Как найти хорошего онлайн-специалиста по осанке?
Публичный пост для комнаты «ЗОЖ»Всегда была плохая осанка, и хочу наконец это исправить. Понимаю, что просто стараться держать спину ровно не работает — нужна система, упражнения и контроль прогресса. Хочу найти специалиста, который сможет оценить текущее состояние, подобрать упражнения и помогать отслеживать изменения.
Где вообще искать таких людей? На что обращать внимание при выборе? Может, есть проверенные платформы или конкретные специалисты?
Буду благодарен за советы и рекомендации.
Я как раз к такому специалисту по рекомендации друга записался на среду. Вот её страничка: https://vk.com/natasessorova
На следующей неделе смогу рассказать, как всё прошло.