Ровно год назад я написала пост про минимализм. С тех пор из моего дома вывезено примерно на 2 леговушки вещей и кажется я малость упоролась в сторону экстримального минимализма. Например, у меня нет утюга! Рассказываю как бывает и как туда придти, с картинками!
Было vs стало
Как я писала год назад, я не шла к минимализму. Он нашел меня сам. В одно утро до меня дошло я оказывается минималист :)
Чтобы вытащить все вещи из всех шкафов, перебрать и поставить обратно у меня уходит 2,5 часа. Я прикалываюсь с процесса и потому развлекаюсь так каждые пару месяцев.
Если поставить коробку-карантин и складывать туда потенциально ненужные вещи, процесс расхламления станет проще. И отправлять шмот туда не раз в год, а по ходу: увидел лишнее - отнес. Как с мусором.
В сравнении с прошлым годом, вилок стало 4 - нашлась потеряшка. Винных бокалов и чайных кружек тоже стало 4. Исчезли повторы типа двух друшлаков и прочих приблуд. Другой новой посуды не появилось.
Я выпилила все документы кроме совсем обязательных. Все документы за всю жизнь теперь одна папочка. Все выписки со счетов, старые чеки и справки о трудоустройстве за кхм, 2014 год выброшены. Даже сертификаты о сдаче ЕГЭ! Они вам аргументированно не пригодятся. А вот аттестат и свидетельство о рождении стоит оставить, как и документы на ипотеку :)
Мой дом покинули все бумажные книги и теперь бумага - только та что для принтера. Мне комфортно читать с киндла, но так не у всех.
Считаем шмот
Я посчитала всю свою одежду. Вообще всю. Включая велошмот, обувь, сумки, трусы с носками и зимнее, у меня получилось меньше ста предметов на 4 полных сезона с погодой от +30 до -10.
Основное:
3 не-зимных куртки + 4 пары всесезонной обуви
4 свитера + 2 толстовки + 4 пары всесезонных штанов
1 пиджак + 1 джинсовая куртка + 4 рубашки и 9 платьев + 5 футболок и 2 пары шорт + 1 блузка + 1 пижама
Итого 41 предмет
Зимнее:
2 пары штанов + 1 колготки + 1 пальто + 1 дождевик + 1 Uniqlo жилетка + 1 пара перчаток и 1 шапка + 1 зимние ботинки + 1 трекинговые ботинки + 1 резиновые сапоги + 2 комплекта термобелья + 2 шарфа
Итого 15 предметов
Вело:
1 штормовка + 1 пара перчаток + 2 пары спец носков + 2 пары бибсов + 1 зимние велоштаны + 3 джерси и 3 теплых велокуртки + 1 вело-рюкзак + 1 велоботинки и 1 overshoes
Итого 16 предметов
Остальное:
1 леггинсы + 3 топа для спортзала + 2 купальника + 1 чемодан + 1 городской рюкзак + 1 шлепки + 1 штаны-дождевик + 2 сумочки
Итого 12 предметов
Как сюда придти
- Выделить полку / шкафчик для типа вещей. Например, коробка "кабели". Переполнилась - перебрать и выкинуть дубликаты.
- Challenge 33: выбрать 33 вещи из своего гардероба на сезон и носить только их месяц. Носки и трусы не в счет. Сумки и аксессуары считаются. Отучает от "мне нечего надеть".
- No buy month (year) challenge: не покупать ничего кроме еды и обязательных предметов в течение месяца. Продвинутые делают год, но это реально сложно. Отучает от спонтанных и ненужных покупок.
- Snowball method: в первый день выкинуть одну вещь. Во второй - две. В третий - три. Так за месяц вы избавитесь от ~500 предметов. Учит набирать momentum чтобы начать расхламление хоть с чего-то.
- Moving out party: упаковать все свои вещи как если бы вы переезжали. В течение следующего месяца жить в хаосе и доставать только нужные вещи. Через месяц избавиться от остального. Помогает понять сколько у вас на самом деле барахла.
- Marie Kondo и все эти Spark joy - подробнее в первом посте.
- Уберите приложения, которые сжирают максимум экранного времени. Я так снесла ТикТок и почти отказалась от Инстаграма. Столько времени на интересное появляется и такая куча вдохновения!
- Стоит отказаться от вещей типа вафельницы - тех, что служат одной задаче, выполняемой пару раз в год. Чем более мультифункциональны вещи, тем меньше ваши предметы суммарно занимают места.
