Очки для компьютера — архаизм или маст хев?

Я так понимаю (погуглил) что это просто очки с желтыми стёклами, которы фильтруют короткие волны видимого спектра (синий цвет). В этом случае я могу помочь сэкономить денях.

"Компьютерные" очки для меня — это такие с дырочками, перфорационные :)

Зрение у меня в целом хорошее (-0.25 на левом глазу только), но в экран смотрю долго и глаза часто уставали раньше, а если посидеть перед сном, то потом с трудом успокаивались глаза, хотелось держать открытыми.

Уже несколько лет сижу в очках с blue cut линзами. Начал с самых простых и дешевых, потом подарили очки Barner (https://barnerbrand.com/), в них вообще по другому выглядит всё, шрифты чётче, нагрузки на глаза нет.

Судя по тому, что увидел в тырнете, геймерские очеи - это обычные «компьютерные» очки со светофильтром, который отсекает синюю часть спектра. В теории, эта часть спектра в картинке несет минимум информации, но ее много. И голове ее приходится обрабатывать. Убрали - поток инфы на вход стал меньше. По мне - покупка таких очков в компьютерном магазине это лохотрон. Лучше уже сходить к окулисту, проверить зрение. И если нужны корректирующие очки, то взять их на линзах с фильтрующим синий цвет напылением. Ну или даже просто очки с линзами с напылением, но без корректировки. Но в специализированном салоне. А уж никак не в компьютерном магазе. По картинкам все эти очки очень похожи на обычные промышленные защитные очки с желтыми стеклами. Такие очки делают картинку чуть четче. Но стоят рублей 300-500, а не 1500 как в компьютерном магазе из-за того, что просто к ним слово «геймерские» добавили.
Компьютерные очки из салона оптики носил, но особой разницы в усталости/не усталости не заметил. Другое дело, что сейчас стал давать знать от себе врожденный астигматизм (один глаз видит хуже и четкость картинки достраивают мозги). Вот в этом случае корректирующие очки с напылением-фильтром помогают ощутимо- голова и вправду дольше не устает. Но в первую очередь именно из-за корректировки «входного» сигнала, который не надо дополнительно обрабатывать :)

Мне кажется, что просто покупка подобных очков ради фильтрации синей части спектра и антибликов это булшит, а вот если заодно облегчить себе нюансы оптической системы то будет огонь.

У меня есть "компьютерные" очки, которые я подбирал после посещения офтальмолога. С очками я могу использовать более мелкий шрифт, и чаще подолгу смотреть в экраны без ощущения песка в глазах (ну и капли тоже помогают конечно).

У меня небольшой минус типа 0.5 и он в целом не мешает, но есть ещё лёгкий астигматизм, который подбешивает если я долго провожу время за компом. Астигматизм это когда у тебя по разным осям разные базовые вектора, и на практике это означает что читая текст/код я перестаю различать некоторые буквы и при определённых поворотах головы некоторые из них путать. Очки помогают это скорректировать

В общем, основной заметный эффект очков у меня это то, что я перестаю щуриться под вечер при работе за компом. Похожее ощущение я ловлю когда вспоминаю в солнечную погоду взять солнечные очки: да, можно просто щуриться и прикрывать себе ладонью лишний свет при необходимости, но лицу заметнее комфортней если ты просто надел солнцезащитные очки.

Не знаю про настоящие "компьютерные" очки, но мне офтальмолог посоветовал для компа использовать более слабые диоптрии, чем обычно. Например, для -3,5 взять -1,75. Голова будет меньше болеть, а зрение меньше напрягаться.

Когда-то постоянное ощущение песка в глазах после напряжённого втыкания в монитор стало доставать - пришлось искать какие-то варианты решения проблемы. Упражнения не помогли (их же регулярно надо делать, а не раз в неделю😞), перерывы в работе - тут тоже никакой регулярности не получилось по понятным причинам. В итоге решила попробовать эти "геймерские" очки.
В целом, именно от постоянной усталости глаз, покраснения и пересыхания - помогает. Но не факт, что точно так же не помогут любые другие простые очки. Из плюсов "геймерских" - служат уже больше 5 лет, при этом выглядят все ещё вполне нормально.

Я не знаком с предметом. Что эти очки делают?

Вот солнцезащитные очки фильтруют часть света, фильтруют большую часть ультрафиолета, умеют пропуска, могут сделать поляризованый свет (тем самым уменьшая количество отраженного света).

Очки с диоптриями меняют направления лучей помогая исправить дефекты глаза.

А что делают гэймерские очки?

У меня компьютерные очки без коррекции зрения. Заказывала в салоне оптики. Ношу не постоянно - только если приходится что-то читать с экрана. По ощущениям с ними гораздо комфортнее - глаза не опухают и не пересыхают.

Подозреваю, что ярко желтый цвет линз в "геймерских" очках это исключительно маркетинговый ход. В них условный киберспортсмен выглядит "крутым", а не "ботаником". Линзы, которые ставят в салонах оптики, имеют лишь лёгкий оттенок.

Сложно судить про "компьютерные" очки.

Я выбирал очки с офтальмологом, и конкретно для работы. Фильтр синего там только один из факторов, честно говоря, не уверен что от него есть польза. А вот антиблик и грамотно подобранные диоптрии точно дают эффект. Глаза ощутимо меньше устают.

А для других задач, например для вождения, у меня другие очки.

Расскажу о своем опыте.
Дано: зрение -2.5
Время за компом и телефоном 8 часов в день минимум.
Купил себе линзы для очков с фильтром синего (не жёлтые), защитой от УФ, и мерцания. (2 пары для теста Итальянцы ITAL-LENTI и Китокорейцы OPTIMIX ).
Пока справляются отлично, и не царапаются. ZEISS и Rodenstock не брал так как люди по отзывам не чувствуют разницы.

• к этому обязательно иметь монитор 75+ Гц.
• снизить количество естественного света и купить качественные лампы для освещения комнаты и рабочего стола, с возможностью смены яркости и температуры. (Я использую 2 настольных лампы Xiaomi Mi LED Desk Lamp 1S)

До этого использовал искусственные слезы, и после принятия всех этих мер сейчас в них потребность отпала.

• рекомендую придумать себе или напоминание или стикер на видном месте с надписью "МОРГАЙ ЧАЩЕ".