Как выбрать хорошего психолога

 Публичный пост
24 ноября 2021  2718
Я понял!

«Как я пойму что это мой психолог?
Он постарается тебя убить»

Шутка, намного ближе к реальности чем хотелось бы.

Привет, ребята!

Очень многие люди, знакомясь с тем что такое психология, как работают психологи и зачем они вообще нужны, приходят к мысли что иногда было бы полезно отремонтировать какие-то штуки в себе чтоб они не мешали жить. Это очень здорово, что понимание полезности такой помощи развивается, но многие при этом сталкиваются с такой проблемой как неквалифицированный психолог.

Послушав рассказы знакомых, у которых остались приятные впечатления после терапии, почитав хорошие истории, человек ищет психолога, находит, воодушевлённый идёт на консультацию (иногда заплатив достаточно большую сумму) и… получает разочарование. По небольшой статистике, собранной нами, это происходит в 4 из 5 случаев, что, конечно, просто безобразие, потому что вредит как самому человеку, так и сфере психологии, дискредитируя её.

Именно это, как и обилие вопросов «Как найти нормального психолога» и побудило меня написать небольшой гайд на эту тему. Статья не претендует на охват всего, но я постарался включить в неё все основные моменты, с которые может использовать человек, не знакомый с психологией, и которые сильно упростят поиск хорошего специалиста в этой области.

Погнали?:)

Психолог и психиатр - это разное

Совсем разное. Даже сейчас многие путают эти две специальности. Психиатр — это врач, специалист с медицинским образованием, основной задачей которого является лечение. Это очень важный момент, потому что даже у поколения современных родителей при слове «психолог» очень часто возникают ассоциации с психиатрической больницей, отклонениями и т.д.

Чтоб было проще понять разницу психиатра и психолога — представьте себе компьютер, или ноутбук. У него есть железо — составные части: процессор, материнская плата, оперативная память и т.д., и есть софт — установленные программы, операционная система и т.д. Если мы поставим в компьютер мощное железо, потребляющее много электричества — скорее всего нам придётся заменить штатный блок питания на более мощный, который даст достаточно тока. Если у нас перегрелась оперативная память — нам нужно заменить её на другую. Заметьте — мы не лезем в программы в таком случае, потому что это бесполезно, проблема — на уровне железа, того, что мы можем потрогать ручками. У человека есть своё железо — это его тело, мозг, нейроны — и вот с этим железом работает психиатрия.

А вот если мы хотим, например, установить себе игру или скачать фильм, то мы идём в интернет (чаще всего) и ищем необходимое там. Нам не нужно лезть в физическую начинку компьютера, она вообще не меняется при таких действиях, но при этом мы можем устанавливать и удалять программы, ставить другую систему, менять обои на рабочем столе и т.д. У человека есть свой софт, это совокупность элементов сознания и подсознания, т.е. всё что мы знаем, чувствуем, думаем и т.д. И вот с этим софтом работает психология.

Бывает и так что психология и психиатрия совместно решают возникающие проблемы — такое бывает при различных заболеваниях, когда для исцеления человека нужно восстановить физические параметры (например, проводимость нервной системы) и это делается медикаментозно, но без психотерапии, которая бы социализировала человека или решила какие-то другие его проблемы, тоже ничего не получится.

Ещё интересным различием психологии и психиатрии будет наличие понятия нормы в последней. Как мы с вами разберём далее, в психологии «нормально» — это когда нормально самому человеку. Т.е. если, допустим, клиент эмоционально нестабилен, но ему самому это ничуть не мешает и ему самому хорошо — это будет нормально и помощь психолога такому человеку мало что даст. Подход психиатрии отличается от такого тем, что в случае с физиологией мы можем точно сказать есть ли какие-то отклонения от исходного, стабильного состояния человека и «нормально» — это то, что будет у большинства других людей, при условии что это не мешает жить и развиваться самому человеку.

Суммируя: психолог и психиатр — два совершенно разных специалиста с разными задачами и методами работы. Психолог работает с психикой клиента, психиатр — с его физиологией.

Образование

У нормального психолога есть высшее психологическое образование. Это аксиома. Не педагогическое, не медицинское, а именно психологическое. Это очень важно, потому что есть достаточно много околопсихологических специальностей, типа «педагог-психолог». К психологии они отношение имеют, но, как правило, образовательные программы в таких случаях дают очень узкоспециализированный набор навыков и знаний, слабо применимых для консультирования.

А вот очное, заочное или вечернее образование — как ни странно, особо роли не играет. Можно прогуливать занятия и покупать экзамены на очке, можно пахать как дизель в заполярье на заочке. Здесь всё зависит от самого человека и заранее не узнаешь.

Если у психолога нет высшего психологического образования - лучше поискать другого психолога.

Индивидуальная терапия

Пожалуй, один из самых интересных и показательных моментов. Для того чтоб психолог мог вести самостоятельную терапию и при этом не отрабатывать на клиентах свои собственные проблемы, ему необходимо кроме образования отработать те особенности, которые у него есть. Они есть всегда и у всех. Кому-то для этого достаточно года терапии, кому-то — лет пять и то мало. В любом случае — процесс очень небыстрый и, самое главное, затратный по деньгам. Допустим, средняя стоимость сеанса в городе 2 тыс. рублей. В среднем при терапевтической работе клиент посещает психолога раз в две недели. В году 52 недели. Это значит что год терапии обойдётся вчерашнему студенту в 52 тысячи. Это помимо того что каждый день нужно что-то есть, на чём-то ездить, оплачивать аренду и коммуналку.

По нашему опыту, большинство психологов вообще не проходят индивидуальную терапию. У кого-то нет лишних денег, кто-то считает это излишним, кто-то считает что у него и так всё нормально (эта причина самая забавная, потому что отучившись 4 года не понимать собственных сопротивлений — это просто за гранью разумного). При работе с таким психологом он будет ремонтировать и отрабатывать свои моменты за ваши деньги.

Срок терапии тут менее важен, но длительный срок, как правило, свидетельствует о том что сам психолог хотя бы понимает что у всех есть свои проблемы и делает так, что его проблемы не становились вашими. Конечно, 2-3 месяца — это слишком мало и в среднем хороший специалист работает над собой пару лет как минимум.

Разумеется, на вопрос в лоб «Сколько лет вы сами проходили терапию?» вам, скорее всего, соврут, но в обычной беседе можно плавно подвести к этой теме и получить нужную информацию.

Если психолог не проходил личной терапии — лучше поискать другого психолога.

