Как вкатиться в лыжи? ⛷  Публичный пост

Мой вопрос скорее в том, как научиться тормозить 🛑 на лыжах, потому что катятся они и так более чем отлично.

Я абсолютный новичок, на лыжах никогда не стоял до вчерашнего дня.

Предыстория

Друг позвал в гости в соседнюю Швейцарию 🇨🇭 покататься на лыжах, я никогда в жизни на лыжах не стоял, но всё равно согласился, ведь как можно отказаться, тем более во время локдауна, когда из развлечений только прогулки по супермаркетам.

В качестве подготовки посмотрел несколько уроков на YouTube 🤓. Но в реальности всё оказалось гораздо сложнее, чем я ожидал. За целый день на склоне я научился только подниматься вверх лесенкой и ёлочкой, тормозить спиной и поворачивать переносом веса с одной ноги на другую.

У меня совсем не получается тормозить плугом, вместо торможения лыжи наоборот ускоряются, скользя по кантам. Я пробовал очень много раз, но так и не выходило. По этой причине я раз 7 въехал на полной скорости в двери проката лыж 🤕, один раз чуть не уехал за край склона ценой своей жизни 😰, да и в целом я не мог покинуть окрестность проката дальше 50 метров.

Это я в начале дня, не подозревающий, что проведу весь день на этом пятачке.
Это я в начале дня, не подозревающий, что проведу весь день на этом пятачке.

Ошибкой было ехать не на пологий склон для полных новичков, вместо этого я нашёл семейный склон, ожидая, что раз пятилетки там могут кататься, то и я смогу. Это оказалось большим заблуждением, потому что эти крохи на полном расслабоне и без страха за свою жизнь катаются лучше взрослых. Реально, швейцарские детки с как будто рождаются с лыжными скиллами.

Склон для прощания с жизнью и нелюбимыми швейцарскими детьми
Склон для прощания с жизнью и нелюбимыми швейцарскими детьми

В итоге я решил, что не могу это так оставить и мне нужен инструктор, чтобы меня научили и рассказали в чем ошибки. Если эта тактика не очень, то вопрос к умелым лыжникам, с чего начать?

Я подумываю съездить в Россию и поучиться, уверен это будет в разы дешевле и быстрее, чем здесь.

Где в России 🇷🇺 можно найти хорошего инструктора и пологий склон?

Ну и просто делитесь историями про то, как вы встали на лыжи и как быстро научились тормозить.

18 комментариев 👇

Возьмите инструктора на пару часов буквально, научитесь кататься в «плуге», кое как поворачивать, одевать лыжи после падения и пользоваться подъёмниками. Я первый раз в жизни встал на лыжи в этом сезоне, и уже через два часа обучения смог кататься самостоятельно по «зелёным» трассам, хотя медленно и коряво, но достаточно безопасно для себя и других.

Не думаю что два часа обучения даже и со швейцарским инструктором выйдут дороже перелета в РФ, такого же обучения здесь и всех сопутствующих расходов.

Для казуального катания «по фану» мне оказалось достаточно этого, при этом я не спортивный человек абсолютно

  Развернуть 1 комментарий

@svfat, О, это дельный совет, спасибо🙏. Но в Россию всё равно слетал бы рано или поздно, заодно совместил бы приятное с практичным.

  Развернуть 1 комментарий

@Could, инструктора лучше брать как раз в Европе.

  Развернуть 1 комментарий
Arseny Smirnov, C/C++, блокчейн, базы данных 28 февраля в 11:06

Возьмите инструктора. Я сам буквально несколько недель назад впервые вставал на лыжи в Питере (в те две недели, когда тут зима).
Честно говоря, я давно не помню такого вау эффекта от быстрого получения абсолютно нового навыка.

И даже после того как освоитесь и вам покажется, что вы уже можете кататься сами - возьмите инструктора еще раз.

А потом еще раз. Потому что самому заметить свои ошибки на начальном этапе нереально. Изнутри чувствуешь себя каким-нибудь Херманом Майером, а со стороны...

И полезно чередовать инструктора и самостоятельные попытки кататься.

Уровень когда можно самому кататься и получать удовольствие приходит довольно быстро, а дальше уже вопрос личных предпочтений.

Еще кажется, и это уже чистое имхо, что эффективней кататься по два часа в день четыре дня, чем один день восемь часов. Все равно сначала нужно время чтобы выстроить какие-то связи в голове и лучше сохранить энтузиазм, чем убиться.

  Развернуть 1 комментарий
Dmitry Zheshinsky, iOS разработчик 28 февраля в 12:30
  1. Взять инструктора. Это маст. Либо близкий друг, который умеет хорошо кататься и готов провести с тобой денек другой. Сам учился таким образом, и ставил нескольких друзей на лыжи. Все довольны
  2. Не оставлять задницу назад, держать палочки перед собой
  3. Удивительно, но это редкий случай когда видосы на ютюбе правда могут помочь поставить технику. Смотришь на других, пытаешься повторить, все по кругу. Как только физика процесса становится более-менее понятна, становится реально проще.
  4. Не ссать :)

Не знаю еще ни одного новичка, который бы упал и получил что-то сильнее чем ушиб. Ломаются чаще опытные и уверенные
5. Получать удовольствие

  Развернуть 1 комментарий

@DmitryZheshinsky, один друг в первый выезд на лыжи с инструктором в первые полчаса занятий упал и сам себе сломал палкой палец. Тот сезон он больше не катался

  Развернуть 1 комментарий

@DmitryZheshinsky, я тот самый друг, которого попросили поставить девушку на доску. В итоге она врезалась в меня, я упал на неё и сломал ей руку. Обращайтесь!