- Можно форсировать себя носить спорный предмет гардероба один день. Тогда вы вспомните почему его не носите.
- Я иногда устраиваю неделю ношения редких вещей и стараюсь надевать все что есть в шкафу пока не закончится, а стирать только необходимое.
У каждой вещи должно быть свое место. Иначе будут захламляться рандомные углы. Или же выделите ящик для вещей, у которых пока нет постоянного места жительства и разбирайте его раз в неделю.
Аналогично с мебелью: если журнальный столик не служит практической функции, он быстро зарастет хламом.
Серия вопросов для расхламления:
- Когда я это использовал в последний раз?
- Буду ли я это использовать в ближайшие 3 месяца / сезон?
- Нравится ли мне эта вещь?
- А не застирана ли эта шмотка до дыр / выглядит затасканой?
- Какая практическая польза от этого предмета?
- Оно мне идет?
- Удобно ли эту вещь носить?
- Есть ли у меня другие вещи, которые могут решить ту же проблему?
Я так выкинула тумбочку в прихожей и стенд для растений на балконе.
Больше вопросиков тут (анг)
Дети / партнер / климат / предубеждения
Если партнер - не минималист, стоит поговорить про компромиссы. Например, когда "ничего не торчит" из шкафов второй половины, вы туда не лезете, а внешне хлама не видно. В моем опыте партнер со временем втягивается и вдохновляется примером.
Если вам что-то подарили, после акта дарения вы - владелец предмета и отвечаете за его судьбу. С этим пониманием становится легче отказываться от ненужного.
"На всякий случай" лечится вопросом: если я могу заменить этот предмет другим или купить в пределах 30 евро / одолжить такой же, то можно избавиться.
Хобби-вещи подчиняются той же логике: все используемое пусть будет, а лишнее убрать. И желательно без дубликатов.
Иногда выкинуть тупо жалко. Выставите на продажу. Или отдайте другу. Или сдайте в сэконд. Иногда вещи нужно подождать когда на горизонте появится ее новый хозяин :)
Если вы живете в климате с полными 4 сезонами, то около 80% одежды все равно будут всесезонными, а остальные 20 - сезонными. Подробнее о составлении капсульного гардероба на сезон тут (анг)
Отношения с умершими продолжаются в нашей голове после их смерти. Если это понимать, проще избавиться от вещей тех, кому они уже не пригодятся. Однако это эмоционально тяжело. Часто потому что мы не можем отпустить человека.
Если вы покупаете органайзеры и машинку для маркировок где что лежит чтобы утрамбовать вещи вместо массового от них избавления, вы применяете минимализм наоборот! Такой подход приведет к захламлению обратно уже через пару месяцев.
Если расхламиться один раз, но не поменять mindset, хлам снова поглотит вас. После расхламления думайте больше о покупках и старайтесь их делать более сознательно.
Расхламление это не разовый процесс. Оно как-то постоянно в фоне происходит. Вижу полинявшую футболку в шкафу - сразу несу в мусорку.
У меня нет детей, так что отвечу ссылками:
Раз канал (рус) и два канал (анг)
У меня нет / я не покупаю
- У меня нет утюга и гладильной доски
- Нет никакой декоративной косметики
- Не покупаю бытовую химию для стирки кроме стирального порошка
- Не пользуюсь ватными дисками
- У меня нет украшений кроме тех, что на мне постоянно
- Нет ремней и прочих украшательств в одежде
- Нет "парадной" посуды
- Нет неудобной обуви и каблуков
- Нет бумажных полотенец. Переиспользуемые тряпочки удобнее!
- Нет зонта
- Нет косметики для волос и волосо-закручивающих/выпрямляющих приблуд / завязочек и резиночек
- Нет подставок под тарелки
- Одна авоська для продуктов и нет пластиковых пакетов
- В одном экземпляре: декоративная подушка на диван, ваза, солнечные очки, все возможные провода и зарядки, бутылка для воды, термос, кухонные приблуды типа штопора и зажигалки
Я медленно подхожу к идее оставить только два полотенца и один комплект постельного белья, но ко мне часто приезжают гости в количестве больше одного человека, так что потом.
Когда случаются праздники, я прошу друзей дарить мне подарки или из списка пожеланий, или что-то consumable: кофе, сыры, чай, фрукты и все в таком духе. Так удобнее и более предсказуемо. Ну или если подарок это какое-то приключение, поход в редкое место, например.
