Хочу начать изучать стоицизм. С какой литературы начать?

Начать знакомство с философией стоицизма рекомендую с книги Дональда Робертсона "Думай как римский император".
Робертсон (цитирую Вики) - автор книг, один из ведущих деятелей современного движения стоицизма, когнитивно-поведенческий терапевт с большим опытом работы, автор исследований по античной философии.

В книге на фоне истории Рима и, в частности, самого известного стоика императора Марка Аврелия рассказывается об основах стоицизма, о практиках стоиков и как эти практики и философию в целом применять для решения современных проблем. Читается легко, очень увлекательно и полезно.

Далее, если идеи вам зашли, то советую распараллелить изучение стоицизма и читать как классиков, так и современную литературу.

Из классиков проще всего начать с Эпиктета - "Энхиридион" с комментариями Симпликия. Сам по себе "Энхиридион" - маленькая книжка, читается меньше чем за час (хотя, читая такое, надо вдумываться, а не пытаться быстро пробежать). Симпликий во многом дополняет сказанное Эпиктетом, но у него тяжёлый язык, так что это опционально. Где-то слышал, что именно "Энхиридион" позволяет проверить, вообще твоё оно или ну его нафиг, этот стоицизм.

Далее - "Размышления" Марка Аврелия, которые читаются как современная книга по саморазвитию со всеми вытекающими. С первого взгляда - постоянное повторение одного и того же, поэтому стоит держать в голове, что это писалось почти 2000 лет назад, и писалось для себя, а не для широкого круга читателей. Ну и рукой императора рима. Тем не менее, книжка реально вбивает в голову (если не устанете её читать) основные положения стоиков - отношение к смерти, жизнь в соответствии с природой, дихотомия контроля, добродетели и так далее. Многих "Размышления" круто вдохновляют, но мне больше зашли "Нравственные письма к Луциллию" Сенеки.

"Письма" - объёмная, сложная и местами тяжёлая в прочтении книга, в которой можно найти ответы на любые свои вопросы при N-кратном чтении. Подставляешь в начало каждого письма вместо имени Луциллия своё имя ("Сенека приветствует %username%") и читаешь как советы самому себе. У меня она сейчас как настольная - читаю по одному или по половинке письма каждое утро, заряжает.

Из современных хочу выделить две книги: "Как быть стоиком" Массимо Пильюччи и "Как решают проблемы сильные люди" Райана Холидея.

Книгу Пильюччи называют вводным курсом в стоицизм, но мне она показалась курсом скорее в историю, чем в философию. Тем не менее, базовые вещи она даёт, хорошая книжка.

Райан Холидей написал несколько книг, в которых чувствуется влияние стоической философии, но больше всего в "Как решают проблемы сильные люди" (недавно МИФ её переиздал в нормальном переводе под названием "Препятствие как путь", в оригинале "The Obstacle is the Way"). В ней мало, собственно, стоиков, но верные идеи и посыл. Скоро на русский переведут ещё и "Ego is the Enemy".

А, ещё есть "Daily Stoic" от Холидея - цитаты на каждый день, но это уже не для изучения, а для вдохновения и пищи для ума.

Все советы выше - прекрасные, но есть один, объединяющий их и систематизирующий именно введение в стоицизм - Массимо Пильюччи Как быть стоиком

С неё проще всего начать и дальше уже решить для себя, кто интереснее и ближе.

Я считаю, что надо с The Daily Stoic и Daily Stoic Journal начинать, потому что стоицизм очень практичен, и применять его надо к своей жизни начиная с первой прочитанной строчки. Не столько читать, сколько думать и писать.

Утро
Открываешь первую книжку на странице, соответствующей сегодняшнему числу, например 12 августа.

• внимательно читаешь основную цитату. Пытаешься понять, о чем она.
• читаешь ее интерпретацию товарища Холидея. Иногда его интерпретация не в бровь, а в глаз, а иногда он порет херню. Приблизительно понимаешь, с каким случаем имеешь дело сейчас. Если херня - пишешь об этом на полях.
• открываешь вторую книжку на этом же числе.

• Читаешь вопрос, который товарищ Холидеев тебе задает. Если вопрос хорош и глубок - пишешь ответ в поле Morning Reflection. Если вопрос - так себе, задаешь себе вопрос получше, лишь бы он был связан с исходным пассажем и касался твоей жизни.

