Сколько времени в день можно эффективно учиться?
Публичный пост
15 августа 2020
6553
Как вы думаете, сколько времени в день можно эффективно тратить на обучение чему-то новому?
Я склоняюсь к 4 часам. Это то время в течение которого я более менее активен и сосредоточен. А как думаете вы?
Было какое-то исследование на тему концентрации и там значения от 4 до 6 часов в сутки.
Давай для начала определимся с "терминологией". Обучаться эффективно чему? Например, люди могут оттачивать навык готовки итальянской кухни, а потом засесть за умственный труд или игру на музыкальных инструментах. И то, и другое, - навык. Но задействует разные области нашего мозга :) Важно чередовать деятельность. Если умственный труд - 3-5 часов - край. Переключился на механическую деятельность, где думать нужно из области "возьмите щепотку соли", - можно ещё часа три позалипать ) Итого - уже вполне себе рабочий день. А потом пошёл на языковые курсы как_хобби_типа . Выучил пару десятков новых слов по пути. Это обучение? :) Вроде да. И отдохнул по пути.
Подробно про обучение есть в коротком курсе Learning How To Learn
Согласна с комментариями выше. Хочу добавить ещё, что стоит учитывать не только время, но и контекст и цель обучения. Обучение новому — это основное занятие или дополнительное? В каких условиях оно проходит? Как долго и как скоро полученное знание будет использоваться? Какие каналы получения инфы задействованы? /в комнате стало душно/ 😅