Больше вдохновения тут (канал на анг) и еще один
И вот
А тут человек выпиливается из соц сетей.
Путешествия
(Из комментов к первому посту)
Мой джентельменский набор на любую продолжительность поездки:
- Расческа + зубная паста + электрощетка + потенциально ее зарядка + маленькие (по 20мл) банки умывалки и двух кремов. Иногда беру 50мл своего шампуня, но рыльно-мыльная сумка всегда одна, как завещали правила аэропортов. Там же все около-причесывательное и лекарственное.
- Футболки / белье / носки - 4 комплекта + проверить где я буду их стрирать и потенциально добавить + N где N =< 5;
- Брюки + толстовка + куртка + одна пара обуви (все на мне и ничего в чемодане). Секрет в том, чтобы одеваться слоями. Обуви в чемодане бан! Хотя тут бывают исключения вроде сланцев в боковом кармане если ехать из зимы в лето;
- Теплая легкая жилетка Uniqlo как утепление. Я ее как подушку в самолете использую, если приспичит поспать.
- Ноут + зарядка (только на поездки дольше недели-двух или командировки)
- Зарядка для телефона и часов + 1 переходник на любые розетки
- Читалка
- Купальник / шорты
- 200 евро кэшом и я не помню когда они мне пригождались
- Пластырь и Нурофен, но часто их забываю и покупаю на месте если надо
- Маленький power bank, но его тоже часто оставляю дома
- Паспорт + ВНЖ + две банковских карты
- Бутылка для воды, вешается снаружи рюкзака.
Весь набор влезает в городской рюкзак. Все остальное не нужно. Да и этот набор при желании можно сократить в два раза.
Выводы
Первый пост писался чтобы вдохновить читателей выкинуть то самое ненужное. Этот пост - дать более хардкорные рекомендации на случай когда вам интересно, а куда копать пока не ясно.
Повторюсь из старого поста: Освобождая физическое пространство, у меня появляется офигенная чистота восприятия мира. Это очень крутое чувство, я хочу его всем.
Меня правда вдохновляют пустые полки. Пустое пространство вокруг освобождает место для важного. Сначала мы наводим порядок в квартире, потом в digital пространстве. А за ним как-то естественно приходит очередь расхламления жизни: избавиться от ненужных отношений, поменять работу, вот это все. Дальше только листовой чай, pour over, zero-waste и йога. Не, я серьезно, минималисты поголовно такие.
С другой стороны, у меня нет задачи навязать минимализм. Я хочу рассказать и показать что возможно. Если вам комфортно с вашим набором вещей, это прекрасно. А если нет, то вы теперь знаете чуточку больше :)
Ахренеть хардкорненько… Спасибо, что поделилась. Было интересно и завораживающе.
Очень удивился в своё время, но на самом деле правильное название этого девайса—дуршлаг
Инбокс пустой?
Ну вот нет и все. Проблема в том что люди используют их для всего. Если же использовать по назначению то все хорошо. Просто у меня есть кроме них еще и полотенце и тряпочка. В итоге бумажные полотенца идут в обмокнуть мясо, убрать что-то от чего ты тряпку потом полтора года будешь отмывать. В этих случаях бумажные полотенца не заменимы. Ну и слава яйцам, практически все производители бумажных полотенец перешли к более частой перфорации и не надо отрывать гигантский кусок бумажного полотенца, чтобы убрать что-то небольшое.
Привет. Классный пост. Спасибо.
Мне также заходит минимализм. Я с самого юношества живу на съемных квартирах. Поэтому при каждом переезде, я просто выкидываю часть вещей которые потеряли свою актуальность.
Как правило я переезжал с небольшой сумкой вещей и ноутбуком. Но вот утюг у меня был всегда :)
ушел выкидывать вещи
Мечта! Невыполнимая, к сожалению (дети, жена - сложно). Но хоть на картиночки посмотреть:)
Я тоже проповедую минимализм и периодически зазываю окружающих в свою секту, но у тебя прям радикальный минимализм. Хотя несколько моментов возьмусь всё- таки протестить. В любом случае спасибо за такой детальный пост!
Оказывется я тоже минималист :D Конечно не настолько хардкорный, но что-то близкое. Или я просто не люблю тратить деньги на необязательную ерунду :)
спасибо за классный пост
Активно поддерживаю идею!