Супервизия

Само по себе её наличие — не показательно, а вот причины, по которым психолог посещает или нет супервизию — уже интереснее. Супервизия — это консилиум из нескольких психологов, на котором можно обменяться опытом и разобрать сложные случаи. Согласно требованиям психологического сообщества, супервизия — обязательна, однако очень часто бывает что психолог не хочет или не может участвовать в ней. Бывает так что психолог сам настолько высокого уровня, что ему есть смысл участвовать в таком мероприятии только в качестве наставника. Бывает что нет возможности консультироваться, потому что на город два психолога и те плюс-минус одно и то же знают-умеют. В любом случае если у психолога есть свой супервизор или он периодически участвует в таком мероприятии — это безусловный плюс ему как специалисту.

Если человек участвует или ведёт супервизии - это большой плюс в копилку его профессионализма.

Чувство после сеанса

Очень субъективная, но от этого не менее важная штука — собственные чувства после общения с психологом. Люди разные, психологи - тоже разные и с кем-то возникает контакт на личном, глубоком уровне, а с кем-то — нет. А поскольку именно этот человек должен преодолеть сопротивления и решить поставленную задачу - всем будет проще если клиенту легко раскрыться. Здесь играет роль огромное количество факторов, которые сложно просчитать, да и не особо нужно — ваши субъективные ощущения скажут достаточно.

*— Вам комфортно работать с этим человеком?

— У вас возникает чувство контакта с ним?

  • Вам хочется поделиться с ним тем, что у вас внутри?*

Если хотя бы на два вопроса ответ «Да» — этого достаточно. Лично вам должно быть комфортно работать с конкретно этим психологом.

Альтернативные методы

К сожалению, многие люди, называющие себя психологами, стараются разнообразить психологическую практику различными альтернативными методами, взятыми из эзотерики, религиозных течений и т.д. Здесь важно разделять нестандартно выглядящие, но при этом работоспособные методы вроде того же Хеллингера и откровенную эзотерику со свечками и иконами. Иключение составляют конфессиональные психологи, работающие «со своими» — это когда внутри религиозной общины есть свой психолог, который работает именно с участниками этой общины, в этом случае какие-то атрибуты могут присутствовать. Если же вы просто пришли на консультацию к психологу, а вам зажгли свечи, достали волшебный плащ и волшебную шляпу, и иконы - ну тут уже реально повод задуматься, может дверью ошиблись?...

Как и любая другая наука, психология следует научным принципам и основана на них:

Принцип верификации: только та информация является научной, которую можно подтвердить (так или иначе, прямо или косвенно, раньше или позже). Это значит что если явление, например, существование духов, невозможно подтвердить с использованием научных методов — оно лежит вне науки.

Принцип фальсификации: только та информация является научной, которую можно (так или иначе, прямо или косвенно, раньше или позже) изменить, т.е., опровергнуть или дополнить. Изменение информации -важная часть науки, т.к. с открытием новых факторов, старые должны дополняться и изменяться. Это залог эволюции. Незыблемые постулаты вроде «Летающий макаронный монстр создал вселенную» к науке отношения не имеют.

Принцип системности: только та информация является научной, которая должным образом структурирована. Структуризация позволит легко определять её роль и место в общей системе знаний, т.е., обеспечивает возможность поиска нужной информации. Идеи, абстрактные гипотезы и прочие «А ведь может быть…" не имеют отношения к научному подходу.

Принцип изменяемости частей: только та информация является научной, составные части которой можно (так или иначе, прямо или косвенно, раньше или позже) изменить, т.е., опровергнуть или дополнить. См. прошлые пункты.

Принцип читаемости: только та информация является научной, которую можно без особых сложностей прочитать, прослушать, просмотреть. Тайные откровения, пришедшие во сне — это не к науке.

Принцип доступности: только та информация является научной, к которой обеспечен свободный доступ всех, без исключения, членов научного сообщества. Закрытая информация, доступ к которой может быть только у ограниченного круга лиц прекрасно бывает в сектах, но не в научном сообществе. А вот о бесплатном доступе к ней речи не идёт.

Соответствует ли работа и методы конкретного психолога этим принципам — решать вам.

Если вы приходите к психологу, а возникает чувство что пришли в церковь или к гадалке — лучше найти другого психолога.

Чистый лист

Принцип чистого листа, которым должен быть психолог, лежит в основе всего консультирования и терапевтической работы. Это значит что психолог, работая с клиентом, отрешается от каких-либо своих личных мыслей, оценок, мнения и т.д. Только так, оставляя только свои знания, он способен помочь человеку, не вступая с ним в конфронтацию и не травмируя оценочным мышлением.

Нет оценок, нет наставлений, нет обвинений

Многие люди воспринимают психологическую помощь в бытовом понимании этого слова — выслушать, сказать своё мнение, посоветовать и т.д. А многие психологи и не против — почему бы не побыть мудрым учителем за деньги клиента?

Здесь важно понимать зачем вы идёте к психологу. Ради результата или ради процесса, чтоб выговориться, потому что так модно, иметь личного психолога или по какой-то другой причине. Если вам нужно выговориться — психолог поможет, но это чревато тем что вы «подсаживаетесь» на такую «помощь», вместо того чтоб решать проблему, например — проблему одиночества. Которая является следствием определённых психологических особенностей, с которыми и должен работать психолог. Работа на результат — это решение конкретной проблемы, о приблизительных сроках которого специалист может вам сказать после пары первых консультаций. Обычно с оговоркой что вы не саботируете рабочий процесс, но это в интересах всех участников. А вот оценка ваших действий или мыслей или чего-либо ещё, наставления, обвинения — это перенос собственных личных проблем на клиента, и это — высшая степень непрофессионализма.

Если психолог позволяет себе комментировать, советовать, оценивать ваши слова или действия - стоит поискать другого психолога. Вы платите за решение ваших проблем, а не за мнение.

Не использует дискомфортные методики

В психологии есть немало замечательных инструментов самого различного характера. Каждая из них часто выступает отдельным направлением и чаще всего хороший психолог владеет несколькими, но у него есть хотя бы одна-две наиболее предпочтительных — в которых ему самому удобнее всего работать. И вполне логично что специалист будет в первую очередь пробовать использовать то, что привычно, удобно и даёт результат.

