернуть 1 комментарий

@Oksana_Kalmykova, поделитесь где сдаете, наверняка кому-нибудь пригодится.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, ГКБ 52 в Москве, это Октябрьское поле/Щукино

  Развернуть 1 комментарий

@Oksana_Kalmykova, кстати, у этой станции самый высокий рейтинг на сайте фонда "Подари жизнь" =) Спасибо, добавлю сейчас.

  Развернуть 1 комментарий

Очень хотел стать донором, но у меня огромное родимое пятно. Оно, в общем-то, вполне доброкачественное. Но ни один пункт приема не хочет брать. Делал даже справку в МОНИКИ, и даже со справкой не берут.

Ну, из положительных моментов, по той же причине и в армию не взяли.

Автору моё уважение!

  Развернуть 1 комментарий
Olga Sentemova, python developer 7 июля 2020

Еще одно важное, но возможно (надеюсь) устаревшее замечание: людям, у которых нет московской прописки, можно сдавать кровь только в некоторых местах, в институте гематологии (http://blood.ru/) ФМБА и возможно еще где-то.

И да, опять же, если ничего не поменялось, кровь могут сдавать только граждане России.

Ну и для трактористов: во многих странах кровь могут сдавать и понаехавшие тоже. Например, в Нидерландах это можно делать после того, как прожил в стране больше шести месяцев.

  Развернуть 1 комментарий

С московской пропиской стало легче сейчас, на той же СПК ДЗМ раньше без неё никак, сейчас можно, я узнавал. Но в целом да, я нужно в конкретном случае всегда уточнять.

На счёт гражданства, да, это обязательно.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, отлично, что так!

  Развернуть 1 комментарий

Сдаю кровь регулярно, кажется, всё гораздо проще, чем описал автор, как минимум в Санкт-Петербурге :)

Платят даже за первую донацию, справок в центре переливания крови http://yadonorspb.ru/ не требуют (все необходимые анализы делают сами на месте).

За последние 4 года уже сделал 12 донаций, а самый первый раз у меня был вообще в США, сдал кровь во время программы обмена W&T. За донацию тогда получил сендвич из сабвея и футболку "i save lives". Носил лет 8.

  Развернуть 1 комментарий

Добавлю, что у меня не было ни разу проблем с самочувствием, после донации всегда еду на работу, по пути выпивая литр какого-нибудь яблочного сока с булочкой. Самое страшное - большой синяк после неудачного укола. Проходил недели три, пришлось мазать троксевазином.

  Развернуть 1 комментарий

Вот прям платят-платят, а не компенсация на питание?
Про справки это конечно очень лояльно. Кому лень делать - го сдавать в СПБ!)

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, я не помню точно, там всегда какая-то часть это компенсация питания и вроде между 1 и 2 донорством суммы были одинаковые, где-то чуть больше 1000. В Москве видимо разных надбавок больше дают, судя по значениям в посте

  Развернуть 1 комментарий

@sfrnv, в Москве 1000+ дают всегда(даже первый раз), это не считается платной донацией, это чтоб коней не двинуть и восполнить недостаток всякого. Речь была именно про то, чтобы сверху получить денег.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, ну значит я не там сдаю ;) кто-то мне говорил, что и в спб надбавки больше бывают. в целом, для меня это приятная сумма, но заработать что 1к, что 4к - не так и много, поэтому просто хожу в одно и тоже место всегда

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, подтверждаю, что платят даже при первой сдаче! Я так собралась быть постоянным донором в Петербурге, сходила сдала один раз кровь (декабрь 2019 г.), а через пару месяцев у меня обнаружили аутоиммунное заболевание (АИТ) и привет. Эндокринолог, кстати, сказала, что кровь можно сдавать, а в донорской службе отказали.

  Развернуть 1 комментарий

@lynn, это очень обидно( Я торопился выполнить почетного, никогда не знаешь какие болячки могут вылезти, такой гештальт будет. У меня отец сдавал в молодости, а потом словил отвод. Сейчас уже сдаю в более расслабленном режиме.

