Эргономическая мышь помогает?

 Публичный пост

Заметил что рука от пользования самой обычной мыши, особенно под конец дня, начинает уставать и понял что наверное нужно приобрести девайс посерьёзнее.

На прошлой работе использовал Logitech MX Master 2S, всё вроде бы было круто, но наткнулся на вертикальные мыши и начались раздумья.

У кого есть опыт пользования таковыми?
Есть ли ощутимая польза?

31 комментарий 👇

Уже лет 12 пользуют только трекболом: назад к мыши дороги нет. Трекбол — это три дня мучений и вся жизнь кайфа.

Сейчас у меня совершенно потрясающий Kensington Expert Mouse Wirelass Trackbol с огромным колесом. До этого были две Logitech Marble Mouse — сначала без доп. кнопок, потом с ними. Следующим собираюсь попробовать эпловский меджик трекпад.

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, 4 года на трекболе тоже. Оч комфортно, мышки теперь немного бесят. А еще забавно наблюдать, как коллеги страдают, когда хотят что-то показать мне на моем компе.
Три года юзал Kensington Orbit, а теперь на Logitech MX Ergo.

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, у меня после месяца на трекболе Kensington Orbit начала сильно болеть рука( на игровой мышке Logitech G500 все ок

  Развернуть 1 комментарий

@RuslanSukharev, всё индивидуально конечно же.

  Развернуть 1 комментарий

Тоже пользуюсь трекболом, только мне сильно больше зашел Kensington SlimBlade. После дешевого Orbit "на попробовать" это прям приятные ощущения

  Развернуть 1 комментарий

@Mishkun, вот я тоже его рассматривал, но он жеж только проводной бывает, версии с блутусом нет? И гудлак его подключить к Макбуку у которого только usb-c.

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, у меня вся периферия и питание подключается к макбуку через монитор одним type-c. Таскать трекбол по комнате/офису все равно не имеет смысла, поэтому он пристёгнут к рабочему месту

  Развернуть 1 комментарий

@zahhar, скажите, а большой палец как? у меня от сноуборда/волейбола травм большого пальца больше, чем кисти и боюсь что перекладывать с одной больной части руки на другую не очень идея будет.

  Развернуть 1 комментарий

@TiraelSedai, у меня такой же Expert Mouse® Wireless Trackball
Там шар большой, при должной сноровке можно вообще большой палец не задействовать, наверное =) Или задействовать по минимуму.

  Развернуть 1 комментарий

@cagrenac, круто, спасибо.

  Развернуть 1 комментарий

Есть ли ощутимая польза?

Еще какая! Не знаю что бы без них делал.

Причем не обязательно постоянно ползоваться одной. У меня комбинация из трекбола, вертикальной и обычной (правда геймерской). Когда начинаю чувствовать дискомфорт - беру в руку следующую:

  1. Трекбол Logitech MX Ergo

https://www.logitech.com/en-us/products/mice/mx-ergo-wireless-trackball-mouse.html

  1. Вертикальная Evoluent VerticalMouse 4 (еще старая, у них уже есть беспроводные и какие-то новые модели)

https://evoluent.com/

  1. Обычная игровая Razer - легкая и у клавиш гораздо ниже сопротивление чем у офисных которые были до этого (но правда тоже старая модель, не знаю как у них сейчас с этим)

  Развернуть 1 комментарий

C 2012 года пользуюсь только Apple Magic Trackpad. На мышке теперь в контре больше аима никакого нет :( в фортнайт убивают в течение пары минут :(

Зато нет и каких-либо намеков на тунельку.

  Развернуть 1 комментарий
Herman Miahkov Senior Cloud Platform Engineer 17 сентября 2020

Взял себе ноунейм вертикальную мышь ещё месяцев шесть назад, всё ещё доволен приобретением.

Когда использовал обычную, даже не замечал что приходится поднимать локоть дабы не выворачивать запястье в неестественное положение. С переходом на вертикальную таких проблем больше нет.

Минусов пока не нашёл)

  Развернуть 1 комментарий

@ldvy, Хотя сейчас наверное взял бы себе мышь с большим углом наклона (как у Evoluent в посте выше).

  Развернуть 1 комментарий

Был момент, когда от работы за неудобным офисным столом стало болеть запястье. Купил ноунеймовскую вертикальную мышь с алика – через пару дней болеть перестало. Так что, кажется, да – польза есть.

Другое дело, что дома за нормальным столом и с обычной мышкой ничего не болит.

  Развернуть 1 комментарий
Vadim дурю людям голову в 17 сентября 2020

У меня у коллеги сильно болело запястье. Он перешел на вертикальную мышь. Говорит, что помогло.