Пробовала 3 месяца ничего не покупать - получилось!
Одежды у меня еще меньше) Когда-то мне мешала жить нелюбимая одежда, которая просто хранилась и я ее не носила. После того как отдала в секонд - стало жить легче и дышать свободнее!
Дома скандинавский стиль и минимализм во всем.
Что-то не получается, например у меня много дублированной кухонной утвари и это мне не мешает жить. Еще достаточно много книг. Отдать/продать мешает убеждение, что при чтении бумажных книг запоминание идет лучше чем электронных.
Очень важна тема в плане обуви, я тож не ношу и не собираюсь носить неудобную обувь! Мало того что ноги потом болят, неудобно, от маньяка не убежать, так в старости еще и косточка вырастет (увеличенное в бок основание большого пальца, у многих пожилых женщин, что носили узкую неудобную обувь).
А Мария Кондо - мой кумир по складыванию вещей)
Очень вдохновляет на минимализм мысль о скорой релокации. Я думаю о том, что мне будет нужно в новой стране, и что я оставлю здесь. То, что оставлю и чем давно не пользуюсь - отдать/продать/выкинуть!
Есть еще тема, кажется из фен-шуя, что когда нет захламления, когда все убрано, углы пустые, без коробок, то в доме лучше движется энергия и поэтому кажется что лучше дышится и лучше думается)
😱 Комментарий удален его автором...
Пост, конечно, информативный, провоцирующий подумать и вообще замечательный, но давайте на секунду остановимся и заценим этот охуительнейший тёмно-синий серо-синий цвет стен и горчичных занавесок 😱
А так-то, спасибо: мне скоро переезжать и список вопросов очень поможет выбросить/продать/раздать минимум одну коробку вещей.
Да что ж это за жилетка про которую все говорят?!1
Можно ссылку?)
Вот это хардкор, круто.
Я правда наоборот, когда остаюсь жить в доме каких-нибудь людей, у которых много вещей, делающих жизнь удобнее - очень им завидую.
Ну типа специальная подставочка под чайный пакетик, крохотная терочка для маленьких морковок и прочие предметы, о существовании которых я даже не знала.
Все время хочу себе накупить такого же, но не знаю где найти полный список.
Дома в целом бардак, хотя при переезде из россии в чехию все уместилось в 2 чемодана.
но потом пересылала книги и игрушки и фигурки - это барахло слишком спарк джой.
А вот с путешествиями ситуация другая - тут полный минимализм, покупаю только то что можно или сожрать или намазать на себя (а лучше и то и другое). 4 месяца в москве, при себе только маленький чемодан и норм.
А как же посуда и гости? К вам щто попить винища не приходит больше двух (или одного) человек?
(Остальные мои токсичные комментарии оставил при себе)
Читаю и удивляюсь )
После прошлого поста понял что мы минималисты потому, что у нас на двоих с девушкой меньше вещей чем у вас, а сейчас вот примерно одинаково получилось )
Утюг правда есть, как и еще несколько ненужных вещей, пару пустых тумбочек, пуфик, но не могу от них так просто избавиться так как они не мои, шли в комплекте со съемной квартирой )
Никогда об этом не задумывался ранее, а оказывается меня можно назвать минималистом да еще и экстремальным ))) Думаю это следствие частых переездов в прошлом(дает понимание того что действительно нужно, а что просто "лишний груз") ну и прагматичный подход к приобретению новых вещей.
когда понимаешь, что минималист не идеологически, а, скорее, из-за социального статуса (?)
эх, какие фото:)
окидываю взглядом кладовку, забитую снарядением и понимаю, что нам до минимализма далеко.
кажется (или я просто ищу себе оправдания),что быть минималистом с несколькими хобби - сложно. появляется очень много вещей, используемых раз в год. иметь их у себя дешевле и удобнее, чем брать в аренду.
8 рюкзаков, лодка, утюг для лыж( единственный в доме, кстати), куча всего для хайкинга, скалолазанья, кемпинга, горнолыжки, готовки, пианинко с несколькими гитарами - вроде часть этого используется раз/два/три в гор, но ведь используется. и доставяляет счастье возможностью практиковать хоть иногда. а остальное время ззахламляет кладовку, шкаф и подвал)
Спасибо за пост, вдохновляет )
А что используешь вместо ватных дисков?
Знакомый диффузор и зеленые бутылочки с эфирными маслами из MUJI.😊 Какие любимые ароматы?