Но поскольку в терапии участвуют два человека, клиенту может быть по своим личным причинам дискомфортна какая-то методика. Кого-то пугает директивный гипноз, кто-то скептически относится к расстановкам или считает детской забавой арт-терапию. Хороший психолог понимает что если продолжать работу именно такой методикой, у клиента будет значительно больше сопротивлений и могут уйти месяцы на его преодоление, при этом результат никак не гарантирован. Гораздо лучше когда методика работы подбирается индивидуально, с учётом особенностей клиента и самого специалиста. И да, иногда складывается ситуация когда проще отправить клиента к коллеге, владеющему нужной методикой, чем пытаться работать самостоятельно. Такие вещи - норма в психологической практике и несут в себе прежде всего заботу о клиенте.

Если психолог настаивает на использовании дискомфортных для вас методик — стоит посмотреть других психологов.

Никаких личных переносов

Когда юные психологи слышат про собственную психотерапию, про супервизию, они обычно искренне не понимают — зачем? Нормально ж всё. Они всё знают, они многое умеют, пора давать объявление и работать с первыми клиентами. И это здорово, но проблема лежит не в области сознания, где мы всё знаем, а в подсознании, до которого ты не доберёшься напрямую, будь ты хоть трижды хорошим специалистом. Проблема — например, какая-то обида с детства на отца, который купил леденец сестре, а тебе не купил — давно забыта самим человеком, но не его подсознанием, которое будет тащить эту обиду в отношения с большинством мужчин, делая так называемый перенос — это когда ты переносишь отношение или черты какого-то человека на другого.

Что будет если такой психолог начинает терапию с мужчиной-клиентом? Те обиды и претензии, которые годы лежали в глубинах его(её) бессознательного, радостно поднимаются и бегут, перебирая лапками. Портится отношение к клиенту (перенос) и психолог нарушает большинство пунктов, о которых уже было сказано. При этом чаще всего сам не замечает этого, потому что чтоб заметить — нужен довольно высокий собственный уровень осознанности, а с ним ты не пойдёшь работать с клиентом без собственной проработки.

Так же очень часто случаются переносы как на существо противоположного пола. Это когда ты, будучи мужчиной, смотришь на даму-психолога не как на психолога, а как на даму. Или наоборот. Хороший психолог заранее понимает когда такое может сложиться и принимает меры вплоть до отказа от терапии. Ну и верхушка непрофессионализма — обратная ситуация:

Личное отношение

Это когда сам психолог может начать испытывать романтические чувства к клиенту. Без комментариев. «Все мы люди» остаётся за порогом кабинета. Никаких интимных намёков, личных переписок и т.д. в работы быть не может. Задать вопрос для решения вашей проблемы — это находится в рамках психологической помощи. Пригласить попить кофе или погулять — это уже личное.

Если вы чувствуете личное отношение к себе в любой его форме, выходящей за границы решения вашего запроса — это достаточный повод для смены психолога.

Если вам норм — значит норм

«Это норма» из уст Елены Малышевой давно разошлось на мемы. Но в психологии понятие «нормально» довольно интересное — «Прав тот, кто счастлив". Иначе говоря, если для самого клиента что-то является нормальным, не причиняющим дискомфорт (с точки зрения самого клиента, это важно!) — это и будет нормальным. Оценочное восприятие и свои проекции мы оставили несколькими пунктами раньше. Не нормально — то, что доставляет человеку дискомфорт и именно с этим будет работать хороший специалист. Т.е. важно чтоб у клиента был запрос на решение конкретной проблемы, которая доставляет ему дискомфорт, и именно с ней вы будете работать. А не с тем что не нормально с точки зрения самого психолога.

К сожалению, в нашей практике встречались «специалисты», которые позволяли себе рассказывать клиентам о том что они неправильно живут и каких-то элементов их жизни просто не должно быть, т.к. они не нормальны. Это вопиющий непрофессионализм со стороны психолога, усугубляющийся тем что если клиент сам не очень разбирается в психологии, то он ещё и поверит ему, увеличивая количество проблем в своей жизни.

Психология достаточно субъективна и при терапии центром мира, отправной точкой, становится сам человек. Поэтому если лично вам норм — значит проблемы нет.

Безопасное место

Кабинет психолога - самое безопасное место на свете. Это аксиома, с которой начинается психологическая помощь и которая должна не словами, а делом быть показана клиенту. Только в этом случае он сможет дать вам достаточно информации о том что у него внутри, без страха, без стеснения. Человек раскрывается только когда понимает что его не осудят, его тайны никогда не будет обсуждать, что можно вытащить на свободу любых своих демонов и их примут. Только при таком подходе сопротивление сводится к минимуму и контакт с клиентом будет установлен.

Что этому может помешать? В первую очередь оценочное поведение самого психолога. Никто не хочет за свои деньги слушать о том что ты неправ. Поэтому при соблюдении прошлых пунктов, начиная с личной терапии и далее, таких проблем не возникнет. При их несоблюдении, соответственно, проблемы будут в 99% случаев.

Результативность

Ждать изменений после первого же сеанса слишком рано. Как правило, на первом сеансе психолог смотрит на клиента, клиент на психолога и каждый решает насколько комфортна и результативна будет терапия. А вот после 3-5 сеанса при эффективной работе обоих изменения уже должны быть, причём заметные, в первую очередь для самого клиента. Разумеется, при условии выполнения предписаний самого психолога, потому что работает сам человек, психолог лишь помогает и показывает направление деятельности.

Поэтому если вы всё делаете как надо, а изменений нет — это повод задуматься на тему смены методики или специалиста.

Стоимость работы

Как думаете, насколько хорош психолог, консультация которого стоит условные 1000 рублей? Давайте порассуждаем. Возьмём среднюю стоимость жизни, складывающуюся из аренды жилья, питания, проезда, коммуналки, связи, отдыха и разделим на стоимость одной консультации или терапии. Получится количество часов работы, которое нужно просто чтоб закрыть базовые потребности.

А теперь вспомним, сколько свободного времени у вашего психолога. Нужно ли к нему записываться за месяц, потому что всё расписано, или можно позвонить и завтра уже будешь на консультации. Как правило, если у психолога клиенты стоят в очереди — ему нет смысла работать за ту же тысячу рублей, он стремится максимизировать стоимость часа своего рабочего времени, оставляя себе в итоге больше свободного времени на развитие и повышение профессионального уровня. А если с клиентами относительно нестабильно — тут приходится и цену снизить и навстречу пойти, потому что идёт борьба за каждый сеанс. Суровая реальность частной практики.

У многих психологов нет той самой очереди из клиентов у дверей и это связано чаще всего не с профессиональными моментами, а с тем что специалист не может себя продать. Ты можешь быть сколько угодно крутым специалистом, но какой в этом толк если о тебе никто не знает? И суровые законы рынка вносят свои коррективы.