  Развернуть 1 комментарий
Дмитрий, Инженер координации МТР 7 июля 2020

Ха, только сегодня провел свою 9 донацию. Сдаю в Гатчинском центре крови, (Ленинградская обл.). Также один раз сдавал в СПБ. Жителей северной столицы и области могу обрадовать - собирать кучу справок нет необходимости. У меня первый раз просили справку из СЭС и действующую флюорографию. Сейчас только флюорографию свежую приношу. У нас справки от терапевта необходимы только если сдавать 4 и более раз в год.
Но с другой стороны, такой поддержки как в Москве тоже нет. Компенсация составляет 1200 руб. + 2 оплачиваемых дня отдыха. Почетный донор СПб или ЛО особенных преимуществ не имеет. Получается, что сдавать проще, поощрений меньше.
Зато все нематериальные плюсы никуда не делись. Вы по-прежнему помогаете кому-то, позитивно влияете на свой организм, а лично я после сдачи ещё и в приподнятом настроении пребываю, но тут уже строго субъективно. Попробовать однозначно стоит👍

  Развернуть 1 комментарий

Круто! Сейчас добавлю в пост про Спб. А про приподнятое настроение см последнюю ветку в этом топике)

  Развернуть 1 комментарий
Semyon Martynchik, Саппорчу сервера с Linux на борту 7 июля 2020

Сам не сдавал, но слушал увлекательный рассказ своего преподавателя по авиамоделированию. Его в молодости на общественных началах от универа отправили кровь сдавать. По завершении процесса, он чувствовал себя замечательно. Вышел из больнички, увидел троллейбус и побежал за ним. Очнулся на газоне.

Подруга у меня сдавала дважды. На второй раз, сразу после сдачи сидим на паре, смотрю — она на пол сползает. Мой товарищ хватает ее и вытаскивает в коридор на свежий воздух, а я в медпункт бегу.

К чему я это все. Хорошо и правильно кушайте, а после — еще и никаких резких движений. Не стоит переоценивать свою мощь. Слушайтесь автора статьи, в общем :)

Будет разумно ещё не одному, а с другом идти, который не сдаёт.

  Развернуть 1 комментарий

В таких вопросах самое хреновое что можно сделать - это добровольно-принудительно отправить =(

Пока сдавал цельную кровь, всегда после донации просил нашатырь и брал с собой шоколад. Донорство в добавок ко всему учит слушать свой организм)

  Развернуть 1 комментарий

@spmart, Да, после сдачи вырубает хорошо. Я сдавал в универе, вроде все в порядке, пошёл вечером с подругой документалку первый раз в жизни в кино смотреть. Пришёл. Сел на стул. Прикрыл глаза на вступлении. Открыл глаза на финальных титрах.

Так и не увидел ни одной документалки в кинотеатре :)

  Развернуть 1 комментарий
Таратухин Илья, Руководитель офиса 8 июля 2020

Спасибо за очень крутую статью!
У меня высокая миопия поставила крест на донации. Причем никто не может объяснить это ограничение и как можно провериться, типа а вдруг я не рискую. Максимум что было предложено - можете сдать на свой срах и риск.

  Развернуть 1 комментарий

Считается, что сильная близорукость может стать причиной отслоения сетчатки при донорстве (а ещё при занятиях в зале с большими весами).
Гугл говорит, что сейчас это перестраховка и в других странах таких ограничений нет, но мне про это ещё мама рассказывала (она врач), т.е. с советских времен идёт.

  Развернуть 1 комментарий
Aleksandr Rechynskyi, Студент, мечтаю переворачивать пингвинов 13 июля 2020

Давно еще хотел стать донором и сдавать кровь, но принимал лекарства и не мог этого сделать
Этот пост заставил меня вспомнить эту мысль, подготовиться и сдать кровь. Спасибо :)
Первый раз прошло не так все гладко, давление упало и начал отъезжать, но помогли стабилизировать состояние. До 450мл не хватило буквально 50мл :(

  Развернуть 1 комментарий

Круто, что решился! Приятно, что этот пост кого-то сподвиг к реальным действиям =)
Жаль, что получилось не очень. Тебе донацию хоть засчитали? Я слышал, что в подобных случаях у нас принимают сторону донора.
В любом случае, в следующий раз должно быть проще. Если соберёшься ещё раз, попробуй получше выспаться, поплотнее позавтракать углеводами, на руку не смотреть вообще совсем и дышать ровно во время донации. Если что, превентивно(!) проси нашатырь, пусть виски намажут.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, да, конечно засчитали :)
На руку как раз и не смотрел, был небольшой страх, но это не так и больно, как казалось. Нашатырь потом тоже дали, все обошлось
Конечно решусь ещё на следующий раз, хочу на регулярной основе заниматься этим :)
К слову, думаю что это произошло из-за того что впервые сдаю кровь + я все же довольно худой, это тоже сыграло роль.
Кстати, кровь записали на детскую больницу, потом она туда пойдет. Надеюсь, это поможет какому-нибудь ребенку :)

  Развернуть 1 комментарий

@Kick28, огонь тогда, удачи тебе а этом полезном деле!
А нашатырь все таки заранее проси, а не когда уже плохо. Я на кушетке обычно без проблем лежал, но всегда когда вставал сразу брал ватку с нашатырем и отдыхал с ней. Делал так до тех пор, пока понял что она мне больше не нужна.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, спасибо за совет, учту :)

  Развернуть 1 комментарий

Дед тоже был почётным донором. Но, к сожалению, в какой-то очередной раз умудрились ему в больнице занести с иглой гепатит C.