  Развернуть 1 комментарий
Maximus, Электрический инженер 28 февраля в 13:04

Кстати, зимой можно и на территории центральной Германии учиться - всё дешевле, чем в Австрии/Швейцарии. :)))

  Развернуть 1 комментарий

@Maximus, в Эрлангене поди? :)

  Развернуть 1 комментарий

@AntonMakoviichuk, 3 недели назад можно было и в Эрлангене!

  Развернуть 1 комментарий

@Maximus, Да, наверное, это так. Про учебу не скажу, не знаю, может у них там в школах свои горки и подьемники. Но для катания, например, Harz, я бы не посоветовал, даже начинающим. Толпы народу и очереди на подьемник. В Австрии выйдет может 20-30 евро в день дороже, но интенсивность катания- в разы.

  Развернуть 1 комментарий
Alexander Domkin, UI & Interaction Designer 28 февраля в 10:27

Я учился на Кавказе, с инструктором. Через 3 дня начало получаться. Склон был довольно пологим, так что даже на холмах в Кавголово и Токсово (под Питером) были потом проблемы. Где сейчас в России найти, сказать не могу, но если бюджет позволяет, в Австрии инструкторов и пологих склонов полно. Например, вокруг Mayrhofen. Если останавливаться в небольших пансионах, то выходит не очень дорого.

  Развернуть 1 комментарий

@CodeBehemoth, ооо, спасибо большое!!

  Развернуть 1 комментарий
Alex Tarasov, Software Engineer автор 28 февраля в 10:36

😱 Комментарий удален его автором...

  Развернуть 1 комментарий
Женя, Инди-разработчик средней руки 28 февраля в 10:50

Вот например есть подборка инструкторов в Красной Поляне. Только лучше выделить на это несколько дней, а не несколько часов

Если речь идет о нынешнем сезоне, то можно смотреть ещё и на Хибины в конце апреля-мае. Там сезон иногда длится до июня, главное на забывать побольше крема от загара

  Развернуть 1 комментарий

Думаю, любой инструктор научит базовым вещам. Я довольно тупой, но за 2-3 занятия с инструктором научился нормально перекантовываться на борде, так что у тебя все получится, главное, катайся первое время на учебных склонах и наработай технику.

  Развернуть 1 комментарий

Присоединюсь ко всем комментатором, которые советуют взять инструктора. Почему? Инструктор сможет вас за пару дней натаскать до начального уровня карвинга, обучить торможению на малой/средних скоростях, расскажет как вести себя на склоне + всякие сопутствующие вещи о лыжах, куда развиваться дальше и т.п.

Просто очень часто вижу новичков, которые без должной подготовки легко превращаются в торпеду, летящую на высокой скорости в лучшем случае в сугроб, а в худшем — в человека или дерево. Потом после череды падений и неудач у них отбивается желание кататься. Так не должно быть. Горные лыжи должны приносить удовольствие от скорости и время проведенного на них на горнолыжном курорте.

Возьмите инструктора, покатайтесь с ним. А потом уже айда НА ЧЁРНЫЕ ТРАССЫ ЗАКЛАДЫВАТЬ ВИРАЖИ КАК БОБЕ МИЛЛЕР ВЕДЬ ТОЛЬКО ТАК ЖИВУТ ПАЦАНЫ!!!УЛЬТРАХАРДКОР!!!ЮНИТИ!!!БАЙКАЛЬСКАЯ ГОРНОЛЫЖКА FOREVER!!!

  Развернуть 1 комментарий

Я учился в Москве (борд, но с лыжами аналогичная история). Удобный учебный склон есть например в Переделкино. Ещё в Канте норм. Инструкторы есть и там, и там. Я себе нашёл толкового и умеющего мотивировать частника (5 т.р. за 2 часа), начал учиться в середине января, и вот только что вернулся с гор, где чувствовал себя очень уверенно и получил кучу фана и на красных трассах, и вне трасс. В общем, толковый инструктор — офигенная тема! Успехов тебе!

  Развернуть 1 комментарий

Взять инструктора.
Я действовал так: брал пару часов инструктора, потом какое-то время накатывал только те упражнения которые делал с ним. После снова брал инструктора и снова накатывал. Работает на любом уровне катания. + На крупных курортах в России часто есть школы на несколько дней под разный уровень катания (сам не пробовал но очень хочу в писаться в следующем сезоне)

  Развернуть 1 комментарий

😎

Автор поста открыл его для большого интернета, но комментирование и движухи доступны только участникам Клуба

Что вообще здесь происходит?


Войти  или  Вступить в Клуб