Как вы относитесь к бескофеиновым чаям и кофе?
Публичный пост
#кофи
Кофе и чай — это супергуд!
"Знаете, отравление кофеином происходит во много раз чаще, чем подавляющее большинство людей полагает", — с лёгкой улыбкой сказал домашний врач.
Это был ответ на моё подозрение об отравлении главным действующим веществом ароматного бодрящего напитка из обжареных зёрен арабики. Который пару недель из-за доступности неплохого автомата, неплохого кофе и беготни по работе получилось пить не менее полулитра (а то и литра) эспрессо в день.
А потом в один вечер резко закружилась и заболела голова, скачком прыгнула в яму энергия — и организм отрубило часа на четыре в такой глубокий сон, что я очень неглубоко и нечасто дышал, а жена не могла меня разбудить.
Следующие 2-3 недели состояние каждый день — как-будто по литру плохо отфильтрованого первака было выпито вечером накануне.
Потом потихоньку сошло на нет — плюс витамины, плюс побольше прогулок и сна, как врач и прописал.
А этой зимой известный многим врач и айтишник Меклон рассказал, что наиболее частая симптоматика отравления по-научному определяется как ажитация с последующим глубоким торможением ЦНС.
Статья в Википедии об ажитации
С тех пор внимательно слежу за потреблением и держу эту историю в "ближней памяти".
А как вы относитесь к бескофеиновым чаям и кофе? ;)
Эээ, пол-литра эспрессо это мощно. А то я тут начал беспокоиться, что иногда вторую чашку в день пью.
Могу порекомендовать пить плохой кофе. Много не выпьешь, а от мерзкого вкуса бодрит не хуже, чем от кофеина.
Конечно, зря вы так пол-литра кофе в день. Когда я долго кофе не пью, то меня от одной чашки капучино на 200 мл может штормить.
Вообще пью каждый день по одной чашке, чувствую себя пободрее, особенно в плохую погоду. Без кофеина ни кофе, ни чай не пробовала.
Где-то читала, что врачи считают безопасной дозой 400 мг кофеина. Это примерно 3 чашки кофе, правда, не уточняют размер этой чашки.
А так все индивидуально. Если самочувствие после кофе не очень, лучше ограничить, или совсем не пить.
«Как вы относитесь к бескофеиновым чаям и кофе?» — как к резиновой женщине.
Хотя признаюсь честно, безалкогольное пиво иногда пью.
Потому что стоит дешевле бутылки лимонада. И вкус ничо так.
И в холодильниках стоит часто. В жару — самое то, когда хочется пить, а вода уже не лезет.
Подпишуть на тред, а то мне недавно врач временно запретил употреблять кофеин, и вот я задумался о кофе без кофеина (дома есть капсульная коферка и, как оказалось, есть капсулы кофе без кофеина).
Отношусь крайне положительно и рекомендую всем, кто любит кофе иметь всегда в наличии его без кофеиновый вариант.
Бывает вечером просто хочется чашечку кофе, но уже поздно и это негативно скажется на сон. Почему бы не сделать без кофеиновый и насладиться вкусом обычного, хорошего кофе? Друзей, заглянувших вечером в гости так же всегда приятно угостить. Почему-то для многих — это чуть ли не откровение, что есть кофе без кофеина и это совершенно не сказывается на его вкусе.