Я стал замечать, что все больше людей начинают пользоваться электронными зубными щетками (возможно, конечно, это только в моем кругу знакомых).
Поэтому родился вопрос: так ли они эффективны, полезны (необходимы?)? Стоят ли своих денег? Или все-таки мануальные ничуть не хуже?
за «Мануальная зубная щетка»
за «Электрическая зубная щетка»
В электрическую щетку обычно встроен таймер, вибрирующий каждые тридцать секунд. Это сигнал переходить к другому участку работы. Четыре участка - две минуты - можно заканчивать. С мануальной щеткой нужно следить самому и есть соблазн схалтурить.
Забавно, пару дней назад купил, и тут пост :) Я за медицину не секу, потому слушаю специалистов - сказали купить, я купил. Ротационные, говорят, жестковаты, звуковые норм — пломбы/коронки не разрушают, чистят так, как мануальной я бы никогда не смог
Пользуюсь уже лет 6 электрической зубной щеткой, качество чистки зубов не сравнить с обычной, плюс нужно прилагать намного меньше усилий. Только не берите на батарейках (начинал с такой), те что с аккумулятором работают намного шустрее и сильно проще их заряжать чем мучиться с батарейками, пусть даже аккумуляторными. Сейчас пользуюсь Braun Oral-b pro 2 2000n, очень доволен.
Результат ощущается после первого же раза.
Электрическая зубная щётка для меня – это открытие 2020 года.
Не понимаю, почему не начал ими пользоваться раньше. Просто небо и земля по сравнению обычной щёткой, даже используя недорогую эл. щётку (использую Oral-B Vitality за 500₴, боюсь представить как работают более премиальные щётки с ультразвуком и т.п.)
Ощутимая разница в чистоте/гладкости, теперь, когда приходится пользоваться обычной, не покидает ощущение, что зубы недостаточно чистые.
Чтобы проще было подсесть, могу посоветовать начинать с Phillips, у них более традиционная форма, а не круглая. Проблема с деснами в моем случае сама решилась за несколько дней использования, они как-то привыкли и стали менее к ней чувствительны.
Купила год назад, перестал скапливаться налет на зубах мудрости, чистить приятно и не напряжно. Недавно купила ещё ирригатор, чтобы водичкой шуршать между зубов (работает примерно как зубная нить, но лучше). Рекомендую брать сразу набор из щетки и ирригатора.
Когда я чищу ручной щеткой, мне очень сложно привести себя в правильное состояние ума. С электрической щеткой движений надо меньше и я ощущаю себя этаким шлифовщиком какого-то постороннего предмета (моих зубов). Я открываю ротяку пошырше, стараюсь отшкурить каждый квадратный миллиметр, варьирую углы и вообще веду себя крайне осознанно.
Я меняю щётку раз в три месяца, посезонно, потому что так проще запомнить. 6 лет пользуюсь Curaprox Ultra Soft, которую выше уже упоминали. У них дофига цветов, бывают специальные коллекции. И вот у меня ни разу не было какой-то повторяющейся.
Сейчас зелёная c сердечком, жду 1 марта, чтобы расчехлить оранжевую с цветочком 😊 Такая цветная милота мне добавляет удовольствия в процесс и поднимает настроение по утрам.
До этого поста никогда особо не задумывалась о плюсах-минусах щёток. Все стоматологи, к которым обращалась говорят, что чищу хорошо 🤷♀️
Очень-очень быстрые фрикции щётки меня щекочут
Щётки с 10K+ пульсаций действительно чистят. Чтобы достичь того же результата с мануальной щёткой, нужно очень и очень долго стараться. Проверено на себе по метрике "время до необходимости следующей профессиональной гигены". За динамикой следит профессиональный стоматолог и время регулирует в зависимости от количества камня.
Но! Щётка сама по себе не справится. Дополнительно нужно:
Возможно я не умею аккуратно пользоваться электрической щеткой, но мануальной я намного реже повреждал десны и лучше контролировал чистку чувствительных участков
Электрические-электрическим щеткам рознь.
Ультразвуковые - это просто находка. Уже более 3 лет каждый день использую. У меня Philips Sonicare
Чувствуется разница после пары раз - уходит весь налет.
Единственный минус - по началу щекотно и трудно по зубам не попадать пластиком (ничего страшного). После недели все проходит и чистить одно удовольсвие.
Первые несколько раз немного непривычно в использовании, но ощущение чистоты по сравнению с обычной ручной чисткой совершенно другое.
Не заметил особой разницы в качестве чистки между электрической и обычной. Возможно, мне не повезло с электрической.
Из плюсов электрической была вибрация каждые 30 секунд, что помогало контролировать продолжительность чистки. Но мне надоело заряжать её раз в 2 недели и брать с собой зарядное, если еду куда-то, поэтому вернулся к обычным.
А еще электрические зубные щетки часто выглядят необычно и футуристично. Сразу внимание привлекаешь к себе.
P.S. Да, электронной можно пользоваться без зарядки, но это ничем не лучше обычной, только может быть менее удобно.
По поводу электрических щёток слышал смешанные мнения: некоторые говорят, что они больше повреждают зубы/дёсны. Глубоко не копал, но пока остановился на более щадящем сетапе:
Ультра-мягкие щётки Curaprox, которые меняю каждые 3 месяца. Если у вас проблемы с кровоточивостью дёсен - попробуйте их, сильно лучше обычных щёток. Брал здесь: https://dizion.ru/curaprox_cs_5460-3_ultrasoft.html
Зубная нить - это какая-то непонятная для меня хрень, поэтому использую ирригатор Waterpik WP-100: https://market.yandex.ru/product--irrigator-waterpik-wp-100-ultra-wp-108-e2-ultra-wp-112-ultra/12764173?cpa=0
Я из тех товарищей, которые бегают по магазинам в поисках самой мягкой щётки и особой зубной пасты, потому что и то, и другое влияет на то, плююсь ли я кровью после первой же чистки: с дёснами проблем никогда не было (при проверках стоматолога подтверждается), но травмируются на раз-два.
Когда живёшь в жопе мира, простую щётку купить в разы проще, чем искать головы от своей навороченной электрической браун или филипс.
Хотя у нас даже простую щётку не ультра-мега-супер софт купить проблема. Но супер-мягкой тоже можно справиться. А вот насадку на девайс ничем особо не заменишь.