Все конечно да, но как можно пить красное, белое, шампанское, херес, виски, бехеровку и мартини из одних бокалов???
Круто! Никогда не задумывалась, сколько у меня вещей лежащих мертвым грузом, пока не собралась упаковать всю жизнь в чемодан, и твоя статья вдохновляет не тащить все а избавиться от большинства))!! Спасибо!
Кажется, идея с move out party прям то, что надо. Буквально недавно ее обсуждали.
Прикинуть и сложить в коробки всё, что нам нужно для переезда. И во вторые - все что нужно сезонное и что оставили бы в гараже (велики, горные лыжи etc)
Остальное - выкинуть без жалости. Хотя поначалу это сложно :)
Отдельно-забавное начинается, когда сначала надо разбарахлить ГАРАЖ. В котором буквально слои исторических артефактов
В связи с недавним переездом получилось начать потихоньку воплощать эту мечту в жизнь и избавляться от хлама. А тут этот офигенский пост, спасибо большое!
Мотивирует не останавливаться на начатом. Полностью поддерживаю мысль, что избавляясь от хлама – освобождается "место" под более интересное и важное. Не верил сам, пока не попробовал. 👏
После первого поста начал задумываться о таком подходе, думал, прикидывал, но дальше этого дело не пошло, после второго - скинул на почитать жене, что она об этом думает.
В общем процесс начался, условно за один день половина кухни оказалась разобрана, стало всё гораздо логичнее организовано, и занимает где-то половину от исходного, останавливаться не планируем, на очереди вся остальная квартира.
Разве что в детских вещах (дочери полтора года) особо не будем упарываться.
Спасибо за мотивацию!!!
Спасибо за пост. У меня за прошедший год получилось прийти к комфортному уровню минимализма:
— не осталось сентиментальных вещей (все перефотографировано и убрано в отдельную папку в Заметках, сами вещи проданы или выброшены);
— все книги осели в лавке скупщика или в ближайшей библиотеке;
— в плане одежды я приблизился к Мэтту Д'ивэле (только у меня две пары штанов на лето, и две на зиму, а футболки разномастные).
Ну, а на компе и телефоне всегда было чисто. Пустой «рабочий стол» ноута и только те приложения, которыми я пользуюсь регулярно, на смартфоне. Из развлекательных приложений оставил только Books, Kindle и Litres.
И все это помогло мне справится с двойным выгоранием. Одно я словил на основной работе, второе на YouTube и Twitch. В голове постепенно наступает ясность, а в душе покой. Учишься на примере вещей выискивать важное и значимое во всех других аспектах жизни.
Одного минимализма, конечно, недостаточно. Мне удалось нормализовать питание и начать пусть не спортом заниматься, но регулярно шевелиться.
Всем начинающим минималистятам успехов желаю.
Осталось выкинуть растения, еще немного посуды, и вы достигнете уровня "холостяк".
Скажу честно, мне такой минимализм кажется чем-то противоположным паталогическому накопительству. Я считаю, что вы не сделаете себе хуже если у вас будет даже 2 постельных комплекта, ополаскиватель для белья или какая-то лишняя чашка. Одно дело, когда в шкафу просторно и под кроватью нет архива документов за 20 лет, но другое когда стремишься к пустой квартире вообще. И вот вопрос: где проходит тонкая грань минимализма и мании пустых шкафов?
Классный пост!
(сорян за некро-коммент, тока вступил в клуб)
Дома не особо минималист, хотя каждую покупку делаю с осторожностью и два раза подумав, а избавляюсь от вещей (выкидывая или продавая) — с облегчением и удовлетворением, хотя денег в общем хватает.
А вот в поездках — в полный рост. Забыл когда последний раз путешествовал с багажом; многие мои поездки — на несколько месяцев и с билетом в одну сторону, и мне всегда хватает маленького чемоданчика + рюкзачок за спину, а часто — вообще одного рюкзачка на 32л (таковыми были поездки в Мексику и США на 3-4 недели каждая, с проездом на машине нескольких тысяч километров и несколькими перелётами)
С собой только техника для работы, необходимый минимум из одежды (один из лайфхаков — брать только самые любимые футболки), плюс базовые лекарства, маленький ножик и зажигалка.
Всё остальное можно всегда купить на месте и потом избавиться, а язык вообще до Киева доведёт.
😱 Комментарий удален его автором...