Ценообразование у психологов обычно выстраивается таким образом что базовая стоимость — средняя по рынку. Открываем тот же b17.ru и смотрим сколько стоят в среднем консультации у вас в городе, получаем ту самую среднюю стоимость. Если ваш психолог берёт значительно меньше, то это либо новичок, которому необходимо обкатать методики, либо он просто не может себя продать. И это к компетентности его, как психолога, отношения имеет мало. Опыт многих клиентов показывает что высокая стоимость тоже не говорит о пропорциональном росте профессионализма, скорее о том что у психолога уже есть имя и он эксплуатирует его, хотя именно реально хороший специалист, как правило, знает себе цену и за копейки работать не будет.

Суммируя, стоимость мало связана с качеством, но цена ниже средней по рынку - повод задуматься о причинах такой цены.

Бесплатный психолог

Бывает в двух случаях. Первый — друг/знакомый учится на психфаке и тренируется. Например, ему нужно для дипломной работы обкатать методику и собрать статистические данные. В таком случае приглашаются друзья, знакомые, кошки, собаки, внучки, жучки и т.д., потому что имеет значение массовость сбора данных.

Второй случай — кто-то платит вместо вас. Государство, какой-то благотворительный фонд, мама и т.д.

Третьего не существует. Бесплатная помощь противоречит нескольким основополагающим принципам психологии и навредит как клиенту, так и самому психологу.

Уровень вмешательства

Разные методы терапии подразумевают разный уровень вмешательства психолога. В большинстве случаев вам не будут особо ничего рассказывать, максимум — какую-нибудь отвлечённую историю, которая через некоторое время вас натолкнёт на нужные мысли, а всю консультацию психолог будет вести с вами диалог, похожий на внутренний, помогая вам самостоятельно найти ответы. Вы что-то говорите, а психолог спрашивает: «Как думаете, а почему так?» — и у вас мысли плавно пошли в сторону «Действительно, а почему?…» Таким образом легко и ненапряжно, без сопротивлений и ломки решается большое количество вопросов.

Есть и более директивные методы, подразумевающие активное влияние самого специалиста, например тот же самый директивный гипноз. Но в любом случае нужно понимать что психолог может поделиться личным опытом, рассказать историю, дать задание на проработку, а вот изливать душу, вызывать сочувствие и другие личные моменты — ни в коем случае и это считается ярким проявлением непрофессионализма.

Психолог не должен вызывать жалости. Это чувство напрямую связано с гордыней и в таком случае о принятии помощи речи быть не может, опыт такого человека не воспринимается нами, а значит вы тратите свои деньги в никуда.

Удержание клиента

Вопрос довольно тонкий, потому что в нём, как кажется сначала, интересы психолога как психолога и интересы его же как продавца своих услуг будут противоречить. Но на самом деле — нет и хорошие специалисты прекрасно это понимают.

Представим себе ситуацию: вы обращаетесь к психологу с определённым запросом и решаете его за 3000 руб/сеанс. Выгодно ли психологу затягивать терапию? С первого взгляда — да, потому что клиент — это деньги. Но если мы посмотрим более масштабно, то такие действия приводят к обратному результату — клиент тратит деньги, результата мало и в итоге он уходит.

Гораздо более эффективный для обои сторон подход — терапия с оптимальным количеством встреч, а если ещё и можно сказать сколько примерно потребуется сеансов — совсем хорошо. Когда ты решаешь проблему человека — у него освобождается большое количество сил, которые раньше уходили в проблему. А теперь эти силы уходят в развитие, в широком понимании этого слова, в том числе и в деловое. А вы получаете репутацию специалиста, который, на контрасте с остальными, не пытается выжимать деньги. Клиент же вернётся через некоторое время, потому что столкнётся с проблемами более высокого уровня и имея позитивный опыт решения с вашей помощью — всё равно обратится к вам. Т.е. сам психолог в данном случае не теряет ничего, а приобретает и репутацию и рекомендации.

Поэтому удержание клиента — это признак того что психологу ещё есть куда учиться. Хороший специалист помогает решить проблему, не затягивая, не вгрызаясь в клиента, без обид и прочего. Отменённая встреча или отказ от работы — это взросылый выбор взрослого человека и у специалиста он не должен вызывать негатива. Но здесь не стоит путать с деловым киданием — когда вы назначили встречу, а за полчаса до начала отменяете её. Это уже плохо с деловой точки зрения, т.к. психолог потратил и деньги и время в никуда, а ведь вместо вашей консультации он мог бы провести другую...

Суммируя: хороший психолог работает столько, сколько нужно обоим участникам. Без обид, негатива и с полным принятием.

Опыт решения аналогичных проблем

Согласитесь, странно идти к детскому психологу, у которого нет детей. Странно идти на семейную терапию к психологу, который сам имеет проблемы в отношениях. При выборе специалиста важно обращать внимание на то, есть ли у него позитивный опыт решения проблем, схожих с той, с которой придёте вы сами.

Более того, хороший специалист и сам не возьмётся за решение проблемы, в которой он не особо компетентен и скорее всего отправит вас с запросом к кому-то из своих коллег. Не нужно воспринимать это как негатив или что-то в этом духе, такие действия — норма психологической практики и продиктованы они, в первую очередь, заботой о самом клиенте. Потому что довольный клиент — это выигрыш для всех:)

Надеюсь, что эта длинная статья принесёт свою пользу и сделает вашу работу продуктивнее и интереснее! Спасибо что дочитали до конца :)

Связанные посты
40 комментариев 👇

странно идти к детскому психологу, у которого нет детей.

Эм, а идти к хирургу у которого не вырезан аппендицит вам тоже странно?:) Профессиональные навыки детского психолога в знании нормы и патологии, знании о путях решения проблем, и в большой насмотренности на разных детей. Один ребенок, даже если он замечательный и свой - все еще один ребенок. И даже три ребенка в многодетной семье все еще, ну, не статистика.

  Развернуть 1 комментарий

@Liya_M, как вы считаете, хороший детский психолог от такого себе чем отличается?) Интересна точка зрения. Ну, вот для своих детей как определите к какому отправить?)

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky по отзывам и информации о психологе:

  • Образование, опыт, ориентация на доказательную психологию (в клинической области - и медицину), знание современных методик. Не оперирует устаревшими диагнозами.

  • Понимает что такое профессиональная этика. Уважительное отношение к ребенку и к родителю (без "мамочка, а где ж вы раньше-то были!")

  • И если есть подозрение на что-то конкретное или предварительный диагноз, я думаю, важно искать специалиста именно в этой теме, а не хорошего детского психолога вообще

Ну, отзывы и личные рекомендации обычно сильно помогают, конечно.

