Очки для компьютера — архаизм или маст хев?

Я так понимаю (погуглил) что это просто очки с желтыми стёклами, которы фильтруют короткие волны видимого спектра (синий цвет). В этом случае я могу помочь сэкономить денях.

"Компьютерные" очки для меня — это такие с дырочками, перфорационные :)

Зрение у меня в целом хорошее (-0.25 на левом глазу только), но в экран смотрю долго и глаза часто уставали раньше, а если посидеть перед сном, то потом с трудом успокаивались глаза, хотелось держать открытыми.

Уже несколько лет сижу в очках с blue cut линзами. Начал с самых простых и дешевых, потом подарили очки Barner (https://barnerbrand.com/), в них вообще по другому выглядит всё, шрифты чётче, нагрузки на глаза нет.

Судя по тому, что увидел в тырнете, геймерские очеи - это обычные «компьютерные» очки со светофильтром, который отсекает синюю часть спектра. В теории, эта часть спектра в картинке несет минимум информации, но ее много. И голове ее приходится обрабатывать. Убрали - поток инфы на вход стал меньше. По мне - покупка таких очков в компьютерном магазине это лохотрон. Лучше уже сходить к окулисту, проверить зрение. И если нужны корректирующие очки, то взять их на линзах с фильтрующим синий цвет напылением. Ну или даже просто очки с линзами с напылением, но без корректировки. Но в специализированном салоне. А уж никак не в компьютерном магазе. По картинкам все эти очки очень похожи на обычные промышленные защитные очки с желтыми стеклами. Такие очки делают картинку чуть четче. Но стоят рублей 300-500, а не 1500 как в компьютерном магазе из-за того, что просто к ним слово «геймерские» добавили.
Компьютерные очки из салона оптики носил, но особой разницы в усталости/не усталости не заметил. Другое дело, что сейчас стал давать знать от себе врожденный астигматизм (один глаз видит хуже и четкость картинки достраивают мозги). Вот в этом случае корректирующие очки с напылением-фильтром помогают ощутимо- голова и вправду дольше не устает. Но в первую очередь именно из-за корректировки «входного» сигнала, который не надо дополнительно обрабатывать :)

Мне кажется, что просто покупка подобных очков ради фильтрации синей части спектра и антибликов это булшит, а вот если заодно облегчить себе нюансы оптической системы то будет огонь.

У меня есть "компьютерные" очки, которые я подбирал после посещения офтальмолога. С очками я могу использовать более мелкий шрифт, и чаще подолгу смотреть в экраны без ощущения песка в глазах (ну и капли тоже помогают конечно).

У меня небольшой минус типа 0.5 и он в целом не мешает, но есть ещё лёгкий астигматизм, который подбешивает если я долго провожу время за компом. Астигматизм это когда у тебя по разным осям разные базовые вектора, и на практике это означает что читая текст/код я перестаю различать некоторые буквы и при определённых поворотах головы некоторые из них путать. Очки помогают это скорректировать

В общем, основной заметный эффект очков у меня это то, что я перестаю щуриться под вечер при работе за компом. Похожее ощущение я ловлю когда вспоминаю в солнечную погоду взять солнечные очки: да, можно просто щуриться и прикрывать себе ладонью лишний свет при необходимости, но лицу заметнее комфортней если ты просто надел солнцезащитные очки.

Когда-то постоянное ощущение песка в глазах после напряжённого втыкания в монитор стало доставать - пришлось искать какие-то варианты решения проблемы. Упражнения не помогли (их же регулярно надо делать, а не раз в неделю😞), перерывы в работе - тут тоже никакой регулярности не получилось по понятным причинам. В итоге решила попробовать эти "геймерские" очки.
В целом, именно от постоянной усталости глаз, покраснения и пересыхания - помогает. Но не факт, что точно так же не помогут любые другие простые очки. Из плюсов "геймерских" - служат уже больше 5 лет, при этом выглядят все ещё вполне нормально.

Не знаю про настоящие "компьютерные" очки, но мне офтальмолог посоветовал для компа использовать более слабые диоптрии, чем обычно. Например, для -3,5 взять -1,75. Голова будет меньше болеть, а зрение меньше напрягаться.

Я не знаком с предметом. Что эти очки делают?

Вот солнцезащитные очки фильтруют часть света, фильтруют большую часть ультрафиолета, умеют пропуска, могут сделать поляризованый свет (тем самым уменьшая количество отраженного света).

Очки с диоптриями меняют направления лучей помогая исправить дефекты глаза.

А что делают гэймерские очки?

У меня компьютерные очки без коррекции зрения. Заказывала в салоне оптики. Ношу не постоянно - только если приходится что-то читать с экрана. По ощущениям с ними гораздо комфортнее - глаза не опухают и не пересыхают.

Подозреваю, что ярко желтый цвет линз в "геймерских" очках это исключительно маркетинговый ход. В них условный киберспортсмен выглядит "крутым", а не "ботаником". Линзы, которые ставят в салонах оптики, имеют лишь лёгкий оттенок.

Сложно судить про "компьютерные" очки.

Я выбирал очки с офтальмологом, и конкретно для работы. Фильтр синего там только один из факторов, честно говоря, не уверен что от него есть польза. А вот антиблик и грамотно подобранные диоптрии точно дают эффект. Глаза ощутимо меньше устают.

А для других задач, например для вождения, у меня другие очки.

Расскажу о своем опыте.
Дано: зрение -2.5
Время за компом и телефоном 8 часов в день минимум.
Купил себе линзы для очков с фильтром синего (не жёлтые), защитой от УФ, и мерцания. (2 пары для теста Итальянцы ITAL-LENTI и Китокорейцы OPTIMIX ).
Пока справляются отлично, и не царапаются. ZEISS и Rodenstock не брал так как люди по отзывам не чувствуют разницы.

• к этому обязательно иметь монитор 75+ Гц.
• снизить количество естественного света и купить качественные лампы для освещения комнаты и рабочего стола, с возможностью смены яркости и температуры. (Я использую 2 настольных лампы Xiaomi Mi LED Desk Lamp 1S)

До этого использовал искусственные слезы, и после принятия всех этих мер сейчас в них потребность отпала.

• рекомендую придумать себе или напоминание или стикер на видном месте с надписью "МОРГАЙ ЧАЩЕ".