День
В течение дня время от времени вспоминаешь либо пассаж, либо твои утренние рассуждения. Полезное записываешь в блокнотик.

Вечер
Еще раз открываешь первую книжкку и перечитываешь текст.
Открываешь вторую книжку на соответствующем месте и записываешь свои мысли. Скорее всего, они будут не про сам пассаж, а как продолжение утренних и дневных рассуждений.

Иногда цитата не затрагивает ничего, что казалось бы тебе важным сегодня. Пролистай книжку вперед пока не найдешь цитату получше или перечитай то, что написал в дневнике раньше. Может быть, твои взгляды поменялись и надо все перечеркнуть и написать заново.

Я начинал с A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy. Правда, я так и не продолжил, но для того, чтобы вкатиться, книга очень подходит – на пальцах объясняют, почему стоицизм это не секта.

Прекрасная лекция о том, почему стоицизм востребован в современном мире. Начните первые 5 минут и вас затянет.

Мне понравился "Энхиридион" Эпиктета, отца-основателя стоицизма. Это маленькая и легко написанная книга, которая дает хорошее представление о стоической системе взглядов.

Мне кажется, что ее полезно читать с оглядкой на современные взгляды о заботе о себе любимом. Ну то есть для меня стоицизм не означает подавления своих эмоций (а так кому-то может показаться), а скорее отношения к ним как к чему-то преходящему (но важному!).

Некоторые советы Эпиктета могут быть попросту вредны, если понимать их буквально. Например, в одном из них он говорит:

When you see anyone weeping in grief because his son has gone abroad, or is dead, or because he has suffered in his affairs, be careful that the appearance may not misdirect you. Instead, distinguish within your own mind, and be prepared to say, "It's not the accident that distresses this person., because it doesn't distress another person; it is the judgment which he makes about it." As far as words go, however, don't reduce yourself to his level, and certainly do not moan with him. Do not moan inwardly either.

На первый взгляд это довольно людоедский совет, типа тебе какое дело до того, о чем там люди плачут, это их проблемы. Если же не воспринимать его буквально, то он неплох как совет, что у тебя должно быть личное эмоциональное пространство и ты сам решаешь кого туда пускать и когда.

В общем это хорошая книга, если рассматривать ее не как прямое руководство к действию, а как фундамент, на которым ты будешь строить свою личную версию стоицизма.

Ну и наконец замечу, что лично у меня быть стоиком получается примерно 50 на 50. Слишком часто абстрагироваться от реальности бывает тяжеловато (особенно в 2020).

Начать стоит с Википедии, из неё можно понять что это достаточно религиозная доктрина, и она вряд-ли сгодится для "буста себя".

Некоторые идеи из стоицизма, конечно можно почерпнуть, но зачем это делать именно через него, особенно если вы не религиозный человек.

Понимаю хайп по стоицизму, но не вполне понимаю почему надо ограничиваться одной школой. Рекомендую Бретрана Рассела, «История западаной философии». Там и про стоиков и много кого еще. Оттуда, собственно, можно вытащить куда углубиться. Читается вполне легко. А чтоб для балланса немного охватить восток можно почитать «Сиддхартха» Германа Гессе, хотя там много художественного.

Вдруг окажется, что на самом деле вы из другой группировки?)

Начать можно с коротенькой книги.

После нее можно взять эту, либо сразу что-то из Аврелия (тут выбор невелик -- "Размышления") или Сенеки ("О кратковременности жизни" или "Нравственные письма").

Вот тут хорошо описывают различие современного понятия стоицизма от античного. Ознакомьтесь, если интересно.
https://syg.ma/@insolarance-cult/iavliaietsia-li-stoitsizm-polieznoi-filosofiiei-dlia-sovriemiennogho-mira

@FocusSam и участники данного топика, расскажите, как стоицизм изменил вас, ваши мысли, жизнь, спасибо!

Я начал с Книги «Как быть стоиком»
Затем переключился на Марк Аврелий «Наедине с собой. Медитации»
После чего начал читать Раяна Холидея и его «Препятствие как путь». Но она после римского императора показалось довольно поверхностной. Поэтому взял только его «дневник стоика» и использовал для замёток, начав уже практиковать :)

Марк Аврелий - Meditations (в русском варианте Наедине с собой)

😱 Комментарий удален его автором...