  Развернуть 1 комментарий

@Liya_M, замечательно :) Вы выбрали психолога, сводили к нему ребёнка, ребёнок не хочет идти снова. Потому что психолог ему не нравится. При этом всё, что вы написали, выполняется. И... как быть?)

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, разговаривать с ребенком, конечно. Дальше смотря в чем дело. Да и вы же как родитель тоже не слепой. Если совсем нет контакта - искать другого психолога. Это вообще нормально, себе я тоже часто специалиста не с первого раза нахожу.

При этом я не очень понимаю, как по вашему от такой же ситуации страхует то, что у психолога есть дети? Думаете, все у кого есть дети идеально ладят с чужими? Так некоторые и со своими не ладят, к сожалению.

  Развернуть 1 комментарий

@Liya_M, не поймите неправильно - я не к тому что вы неправы)) Просто, как показывает практика, когда у психолога есть свой ребёнок, ему проще работать с родительскими переносами. Когда своего нет - психологу чаще всего приходится работать на равных, становиться ребёнку другом. Но бывают ситуации, когда для того чтоб ребёнок раскрылся, ему нужно дать безопасность. А вот она идёт уже с позиции родителя. Есть, конечно, куча описаний того как это делается, но это как с забиванием гвоздя - пока не возьмёшь в руки молоток - не научишься.

Суммируя: у психолога со своим ребёнком гораздо больше опыта в выстраивании разных способов коммуникации с ребёнком. Плюс у такого психолога с родителями гораздо легче коннект идёт. А поскольку в статье я не могу разобрать все возможные случаи - рекомендация именно такая. Т.е. в среднем по палате, детский психолог у которого есть дети, будет более предпочтителен чем тот, у кого их нет.

Лично я бы задался вопросом: "Это вы на моём ребёнке сейчас опыт профессиональный набирать будете, да?)"

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, плюсую.

Появление своих детей — это квантовый переход, увы всем теоретикам. Эти механизмы "древнее тебя и меня".

И если рабочим инструментом психолога является вся его личность, то у бездетного психолога она явно недоразвита в определённом месте, в котором тщательно заштопана и затянута листовой теорией.

И если для других профессий ну и ладно, то для детской психологии... ну камон.

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, а я тоже думаю, что необязательно рожать своего ребёнка в 18 лет, ещё не стоя на ногах крепко, чтобы уметь с детьми работать. Я знаю множество молодых специалистов (учителей), которые чудесно находят контакт с детьми, и когда у них будут свои - я думаю, это будут очень счастливые дети. Если специалист уже успешно работал с сотней чужих детей - он уже намного более крутой специалист, чем родитель одного-единственного ребёнка.

  Развернуть 1 комментарий
Даня Жеренков , Sr. Technical Product manager Команда Клуба 28 ноября 2021

Спасибо за пост! С чем-то согласен, с чем-то нет, но в целом довольно здравые мысли :)

Но вот это хотел бы выделить отдельно:

Как и любая другая наука, психология следует научным принципам и основана на них:

На самом деле не совсем, и это главная беда и проблема современной психологии. Не так давно международное научное сообщество подвергло критике Психологические эксперименты и выводы основанные на них.

Одними из главных проблем были названы:

  • отсутствие статистической значимости
  • фальсификация и манипулирование данными
  • отсутствие фундаментальных правил для получения научного знания и построения причинно-следственных связей (таких как изолированность, воспроизводимость, критичность и пр.)

Будучи гуманитарной наукой, Психология очень с большим трудом может соответствовать критериям научного познания. Хотя бы потому, что измерять чувства и строить по ним корреляции мы пока не научились. А там где выводы строятся на основе суждений человека всегда благодатная почва для ошибок и/или сознательных искажений.

Это конечно не значит что психология анти-научна, нет. Но там все "очень сложно" пока с этой частью :)

  Развернуть 1 комментарий

@Danya-Z, а вы, я смотрю, ближе к теме, чем среднестатистический человек)) К сожалению - да, вы правы. Я поэтому и включил пункт про "Альтернативные методы")))

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, да не то что бы очень, но просто всегда когда читал об очередном "фундаментальном эксперименте в психологии" задавался вопросом "а с чего вы взяли что на это не повлияло 100500 других факторов?"

А потом в 15м году как прорвало, и я такой "а, ну это объясняет многое, да", и поэтому запомнил наверное =D

  Развернуть 1 комментарий

Ух как же долго я своего искал!

Если вдруг это кому-то поможет (а мне бы помогло), то спешу поделиться, что нет ничего страшного в том, чтобы сходить на пробное занятие к трём, четырём, пяти, да скольки угодно психологам. Да хоть весь Б17 и Ясно перелазайте!

У меня была специфическая проблема, я был в разрушенном состоянии (плохо ел, плохо спал, плохо функционировал в быту и на работе) после последней карабахской войны, которая триггернула самые болезненные воспоминания о межэтнической резне у нас в Кыргызстане. Все психологи меня слушали, слышали, видно что искренне пытались помочь, но всё очень плохо помогало.

А потом я нашёл просто супер профессионала, она сама армянка из Баку, ей вообще ничего не надо было объяснять, она поняла меня с полуслова, и знала что делать. Господи, как же это было хорошо, 11/10! Так что внезапно плюсую последней секции поста, которая вызвала столько откликов в комментах, лично в моём случае это оказалось ключевым.

Что интересно, я вообще не возражал, когда она давала оценки (чем легитимизировала мои): что произошло страшное преступление, что события, которые со мной происходили -- не норма, и что нормально не быть спокойным по этому поводу.

В общем, у меня прям страшное везение по всем параметрам, уже целый год я офигеваю со своего прогресса с ней, причём по любым темам, всем желаю такого же счастья, которое нашёл я. Искренне желаю, от этого мир стал бы лучше.

  Развернуть 1 комментарий
Максим Хрещик , Практический Психолог 11 декабря 2021

Я практикующий психолог и с удовольствием могу заметить, что статья очень верно описывает основные моменты, на которые стоит обратить внимание при выборе "своего" специалиста. С чем не согласен и что могу добавить:

  1. Перенос и контр-перенос может использоваться опытным психологом на определенном этапе терапии как инструмент терапии для помощи клиенту. Но Личный перенос психолога= слияние = непрофессионализм.
  2. Не путайте консультирование и терапию. Терапия за 3-5 сеансов невозможна. Даже краткосрочная терапия и КПТ подразумевает 5-10 сеансов, а психоанализ, гештальт, транзактный анализ и т.д. может быть длительным и тогда мы говорим о терапии, если 1-2 сеанса - это разовые консультации, на них можно снять симптоматику проблемы, прояснить причины проблем, но решить их вряд ли.