Надеюсь, сейчас такая ситуация сведена до состояния невозможности.

  Развернуть 1 комментарий

Имеешь ввиду, при донации?
Я не большой специалист в гепатитах, но сейчас это выглядит более чем безопасно - все наборы одноразовые, всё вскрывается при тебе, перчатки надеваются при тебе. Ну, то есть разве что кто-то своими заразными ручками слазил в коробку с перчатками, вот.
Но конечно какие-то доли вероятности всегда есть, это одна из причин по которым я хожу всегда на одну СПК - там всё хорошо, а нарваться на совок где-нибудь ох как не хочется.

  Развернуть 1 комментарий
Anton Lebedev, программирую 7 июля 2020

Пробовал стать донором несколько лет назад, но оказалось что я Kell-положительный и максимум что я могу делать это сдавать плазму.

На время забил, пока коронавирус не выполз, но так как я не переболел, то от моей плазмы сейчас толку мало.

Как только отменят коронавис, пойду сдавать плазму.

  Развернуть 1 комментарий

Ещё тромбоциты можно попробовать, т.к. Kell, если верить всё той же вики, только на повехности эритроцитов.
Кстати, во время карантина как раз-таки доноров не хватало.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, Ну как только разрешат, пойду еще раз узнаю что и как, спасибо.

  Развернуть 1 комментарий

Сдавала пять раз цельную, потом разок тромбоциты, с тех пор заворачивают из-за белковой недостаточности (уже месяцев восемь). Надеюсь все же продолжить, процесс особо не напрягает, а такого внимательного медперсонала ещё поискать.

  Развернуть 1 комментарий

Сдаю 3-4 раза в год с самого первого года в Швейцарии, уже около 10 донаций (есть книжечка, куда они записываются).

Сдаю всё время в мобильных пунктах, где принимают только цельную кровь. Процедура предельно простая: измерение температуры и давления, моментальный анализ крови из пальца, просмотр длиииной анкеты с декларацией здоровья (30+ пунктов, заполняешь дома или пока ждёшь в очереди) и если нет вопросов — то сам выбираешь руку и ложишься на соответствующую кушетку.

Сдачи тут обычно проходят после работы — с 17 до 20. Предполагается, что все придут поевшими и попившими (принимают только тех, кто устно подтвердит, что выпил за день не менее 2л чистой воды), а вот после донации можно подкрепиться. Поскольку мобильные пункты разворачивают в спортзалах школ или в фойе местного самоуправления, то кормёжка будет нехитрая — компот, картофан, гуляш. Или макароны. Я всего этого не ем.

Справок не нужно никаких. У меня хронически высокое давление — один раз из-за него отправили домой. Другой раз доктор заметила прыщ под глазом и тоже отправила домой от греха подальше — говорит, через месяц приходи, если пройдёт.

Из забавного: перед тем как воткнуть иглу, медсестра просит донора назвать своё полное имя и дату рождения. Я поинтересовался зачем — говорят, что так они во-первых проверяют, что донор "в сознании" (кто сильно боится и находится на грани, тот не может сразу внятно произнести имя+дату и такого отправляют домой во избежание экцессов), а во-вторых так сестра проверяет правильность бирок на пробирках и пакете для крови.

Денег за донорство тут не платят, выходных не дают. Только обещают сразу же связаться, если в анализах будут отклонения. На каждую "юбилейную" (5-ю, 10-ю) донацию дают разный swag с логотипом центра крови (мне на 5-ю давали флешку) + каждый раз можно набрать шоколадок с собой.

Лично я после каждой донации чувствую себя очень легко и приподнято, прям дышать легче. А вот если я посмотрю на иглу — то думаю точно откинусь, но не пробовал смотреть.

В общем, всем рекомендую.
Автору спасибо за крутой гайд про донорство в России.