  Развернуть 1 комментарий

Я тоже мучаюсь от регулярных полей в запястье при длительном использовании мыши/тачпада. Вертикальная мышь определенно помогла.

Для проверки решил не тратиться сразу на довольной дорогой Logitech Vertical MX и взял попробовать китайский Delux M618 - очень зашло, теперь планирую заказать вышеупомянутый логитек.

  Развернуть 1 комментарий
Алексей Пушкарёв virtual tour developer, Statement Music founder 18 сентября 2020

Надо бы для начала выяснить причину усталости рук. В моём случае причиной усталости стала низкая точность позиционирования курсора. Проблема решилась покупкой мыши с высоким разрешением и выключением "ускорения" в настройках.

На нагрузку могут влиять поперечные движения запястьем ещё. Короче, надо смотреть, думать, потом бежать тратить деньги.

  Развернуть 1 комментарий
Денис Кандров Пилим SDK для работы с видео 18 сентября 2020

В какой-то момент тоже появились боли в запястье, мышь Logitech M510 (но думаю дело не в ней). Начал задумываться о приобретении вертикальной мыши, но её не оказалось в ближайшем магазине, так что купил коврик с гелиевой подушкой. И вот нежданчик, подушка помогла, боли прошли. Мышь менять не стал.

  Развернуть 1 комментарий
🕵️ Юзер скрыл свои комментарии от публичного просмотра...
LexsZero Embedded Software Engineer 17 сентября 2020

Последний год пользуюсь Hama EMW-500 которую импульсивно купил в магазине всякой херни за 25е. Полностью устраивает, удобно, рука не болит/не устает. До этого на протяжении 10 лет пользовался исключительно тхинкпадовским трекпоинтом (и по сей день пользуюсь 80% времени), но после вечера попыток работать в CAD трекпоинтом и онемевшей руки я все проклял и поехал за мышью. Трекболами я как-то не проникся, на продукты эппла у меня аллергия, а до 3DConnexion'овских девайсов мне еще расти и расти.

  Развернуть 1 комментарий

Видел отзывы, что у некоторых людей вертикальные мыши наоборот вызывают боль при использование. Сам я пробовал трекбол, через месяц рука все равно заболела и перешел на игровую мышь Logitech G500, все вроде пока ок. Но иногда посещают мысли: "А не купить ли трекпад от apple, чтобы чередовать руки"

  Развернуть 1 комментарий

Долбанный Apple Magic Mouse сломал мою руку и я стал "тунельником" сильно болела кисть даже ночью, в итоге отказался от мышки и тачпада купил Logitech M570 лучшее вложение 5к рублей просто супер.

Вижу уже есть новый Logitech MX Ergo думаю и его взять.
Короч советую будешь запускать будет сильнее болеть.

  Развернуть 1 комментарий

Перестроился за 1 день, через неделю использования играл в шутеры без проблем

  Развернуть 1 комментарий

@punk_navsegda, осторожнее с такими трекболами нужно быть, через пару лет может заболеть большой палец из-за нагрузки на него

  Развернуть 1 комментарий

@RuslanSukharev, но запястье за это время уже отойдет и можно будет опять пересесть на мышь:)

  Развернуть 1 комментарий

@RuslanSukharev, как мне кажеться причина боли в запастье это защемление нерва, палец может болеть только из за мышц что лечиться просто отдыхом.

  Развернуть 1 комментарий

@punk_navsegda, не только из-за мышц, может и сустав. Но я не специалист, просто предположил

  Развернуть 1 комментарий

Присмотрюсь к вариантам из комментариев. У меня боль прошла после покупки дешевого коврика с подъёмом для запястья. Мышь A4 X7

  Развернуть 1 комментарий

Да, вертикальная мышь помогает. Но у неё есть сильный недостаток - необходимость двигать всей рукой, а не только пальцами. Что начинает напрягать достаточно быстро.
Magic trackpad от Apple - вот решение всех проблем. Более удобной хреновины сложно придумать (не пробовал на винде)

  Развернуть 1 комментарий

Я где-то 5 лет или больше юзаю Ergonomic HandShoe Mouse, это что-то среднее между вертикальной и обычной мышкой. Очень комфортная, купил ее, когда начал испытывать дискомфорт в руке из-за обычной мыши.

Помню, что какое-то время привыкал, а потом - кайф. У нее есть версия для левши и ещё беспроводная. Можно выбрать размер, наиболее подходящий для твоей руки. На своем сайте они ещё хвастаются своими исследованиями и патентами на тему туннельного эффекта.

  Развернуть 1 комментарий

😎

Автор поста открыл его для большого интернета, но комментирование и движухи доступны только участникам Клуба

Что вообще здесь происходит?


Войти  или  Вступить в Клуб