Могу добавить, что не стоит стесняться менять психолога после 1-2 сеанса, если чувствуете, что "нет контакта" несмотря на регалии и опыт специалиста.

Результат терапии - это заслуга и терапевта, и клиента, потому как клиент важно быть максимально честным с собой и психологом для прогресса. Что ещё важно делать клиенту для быстрого решения своих запросов:

  1. не пропускать сессии
  2. Делиться не только успехами, но и неудачами (актуально для нарциссов)
  3. не употреблять алкоголь, наркотики хотя бы до 24 часа до и после сессии
  4. делать по возможности упражнения, которые предлагает психолог на сеансе и между сеансами
  5. Поменьше читать "советы" на форуме, если уже идёт терапия с выбранным специалистом.
  6. Вести дневник рефлексии чувств и мыслей по терапии, или между сеансами для ускорения терапии.
  7. Сразу давать психологу обратную связь, особенно в тех местах, когда больно/неприятно/непонятно.

Важно так же осознавать, что глубокая терапия иногда бывает болезненной, но после напряжения и печали приходит облегчение. Важно не бояться этого этапа, не убегать от него, а проговаривать с психологом. Как и в медицине, некоторые раны заживают долго.

И самое главное: Важно всегда проводить с психологом завершающую сессию. Потому что если у вас вдруг появилось стойкое желание сбежать от психолога, возможно это включение внутренних защит и на последнем сеансе можно это прояснить, или по-настоящему завершить терапевтические отношения.

Есть ещё много мыслей, но много букв мало кто читает :)

  Развернуть 1 комментарий
Григорий Клинов , Психолог, консультант, HR 30 ноября 2021

Это очень непростой выбор, как по мне. Найти профессионала в любой сфере - зубного врача, сантехника или автомеханика - это всегда большая удача, но чаще результат мучительных проб и ошибок. В вопросе выбора психолога сложности добавляет то, что помимо профессиональных навыков и опыта для психолога важны и личностные качества, т.к. вопрос человеческой совместимости будет одним из важнейших условий для успешной работы. Например, я быстрый человек, я привык быстро говорить и думать, и для меня важно, чтобы собеседник (и тем более психолог) мог поддерживать диалог в моём темпе). И таких факторов может быть много, и чаще всего они не осознаются нами до начала работы с психологом. Например, несовпадение по базовым ценностям может вообще никак не проявляться до определенного момента, но вы будете чувствовать, что что-то идет не так, даже не понимая что конкретно, просто нет желания отвечать на вопросы. И вот это ощущение "мой-не мой человек" не менее важно, чем диплом, супервизия и пр. И проверить это заранее очень сложно, едва ли возможно.

По другим факторам выше топикстартер достаточно подробно расписал, я добавлю только свои субьективные критерии, которыми руководствуюсь:

  1. Высшее психологическое образование - маст хэв. Дополнительное углубленное в рамках используемого метода - маст хэв. Кандидатские, докторские степени - только если тема работы совпадает с моей проблематикой.
  2. Используемый метод релевантен моему запросу. Если у меня проблемы в голове - буду искать когнитивного, если ощущаю потерю смысла - экзистенциального и т.д. Для несведующего в психологии смэтчить свою проблему и метод работы психолога очень нетривиальная задача. Описание проблем, с которыми работает психолог, тут не работает - специалисты разных школ могут работать с одними и теми же проблемами разными методами. Мне как психологу проще, и у меня есть свой "черный список" подходов, в рамках которых я точно не готов работать. Наверняка в интернете есть подробные описания методов, смэтченные с проблемами.
  3. Мой - не мой человек. Это субъективно и никуда не деться. Проверяется только опытным путем. Хотя иногда смотришь на фото и сразу понимаешь :"Ну нет". Должна возникнуть симпатия, даже на этапе созвона - переписки.
  4. Профессионализм. Мне тут очень сложно, я сам психолог и профессиональный оценщик. Поэтому работу коллеги рассматриваю под микроскопом, что может мешать результату, вам так делать не надо. Но вот что важно: на первой встрече хороший психолог обязательно сформулирует (вместе с вами) цель работы, KPI, сроки. Чтобы это не было просто серией душевных разговоров. Хотя, надо отметить, есть направления терапии где разговор - и есть основной метод, и если вы просто ищете внимательного, чуткого собеседника - тогда норм.
  5. Психологическое здоровье. Нормальные, здоровые люди в психологию не идут! Как говорил кажется Бехтере: ""Психологи — с психинкой, неврологи — с нервинкой". И это нормально: здоровый человек, не ведущий душевных мук, не страдавший, вам не поможет, он просто не сможет вас понять. Но важно - психолог, это человек, научившийся справляться со своими проблемами и не проецирующий их на клиента. В общем, если у вас возникают сомнения в адекватности, нормальности вашего психолога - бегите. Скорее всего интуиция вас не обманывает.

Ну и главное - поменьше нереалистичных ожиданий. Психолог не волшебник, реальные изменения требуют времени и усилий с вашей стороны. Приведу мою любимую цитату Рам Дасса:

"Я получил психологическое образование и много лет занимался психоанализом. Я преподавал теорию Фрейда; я был психотерапевтом. В течение шести лет я интенсивно принимал психоделические препараты. У меня есть гуру. С 1970 года я регулярно занимаюсь медитацией. Я учил йоге и изучал суфизм, а также многие направления буддизма. За все это время я не избавился ни от одного невроза - ни от одного. Единственное, что изменилось, - так это то, что если раньше мои неврозы были ужасающими монстрами, то теперь они похожи на маленьких бесенят. "А, сексуальная извращенность, давно тебя не видел, заходи, попьем чайку"."

  Развернуть 1 комментарий

Клёвая статья! Даёшь дестигматизацию обращений к помогающим специалистам в массы

Вот до чего я не сразу дошёл так это до понимания что специалистов может быть несколько: у меня более-менее сложились "долгосрочные отношения" с двумя психологами и я для себя понял какие категории вопросов я решаю с кем из них. Но конечно это уже какие-то по ощущениям не начальные шаги, а когда первое понимание "что вообще это за проблемы" начло хотя бы ощущаться как-то

А ещё к нам в Новый подкаст (2) приходила в недавних выпусках психолог, работающая с айтишниками преимущественно. Мы в том числе обсуждали как работают психологи, когда идти к кому из них и вообще как убедиться что психолог зашёл. Рекомендую к прослушиванию, если вы слушаете подкасты :)

  Развернуть 1 комментарий

Привет! Спасибо за статью.