  Развернуть 1 комментарий

Из забавного: перед тем как воткнуть иглу, медсестра просит донора назвать своё полное имя и дату рождения. Я поинтересовался зачем — говорят, что так они во-первых проверяют, что донор "в сознании" (кто сильно боится и находится на грани, тот не может сразу внятно произнести имя+дату и такого отправляют домой во избежание экцессов), а во-вторых так сестра проверяет правильность бирок на пробирках и пакете для крови.

Вот это немного странно, т.к. набор уже распакован, т.е. выкидывать если что. На кровь подешевле, а для афереза наборы от 100 баксов стоят.

Ну и у нас везде паспорт показываешь - и при анализах, и доктору, и в операционной.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, может быть в стационарных пунктах и при заборе не цельной крови другая процедура — не знаю. Скоро пойду в стационарный, т.к. во время короновируса мобильные у нас не работают с апреля. Посмотрю как там.

Документ тут нужен только при первой донации. Причём сдавать могут и неграждане. При повторных донациях показываешь только карту донора или вообще любой ID (права, вид на жительство, пластик медстраховки) и только на первом чек-поинте.

Все упрощения и мобильные сборы делаются для того, чтобы привлечь больше доноров. Дело в том, что в Швейцарии донорство сильно сократилось:

  • В 1996 - 48 доноров на 1000
  • В 2003 - 31 донор на 1000
  • в 2013 - 25 доноров на 1000

Сейчас (не нашел статистику за 2019 правда) поднялся снова больше 30, но до Германии с её 70+ ещё далеко.

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, ну это прям неплохая статистика. По России сложно найти инфу, но последнее что находил за 2018 год из отчетов ФМБА - около 13 доноров и 25 донаций на 1000 (
И мобильные пункты у нас представить сложно. Я бы сам в такой не пошёл.

В принципе, по ФЗ в России тоже можно сдавать кровь иностранным гражданам, но я с таким не сталкивался. И мой СПК таких не принимает.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, а я вот к своему стыду за 30 лет жизни в Эстонии сдавал кровь только 1 раз — в армии было обязательным для всех. И то я видимо протупил и не услышал про то, что однократная сдача бесполезна.

В итоге стал донором первый раз в 33 года и именно из-за мобильных пунктов: центр крови приехал в кампус где я работал, до этого за неделю там были расклеены плакаты-приглашения. Сдача была в рабочее время. Там же взяли мой адрес и когда через несколько месяцев в мою деревню приезжал центр крови я по почте получил приглашение и анкету для заполнения дома.

С таким подходом просто как-то и некамильфо отлынивать. «Не пойти в мобильный пункт» для меня дико звучит сейчас :) Там всё чинно-благородно-стерильно: медицинский грузовик привозит кушетки (их ставят штук 10 сразу) и крупное оборудование, на двух микроавтобусах приезжают врачи и расходники.

Плюс это целое социальное событие: встретишь соседей, пообщаешься, все доброжелательные и позитивные там.

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, а, ну это как выездные донорские дни, тогда нормально. Это во всех институтах и многих крупных компаниях проходит.

А у меня почему то сразу в голове картинка типа мобильных пунктов вакцинации в Москве - газель у метро куда приходишь уколоться.

  Развернуть 1 комментарий

О, в Нидерландах тоже просят имя и дату рождения назвать уже когда ты в кресле сидишь, но иглу еще не воткнули.

Я сначала такая, а зачем вам, вот же на карте написано. Медсестра напряглась и говорит, имя и дату рождения пожалуйста.

Но вообще, мне на станции тоже сказали, что проверяют, что ты в более или менее адекватном состоянии находишься.

  Развернуть 1 комментарий
Bohdan Rudkivskyi, PM не в ІТ, инженер, генералист 7 июля 2020

Спасибо за статью - интересно очень и склАдно написано. Особенно интересно про цитратную реакцию - не слышал раньше, но ощущал.

Кровь и компоненты сдавал больше 10ти раз. Обычно, в городском центре крови в Киеве. Кто из Киева и хочет попробовать, очень советую сдавать именно там - врачи и медсестры компетентные и приятные, аппараты технологичные. Адрес гуглится по аббревиатуре КМЦК.

Также, пару раз сдавал адресно в Институте рака - сами на меня вышли по базе центра крови, пригласили. Впечатление, конечно запоминается надолго - сдавал в детском отделении с посещением детей которым сдаешь. Заставляет о многом задуматься в жизни - особенно когда через пару месяцев приходишь сдавать другому ребенку и узнаешь, что тот которому ты раньше сдавал - месяц назад умер. Хорошая медитация на смерть.

