Гвоздодром и Экстрим-Ковер: Путешествие в гвозде-терапию

Привет, всем весельчакам и ценителям экстремальных практик! Сегодня хочу поделиться своим увлекательным опытом прохождения гвозде-терапии. Это было нечто!🤘

Предистория:
Я видел людей которые стоят на гвоздях только в цирке)) Но после одно из визитов на солнечный остров в далеком 2020 я встретил несколько людей, которые показали и рассказали что этим трюкам может обучиться любой человек. Тогда я и загорелся тем чтобы попробовать на себе весь кайф (расслабление).

Глава первая (самоделки)
И так 2020. На тот момент когда я загорелся желанием встать на гвозди, но я не мог позволить себе потратить 200-300$ на покупку доски для стояния, выглядит так.

В итоге приняли с отцом решение сделать самостоятельно такую доску. Ум и отвага в тот момент диктовали, что сможем сделать сами. Результата пришлось ждать несколько месяцев и вот уже в 2021 я начинаю практиковать стояние на самодельных досках, какая-то теория была у меня, но все это мигом улетучилось когда ты чувствуешь не выносимую боль, когда гвозди по твоему ощущению пробили тебе ногу и уперлись в кость 🍖, но на самом деле все не так.

Глава вторая (есть же коврик)
В итоге нескончаемых попыток преодолеть рубеж 1 мин в стоянии на гвоздях я это дело оставил. Все же боль взяла верх над моим желанием практиковать и достичь того заветного расслабления. На дворе уже 2022 и в мою жизнь пришел коврик, выглядит так

Стоимость сего девайса был не столько дорог и я принял решение попробовать. Конечно же сперва я встал на него без особого труда, основным колющем средством были не гвозди, а изделия из пластмассы. Стояние быстро меня утомляло, потому что результата как такого, не было. Я практиковал дальше, попробовал лежа на спине достичь нирваны (расслабления). Стало получаться расслабляться, но минус в том что ты быстро привыкаешь и никакого расслабления с каждой практикой не наступает. Так я и оставил попытки хоть как-то приблизиться к расслаблению посредствам боли)

Глава третья (жесткая проверка намерений)
И вот уже в 2023 я прилетел на тот же солнечный остров, вновь встретив людей с опытом взаимодействия с гвоздями. Мой огонь погружения в практику разгорелся. На тот момент мне показали что на коврике с гвоздями можно так же лежать на груди, сидеть и еще уйму каких позиций. Мне понравилось все) И я решил начать не в одиночку, а как раз с flow_tradition от которого я слышал больше всего о практике в добавок он наладил производство досок, ковриков для практики на гвоздях. Я был готов занятья по серьезному, взять мастер-класс по выживанию!. В один из вечеров я приехал на первый урок. Уроки делятся на две стадии

• подготовка (разогрев тела, настройка дыхания)
• практика на гвоздях (стояние, лежание, все на что хватит фантазии).

И вот после первого же занятия мое тело серьезно расслабило так, что я не сразу смог поднять руки. Спустя время все восстановилось но на 50%. Но отсутствие теории и страха в то что я могу себе навредить у меня не было. Я пришел на второй урок. Повторили все тоже самое что и на первом уроке, но добавив большую аплинтуду для рук в позе лежания на спине и тут я перестаю чувствовать одну руку совсем, после нескольких попыток встряхнуть ее, я получил работающую руку на 30%. Ничего поднять ей не могу, болтается как сосиска, но сжимать кистью все могу. Моя первая травма. Остановился ли я? Нет, конечно. Но мы попробовали лежание на груди, вот тут то я расслабился по полной, это как раз то чего я хотел достичь в процессе гвозде-терапии. Проведя в сумме 6 уроков, в среднем урок длился 2 часа. Я получил:

• руку, которая не могла поднять себя
• желание практиковать самостоятельно.

Со вторым пунктом мне вызвался помочь все тот же flow_tradition.

История заказа ковра
Заказал ковер, оплатил, и вот тут начались настоящие гвоздодромы. Неделя на доставку гвоздей — это как сказка, в которую хотелось верить! Но, как известно, настоящий адреналин требует времени. Важная составляющая ковра - гвозди, от них зависит то как скоро соберут ковер. 🕰️🤔

Хронология заказа ковра

• 19 сентября: оплатил заказ 💳
• 25 сентября: получил сообщение от flow_tradition, что гвозди не удалось привезти ❌
• Далее череда отправил - не отправил гвозди, что в итоге приводило к мысли, что меня обманывают 🤨
• 21 ноября: ковер пришел, но не того цвета, но на тот момент было не важно, хорошо что пришел) 🌈
• 11 декабря: доставили чехол, и подушечки 📦

Итог с заказом ковра Весь заказ пришел спустя 2,5 месяца частями, не того цвета о котором договорились. 📅🤷‍♂️

Резюме практики в компании с кем-то (мастер, друг, человек кажущийся мастером):

• Общение, это дает твоему мозгу отвлечение от боли, я на втором уроке мог стоять на гвоздях пока не надоест. Спойлер за силу боли отвечает мозг. Спустя время боль отступает, потому что мозг в какой-то момент такой да и ладно, делай что хочешь я тебя предупредил) Ведь на самом то деле, никаких дырок 🧀 в теле после гвоздей нет :), были покраснения, которые проходят спустя 1-2 суток.
• Намерение не бросать, в процесс общения вы делитесь ощущениями и самопроизвольно пытаешься достичь того что тебе описывают, то чего ты не почувствовал + режим, вы договорились, а филонить нельзя, тем самым ты подведешь другого человека, если вас в группе два человека (как было у меня)

Над чем сосредоточен сейчас:

• Развернуть таз, не могу сесть в позу лотоса и быть раслабленым в ней, с каждой практикой сидения на гвоздях, я вижу прогресс, то что казалось уже закостенело, оживает, разворачивается.
• Развернуть плечи, в процесс жизни мои плечи округлились и подались в перед, тем самым держа в тонусе грудной отдел мышц, а мышцы спины в растянутом состоянии.
• Преодолеть боль. Мой порог боли 7 дней практики стояния на гвоздях с помощью стула, после 7 дня, я стою и даже приседаю без помощи стула.

Мысль:
В моем захватывающем опыте в практики с гвоздями ярко выражается сочетание юмора, экстрима и ожиданий, подчёркивая, что иногда путь к нестандартным практикам бывает таким же увлекательным и неординарным, как и сама практика. Этот опыт стал для меня настоящим гвоздодромом, полным неожиданностей, и позволил по-новому взглянуть на деловые отношения и жизненные ситуации. 💼🔩