Было бы неплохо ещё указать про различные подходы, хотя бы верхнеуровнево, а-ля психоанализ для проработки чего-то, что тянется из детства, а кпт - как набор рецептов в смене модели поведения

И кстати, тут сразу есть некоторое противоречие с научностью. Насколько мне известно, тот же психоанализ во многом базируется на наблюдениях, а классический психоанализ так вообще местами имеет постулаты, выдвинутые Фрейдом на основе самоанализа.

Кого-то отталкивает психотерапия как раз из-за отсутствия объективных методов эффективности. Но лично я считаю, что для субъекта субъективная собственная оценка себя же вполне себе объективна)

  Развернуть 1 комментарий

@yse, спасибо за направление:) У меня просто проблема - в голове много, а писать - хз о чём:)

  Развернуть 1 комментарий

Проверил своего психолога. По всем пунктам ОК. Спасибо.

  Развернуть 1 комментарий

Бесплатная помощь противоречит нескольким основополагающим принципам психологии и навредит как клиенту, так и самому психологу.

Не очень понял что значит этот пункт.

Я знаю не одного человека, которые по несколько лет пьют АД без какой-либо терапии и работы с психологом. Просто потому что рецепт на таблетки легко получить у дежурного психиатра. А вот на терапию у них банально нет денег.

Да, вы можете сказать, что терапия это важно и что это окупится. Но для человека с небольшим заработком и в таком состоянии плата психологу каждую неделю кажется высоким пэйволом.

Мне лично кажется, что впору психотерапию включать в ДМС, и не пару пробных сеансов, а полноценный курс на год/два/пока ДМС активен.

Плюс, даже я, не имеющий больших проблем с финансами (хоть и не зарабатываю пока 300кк/с), например, за собой замечаю, что у меня возникают завышенные ожидания к психологу, т.к. 3к в неделю кажутся для меня весомой суммой, и хочется чтобы прогресс виделся ощутимее, чем он может быть на самом деле. А если ты сам изначально довольно осознанно жил и проблем с рефлексией нет особых, то сложно понять где ты сам молодец, а где психолог помог (в том смысле, что без сеансов ты бы до этого не дошёл или доходил бы дольше по времени).

Сейчас я уже несколько месяцев работаю с психологом, во многом благодаря тому, что узнал, что у нас есть корпоративная компенсация на сервис Ясно (халява закончится в феврале и сменится на 50% скидку, но это уже другая история).

Я вижу результат и вполне доволен своим прогрессом, но фиг знает сколько я бы ещё откладывал всё это, если бы думал о том, что придётся выделять бюджет на еженедельные сеансы.

Понятно, что психолог не за свой счёт должен быть бесплатным, но круто когда есть способы сделать терапию более доступной, за счёт работодателя или страховой, например)

  Развернуть 1 комментарий

@MrModest, отличная тема, на самом деле. Насколько я знаю, в Швеции это так и работает, т.е. человек может получать психологическую помощь за счёт страховки:)

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, это круто!) Дошло бы подобное до России, было бы классно))

  Развернуть 1 комментарий
Gala Sitdikova , Проектный менеджер в IT: и швец, и жнец, и на дуде игрец 28 ноября 2021

Все психологи - люди. Со своими комплексами, нерешенными проблемами, незакрытыми гештальтами. Главное - найти человека, который проработал или здоров там, где вам нужна помощь. Этот человек должен лечить вас своей психикой. Мне кажется, с психологом как с любимым человеком. Может зайти, может и не зайти. А выстраивать трёх-этажные стратегии/критерии поиска и надеяться, что этот будет тем самым, единственным, - добавлять лишнюю тревогу и стресс. Походите на свидания, проверьте с кем комфортно, с кем -нет. К своему психологу захочется возвращаться. И не расстраивайтесь, если меняете психологов или бросаете ходить. По себе знаю, когда проблема начнет болеть по-настоящему,
выход и свой психолог найдется обязательно. И ходить вы будете с завидной регулярностью, и расстраиваться, если сеанс отменится.

  Развернуть 1 комментарий

@galasitdikova, вот кстати "меняете психологов или бросаете ходить" - иногда служит маркером того, что слишком близко подобрались к защитам и вся "несущая конструкция" начинает сопротивляться. Тут хорошо бы проанализировать, что именно послужило причиной желания сменить или бросить. Мне так одна знакомая с возмущением через несколько месяцев после такого бросания рассказывала об этом - и когда я ей аккуратно несколько вопросов задала о причинах, мы как раз на такую защиту и вышли. И она вернулась обратно к этому же специалисту.

  Развернуть 1 комментарий

@AnnVsls, да. это может свидетельствовать о сопротивлении. 100%
но хочу оговориться, моя несущая конструкция порой сопротивляется и сейчас. но уходить, менять психолога я не хочу :) отчасти оттого, что вижу результат работы и сдвиги плит.

  Развернуть 1 комментарий
Roman Malyshev , PM, менторю и учусь на гештальт-терапевта 28 ноября 2021

Статья хорошая. Насчет пункта с высшим образованием не согласен (и личная заинтересованность и субъективизм).
В поисках терапевта для личной терапии прошел несколько психологов с разным бэкграундом и методиками. Скажу, что откровенно хреновые были и с универским образованием, и без оного. При этом последний год в личной терапии у гештальтистки с курсами (4-летние, у гештальтистов там своя фишка) и опытом, но без ВО.

К статье хочу добавить критерий "лгбт-френдли." Опять же, может быть субъективизмом, но зачастую такие психологи более толерантны ко всему и уж точно более проработанны в личном плане.