Кстати, у меня каждый раз при введении иглы в вену, первых несколько секунд во рту ощущается привкус металла. Никто из медсестер так и смог ответить почему, инфы особо тоже не нагуглил.
У вас так же?

  Развернуть 1 комментарий

У вас так же?

Нет, не сталкивался, интересная реакция. У меня так обычно после сдачи километра на время))))
Про цитратную реакцию сам только узнал, нетерпится кальций затестить за пару дней до донации.

  Развернуть 1 комментарий

Отличная статья для начинающих

Долистал до фотографии из центра сдачи, показалось знакомым. Пролистал назад до адреса, оказалось, тот же центр, где я сдавал в свое время)
Только года 1,5 уже не ходил
Желание есть, но руки всё никак не дойдут

Кстати, по поводу обязательной сдачи именно крови в первый раз, я записывался на сдачу крови, но из-за необходимости или ещё чего-то у меня забирали эритроциты
Ощущение, когда отфильтрованная часть тебе закачивается обратно в вену непередаваемо)

  Развернуть 1 комментарий

Ну, повторю, что тип донации определяет врач, я так после перерыва записываюсь на кровь (по другому нельзя), а врач отправляет на тромбоциты по накатанной)
А у вас видимо анализы хорошие для сдачи эритроцитов. Размер/количество)

Мне на новых аппаратах не нравится когда в середине цикла начинает ну очень мощно возвращать, игла аж вибрирует.

  Развернуть 1 комментарий

я всё-таки запутался с "социальной поддержкой" и "платным донорством". На розовой картинке из поста подписано, что донации, по которым получены меры социальной поддержки, не учитываются при получении звания Почётного донора.
То есть если я хочу идти на звание, надо брать только выплаты на еду, а от остальных отказываться?

  Развернуть 1 комментарий

Да, именно так.

По обновленному ФЗ цельная кровь сдается безвозмездно, кроме редкого фенотипа, он там прописан. И кроме компонентов, которые сдаются аферезом.
Компенсация на питание платится в любом случае, ну или кормят.
То, что сейчас некоторые (например, деп.здравовские, т.е. Не федеральные) СПК платят называется "безвозмездно с предоставлением мер социальной поддержки". Что суть тоже платно, просто такая вот у нас бюрократия.

  Развернуть 1 комментарий
Алексей, Инженер эксплуатации 8 июля 2020

Автор прав,прям под каждым словом подписываюсь.Для тех кто хочет попробовать сдать и не заморачиваться со справками, мотомосква организует благотворительные акции по сдаче крови.Всё это проходит в Боткинской больнице(центр.станция переливания крови) .Быть мотоциклистом не обязательно,можно и так прийти .Ежу с ними года три на все ации,анализы перед и чаи с печеньками стабильно,перед новым годом всякие значки- наклейки . Ссылка на ребят https://vk.com/motoslujba_krovi

  Развернуть 1 комментарий

Ну, первый раз везде без справок, но важно потом прийти второй раз, иначе кровь утилизируют, даже если ты мотоциклист(

Про мерч забавно. У меня вот ничегошеньки вообще нет, а у друга за одну донацию в бауманке крутой брелок (реально классный) =(

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, кто-то и после первого раза поймёт что не его и больше не придёт.а для кого-то бумажная бюрократия преграда,то что делают ребята по ации как раз шанс попробовать.со мной ездил друг,на голову выше меня ,не тощий,сливался минут 20,потом ещё 2 часа на лавке сидел встать не мог,а я обычно через пол часа за руль и домой в далёкое подмосковье.

  Развернуть 1 комментарий

@volfram, новенькие на акции каждый раз бывают.девочек которые при виде крови падают в обморок тоже насмотрелся.

  Развернуть 1 комментарий

В регионах все и грустнее, и забавнее: донорская книжка родом из СССР, хотя получала я ее в 2014 году, вместо обеда дают 300 р на питание + сладкий чай печенками. Гемоглобин перед донацией определяют "на глаз" – выглядит это как вопрос медсестры "ок себя чувствуешь, да? ну иди". Врач, правда, все же осматривает – измеряет давление и взвешивает.

Я была близка к почетному донору, но опять региональная специфика – куда же без нее. В отделении переливания несколько лет назад начался дефицит с гемаконами (пакетами, в которые как раз и собирают кровь), и брать у всех желающих перестали. Теперь принимают строго под запрос из больницы – нужно прийти и сказать, что сдаете для Имя Фамилия, тогда уже берут.