  Развернуть 1 комментарий

@mrhaste, это включено в "Чистый лист". Психолог может думать что угодно про ЛГБТ и любые другие штуки, но никакие его личные мысли не должны вмешиваться в процесс терапии. Я бы сказал, что проработанный психолог по-умолчанию будет френдли и к ЛГБТ и к любому другому явлению для клиента. Нам ведь наше восприятие мешает принимать это))

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, пока что, как показывает практика, очень много перекосов. А от этого зависит, будет ли психолог, например, лечить гомосексуальность или рассматривать полиаморию как склонность к извращениям)

  Развернуть 1 комментарий

Слушала сегодня вебинар психолога Елены Лосевой, где прозвучала фраза "Хороший психолог - туп, ленив и аморален" :)

  Развернуть 1 комментарий

Есть один интересный вопрос, по которому нет единого мнения, как я понял. Предположим, психолог / психотерапевт узнаёт во время консультации, что совершается / совершено противозаконное действие. По идее, по этике терапии, он не имеет права сообщать в нужные места об этом факте. А по факту - если он знает информацию такого сорта, по закону игнорировать вроде как не может. Или может? :)

  Развернуть 1 комментарий

@Cls, согласно этике психолога он обязан сообщить в нужные места об этом факте) к примеру, если психолог узнает о планируемом убийстве или самоубийстве, сообщить нужно)

  Развернуть 1 комментарий

@mrhaste, но ведь тогда выходит противоречие. Предположим, человек пришёл найти в себе силы не делать что-то такое, что обозначено выше. Он работает с терапевтом согласно правилу, что всё, что находится внутри кабинета, не распространяется за его пределы. К тому же, не факт, что человек, находящийся на кушетке, не является лжецом (ведь первоначальная информация исходит от клиента, и не факт, что это информация вообще истинная). Где находится грань и как это разруливается на уровне логики?

Предположим, клиент говорит: "я регулярно избиваю свою супругу". Ведь он может фантазировать на эту тему, а признаться только через полгода терапии, потому что он просто от этого получал таким образом удовлетворение от процесса.

Кроме того, законы стран везде различаются. Но не каждое правонарушение же тянет на раскрытие персональной информации?) Как это определяет профессиональная этика?

  Развернуть 1 комментарий

@Cls, к сожалению, этика - очень размытое понятие, которое может меняться от ситуации к ситуации.

предположим, ко мне пришел человек и заявляет, что хочет совершить убийство. используя свои навыки психолога я в целом могу понять, блефует он или говорит правду. по хорошему, про подготовку к убийству я обязан сообщить куда надо. но я в своем праве этого не делать

есть еще личные моральные ценности психолога. предположим, я бы не работал с человеком, который регулярно избивает супругу и сообщил о нарушении закона куда надо. а потом с ним бы работали специалисты по работе с абьюзерами.

возможно, кто-то другой попытался бы объяснить, что это плохо и "вылечить" такого больного.

абьюз, желание убить человека (не аффективное "ух, бесит, убил бы" а социопатическое планирование убийства) - это не работа обычного терапевта, а, скорее, психиатра или спеца в конкретной сфере. хотя некоторые мои коллеги работают с пациентами с суициидальными наклонностями, но тут требуется определенный навык и умение вовремя отправить на больничку.

психотерапевт - это зачастую первый уровень психологической помощи, если что-то серьезное - отправляют дальше)

  Развернуть 1 комментарий

@Cls, про это целый сериал есть)

  Развернуть 1 комментарий
Eugene Dmitrenko , Lead of infrastructure security 29 ноября 2021

Спасибо за статью! У самого накопилось много мыслей на этот счет и думал о том, чтобы выкатить их на бумаге, но я бы так хорошо не написал ))
Не соглашусь пожалуй только с одним пукнтом, про необходимость личного опыта в той области, с которой работает психолог (дети, семья и т.д.) Будет скорее все зависеть от количества личной терапии психолога и супервизий, потому как наличие ребенка может как мешать так и помогать. Поэтому не могу согласиться с тем, что "странно" идти к детсткому психологу без детей. Вполне себе нормально если другие критерии соответствуют и ребенку тоже комфортно. Я бы даже предположил, что тут имеет место страх родителя, что человек не имеющий детей, не способен понять ребенка. Хотя часто бывает наоборот ))
Теперь буду вашу статью пересылать на вопрос: как выбрать психолога, спасибо, что сделали публичной :)

  Развернуть 1 комментарий
Лёня Тощев , Руководитель разработки контента 29 ноября 2021

А как понять что психолог даёт оценочное суждение? Я когда-то ходил к психологу и вынес оттуда мысль, что я больше не хочу к нему ходить. Почему? Потому что многие его вопросы звучали как наводящие, пример:

  • вот я начал встречаться с девушкой.
  • и как?
  • есть шероховатые моменты, но она сама говорит что не хочет притворяться белой и пушистой, а старается сразу вести себя так как ей комфортно.
  • и ты ей веришь?
  • да.

и дальше шёл набор вопросов, который, на мой взгляд, должен был подвести меня к мысли что нет, она всё равно притворяется. Моментов таких было достаточно много. А к психологу я попал чуть ли не случайно (никаких проблем я у себя не видел), поэтому решил сваливать пока его наводящие вопросы не сформировали у меня не то мнение.

Это является оценочным суждением или это я такой мнительный?

  Развернуть 1 комментарий

@glotitude,

вынес оттуда мысль, что я больше не хочу к нему ходить

Имхо, это ключевое. Значит, дальше не стоит.

Но я в этой области оптимист и верю, что процесс поиска сходится.

Ещё иногда можно такие вопросы прямо на сессии поднимать: "мне кажется, вы сейчас клоните туда-то. Я думаю X и Y/я не хочу туда лезть/etc". Если комфортно.

  Развернуть 1 комментарий
Андрей Соловьев , Системный администратор 29 ноября 2021

Отличная статья, как раз нахожусь в поиске и подобный мануал очень пригодится. Спасибо. 👍

  Развернуть 1 комментарий

Спасибо за пост! А расскажите про проект о котором упоминается в личке ("Недавно закончил проект на стыке этих двух сфер - написали платформу, которая снимает с моих бывших коллег много рутинной нагрузки")?

  Развернуть 1 комментарий

@evgenystartup2020, сам проект под NDA. Если в двух словах - есть центр профориентации, у которого есть крутая многоступенчатая технология диагностики для работы с подростками. Им удалось эту тему пропихнуть аж в профориентационный минимум от министерства образования. Пошёл поток школьников (министерство пинает департаменты в регионах, те - школьных директоров, директора отправляют команды классным руководителям, те - родителям), ребята упёрлись в то, что нужно обработать огромный поток людей, а психологи сейчас недешёвые)) Вот для них и писали платформу, которая будет обрабатывать методики, в том числе проективные.

Меня эта тема весьма заинтересовала и появилась идея запилить что-то такое самостоятельно. С другими методиками и т.д., а затем вообще сделать отдельный модуль, который можно будет подключить хоть к электронному дневнику, хоть к ЛинкедИну. Обдумываю сейчас как это должно выглядеть.

  Развернуть 1 комментарий

@afominsky, Спасибо за ответ, круто. Удачи с проектом!)

  Развернуть 1 комментарий

😎

Автор поста открыл его для большого интернета, но комментирование и движухи доступны только участникам Клуба

Что вообще здесь происходит?


Войти  или  Вступить в Клуб