  Развернуть 1 комментарий

Это отстой, конечно(
Тем более что адресные донации не должны учитываться для почетного донора.
Вообще читал много историй о том, что в некоторых регионах зарубают в шаге от почетного, находя повод для абсолютного отвода. Чтоб не платить льготы. Хотя они, блин, смешные в регионах.

  Развернуть 1 комментарий
Андрей Афанасьев, Научный консультант 21 июля 2020

Шикарный топик! Спасибо за доскональный разбор. У меня около 10 донаций, все в НМИЦ гематологии (http://blood.ru/). В целом всё там организовано хорошо и люди приятные, вежливые. Но есть пара мелочей: возле НМИЦ тяжело с парковкой, если приехать не прям к 8:00 и есть небольшая очередь на получение разовых пропусков. Зато никаких дополнительных обследований у меня никогда не просили, только экспресс-тесты перед донацией и измерение давления с задушевной беседой.

Сдавал цельную кровь и тромбоциты (последнее время только их), в обоих случаях неприятные ощущения минимальные, с тромбоцитами только дольше сидишь и руку "качаешь". Но тут наверное стоит сделать ремарку, что во мне 187 см роста и 105 кг веса, т.е. стандартная потеря крови для меня сильно легче ощущается. Синяки бывали пару раз, да.

Не знал темы про "почетного донора Москвы" и социальные выплаты, в следующий раз пойду в СПК ДЗМ. В НМИЦ Гематологии всегда только компенсацию еды давали, а ещё там раньше были очень вкусные сушки.

Самочувствие после всех донаций было отличное, прям такой эндорфиновый приход, на него и подсел) И ещё очень радуюсь, что однажды моя кровь пригодилась прям моему другу, лечившемуся и вылечившемуся от лейкоза в НМИЦ Гематологии. Всё не зря!

  Развернуть 1 комментарий
Aha, Программист крестовик в Computer Vision отделе 7 июля 2020

Сдавал 10 раз в своё время. Не по всей РФ делают выплаты на питание, есть регионы, где просто вкусно кормят.

Кстати общался много раз с постоянными донорами, говорят, что у многих кто регулярно сдаёт в конечном итоге начинаются проблемы с давлением, а так же подсаживает на данный процесc. У кого, какое мнение по данном поводу?

  Развернуть 1 комментарий

Это один из самых распространённых мифов, мол, организм привыкает и когда перестаешь бывает неоч. Никаках подтверждений я этому не нашёл.
Про подсаживание в исследованиях упоминается положительное влияние донаций на настроение, но я айтишник, я не знаю как такое измерить, так что и добавлять в пост не стал.

  Развернуть 1 комментарий

А про питание да, изначально же оно было, потом просто решили не заморачиваться, видимо, и выдавать эквивалент в деньгах. Забавно, что где-то ещё осталось питание.

  Развернуть 1 комментарий

@gelatin, Интересен ещё конечно момент с артериальным давлением.
Для себя я вывел формулу, что можно раз в годик сдать) А то кровь только принимают по прописке)

  Развернуть 1 комментарий

@Aha, опять же, ничего серьёзного не нашёл (не ссылаться же на исследования котов и собак), но бытует мнение о краткосрочном снижении (очевидно) и отстутствии стабильного влияния на длительном промежутке.

  Развернуть 1 комментарий
Yury Katkov, миддл формошлёп 8 июля 2020

Я где-то слышал байку, что девочки дольше живут в том числе потому что ежемесячно кровь сдают. Что-то про избавление от какого-то неправильного железа. Врут или правда?

  Развернуть 1 комментарий

Ну по ссылкам из раздела пользы донаций так и выходит. Хотя объемы несколько другие, и если занудствовать, то нужно этот вопрос исследовать отдельно)

  Развернуть 1 комментарий

Тоже хотел быть донором, но всё перечеркнуло то, что повышенный билирубин и синдром Жильбера. Токсичность крови, все дела. А так у меня 1 группа, резус +. Дофига полезная кровь получается.
Жаль.

  Развернуть 1 комментарий

Вот у меня отца в свое время из-за билирубина завернули.
1+ одна из самых распространенных, и, если честно, на цельную кровь не всегда можно записаться. У меня у самого такая же =)

  Развернуть 1 комментарий

😎

Автор поста открыл его для большого интернета, но комментирование и движухи доступны только участникам Клуба

Что вообще здесь происходит?


Войти  или  Вступить в Клуб